Юлия Дурыманова: Я и психология. Сборник статей и наблюдений

Почему так интересно сцеплены руки? Это очень хороший вопрос. Почему каждому пальчику нашлось место (углубление) со стороны другого? Это те самые «пустые» места, болезненные пробелы, которые образовали брешь в личности и, соответственно, в жизни и окружении человека. Как это может быть? Психологические травмы из детства, «недолюбленность» одним из родителей (или обоими), непринятие, отвержение, горе, утрата и т. д. Все то, негативное и «застрявшее» в человеке и накопившееся в нем годами – затаенные обиды; гнев, который никому «нельзя» показывать и вымещать «неприлично»; боль, не высказанная вовремя и отчаянные попытки достучаться до близких – заявить о себе, «добиться» их любви во что бы то ни стало. Отсюда все эти пробелы и пустоты в душе человека, которые, повзрослев, он тайно или явно, по законам природы (Ничто не должно оставаться пустым) пытается заполнить, возместить – теми средствами и способами, которые ему доступны и которыми он умеет.

И вот так встречаются два «наполовину пустых», ИЩУЩИХ человечка и крепко, почти намертво вцепляются друг в друга. Они распознают и чувствуют друг друга на каком то интуитивном, ментальном уровне и «намертво» вцепляются друг в друга, начиная заполнять свои «пустоты». Предъявляют завышенные требования во всем: мало любви, мало внимания, мало заботы. А всего всегда будет мало (!), если недополучили в детстве. И все чувства (сколько бы их не было и какими бы прекрасными они не казались) – ВСЁ катится в бездонную бочку созависимости и отдается на съедение ненасытному ЭГО. Это и неимоверный контроль друг друга, основанный на недоверии. Недоверие ко всем и во всем. Сложно доверять кому то, не научившись доверять прежде всего САМОМУ СЕБЕ.

Выйти из таких отношений очень сложно, и порой практически невозможно. Знаете, как в одной известной песне: «Цепью связанные одной. Цепью скованные одной…».

Только дойдя до полного опустошения, истощения себя – один может решиться и, действительно, «выйти из этой игры». Здесь потребуется немало усердия и все оставшиеся силы (а их, как правило, к окончанию отношений уже не остается совсем). Оба вымотаны до предела – созависимой «больной» любовью.

А представьте, что в такой паре появляется третий – ребенок, например, или несколько детей? Им, таким беззащитным и маленьким – даже и разместиться-то негде. Вот и остается – отойти подальше, побыть «в стороне» (опять без родительской любви, заботы, внимания и ласки). Иначе сомнут или сломают его или их папа и мама в своих «жерновах»: ссорах, взаимных претензиях, в ревности и страсти, в скандалах и драках. Больше напоминают взрослых детей такие родители. И приходится тогда ребенку рано становиться взрослым, брать на себя непомерный для детских плеч груз ответственности и даже нести порою семейный быт на себе в раннем возрасте. Но это уже отдельная тема для другой статьи…

Каким же видится выход в такой ситуации? Что необходимо делать созависимым парам; людям, оказавшимся в тисках созависимых отношений?*

Как ни странно – выход там же, где и вход. Иначе говоря, работа ведется в том же направлении, что и со всеми созависимыми – то есть по «восполнению» себя, своей целостности. Я бы даже сказала – обретению себя, чтобы не осталось тех самых «пустот» в человеке, которые так «манят» зависимых и созависимых партнеров (чтобы не хотелось слиться с кем-то, соединиться и буквально впитаться в человека, проживая за него его жизнь, живя ЕГО, а НЕ СВОЕЙ жизнью).

Посмотрите, как тогда может выглядеть картинка. Картинка здоровых (можно сказать взаимозависимых) крепких отношений. Отношений, где обе личности зрелые и целостные и все равно вместе, потому, что решили так осознанно. В здравом уме, так сказать, и трезвой памяти:

Да-да, – Инь и Янь. Как один из вариантов. Можете придумать сами подходящий именно вам двоим образ. Здесь гармонично два символа (мужское и женское) – образуют ЦЕЛОЕ, но так нежно и плавно обволакивают друг друга, не нарушая границ, и сохраняя при этом свою целостность. И это целое искусство – создать такую пару, такие отношения. Но это возможно. И пусть на это уйдет много времени, даже вся жизнь. Не жаль, потому что – интересен и важен сам процесс. Процесс познания СЕБЯ, друг друга и жизни. И каждый день в этом путешествии к самому себе становится ярким и незабываемым по своим ощущениям и впечатлениям, наполненным событиями и постоянным ощущением себя в центре этих событий, в ощущении себя наконец-то ЖИВЫМ. СВОБОДНЫМ, РАДОСТНЫМ, СЧАСТЛИВЫМ и БЛАГОДАРНЫМ.