Джулс Эванс - Свобода от контроля. Как выйти за рамки внутренних ограничений

Вызваны ли сопутствующие клинической смерти явления физиологическими процессами или это проблески другого измерения? Свидетельства не позволяют дать точный ответ. Некоторые ученые пытались доказать, что сознание покидает тело, спрятав специальный знак в верхнем углу операционной, чтобы посмотреть, сможет ли кто-то из выживших заметить его по дороге на небеса. Никому не удалось. Скептики выдвигают материалистические объяснения околосмертным переживаниям – это лишь последний салют мозга, который выключается из-за кислородного голодания; туннель – это атрофия системы обработки визуальных сигналов, а любящий белый свет и собрание духов любимых – это попытка эго утешить себя перед лицом уничтожения.

Если все так и есть и мозг способен разыграть такое яркое, согласованное и утешительное виртуальное шоу в процессе своего выключения, то все, что я могу сказать: «Отлично сработано, мозг». Альтернативой теории сознания, ограничивающей все мозгом, служит теория о том, что ум не сводится только к мозгу, он выполняет функцию своего рода фильтра или радиоприемника, а сознание сохраняется и расширяется после смерти мозга. Экстаз тогда – это проблеск более обширного сознания, из которого возникает и в которое возвращается наше ощущения «я». В это верили Майерс, Джеймс и Хаксли. Это то, что я испытал во время своих околосмертных переживаний. Но для того чтобы опровергнуть теорию, сводящую сознание лишь к мозгу, вам понадобятся довольно прочные основания, например, доказательство существования телепатии или воспоминания о прошлых жизнях, или послания из загробного мира. Майерс, Джеймс и их коллеги стали собирать такие доказательства в своей работе для Общества физических исследований, которое привлекало в свои ряды лучшие умы того времени, включая Мари Кюри и философа Анри Бергсона. К сожалению, сейчас парапсихология не пользуется тем же почетом, что во времена Джеймса и Майерса. Сегодня ее часто списывают со счетов и не воспринимают как достойный объект исследования, что делает поиск финансирования довольно трудным. Жаль, что так происходит, учитывая, как много всего мы еще не понимаем о пределах сознания [44] См. Sommer, Andreas. Psychical Research and the Formation of Modern Psychology, due to be published in 2017, Stanford University Press. .

Каковы же плоды спонтанных духовных переживаний? Во всех трех случаях – моментах ощущения связи, капитуляции и околосмертных переживаниях – люди обычно говорят о положительном влиянии этого опыта на их психическое здоровье. Они считают такие переживания исцеляющими, создающими связь с миром и другими людьми и вдохновляющими. Люди, которые отвечали на мой опрос, сказали, что благодаря своему духовному опыту они стали чувствовать себя более «комфортно во Вселенной», ощущать свою соединенность с другими существами и испытывать к ним большее участие, как и большую любовь к себе. Спонтанные духовные переживания также делают людей более открытыми: «они заставили меня по-другому посмотреть на вещи», «они сделали меня менее скептичным, не столь критичным и более сочувственным». Благодаря этому опыту некоторые ощутили, что они не «просто» мозг, тело и эго, и, возможно, какая-то часть их продолжит существовать и после смерти. Одно из самых распространенных эмоциональных изменений, которые происходят с людьми после околосмертного опыта, заключается в том, что они начинают меньше бояться смерти, так как думают, что смерть – это не конец.

В жизни некоторых людей, включая меня, спонтанные духовные переживания привели к глубокому психическому восстановлению после периода кризиса. Один из респондентов писал: «Это позволило мне отказаться от отчаянных попыток контролировать свои ощущения, будь то физическая боль или депрессия, или вина. Как будто бы мой колодец иссяк, но самый последний удар лопаты открыл источник, который заново наполнил колодец моей души». Хотя такие переживания сильно отличаются от рационализма когнитивно-поведенческой терапии, между ними можно провести параллели. Мы заперты в тюрьме негативных представлений эго, и освобождение приходит, когда мы отпускаем их. В КПТ освобождение происходит в результате медленного, рационального разбора этих убеждений, мы постепенно откалываем кусочки от стен нашего укрытия. Во время экстатических переживаний освобождение происходит внезапно – стены падают, и люди становятся свободны. Но вам, скорее всего, все равно понадобится регулярная практика, чтобы превратить свои озарения в прочную привычку.