Ричард Вайзман - Разорви шаблон!

Здесь есть возможность читать онлайн «Ричард Вайзман - Разорви шаблон!» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2013, ISBN: 2013, Издательство: ACT, Жанр: foreign_psychology, psy_personal, foreign_home, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Разорви шаблон!: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Разорви шаблон!»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Вы до сих пор думали, что ваши эмоции определяют ваше поведение? Что вы улыбаетесь, потому что вы счастливы? Ничего подобного, дело обстоит ровно наоборот, утверждает автор этой книги, знаменитый психолог Ричард Вайзман: вы счастливы именно потому, что улыбаетесь! Книга «Разорви шаблон!» предлагает простые и эффективные решения, которые помогут вам мгновенно взять под контроль свои эмоции, побороть дурные привычки, совладать с депрессией и поймать свою мечту. Если хотите развить в себе какое-то качество, ведите себя так, словно оно у вас уже есть. Думайте о том, что ваша жизнь сейчас изменится. Разорвите шаблон. Просто улыбнитесь. Прямо сейчас!

Разорви шаблон! — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Разорви шаблон!», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

18. Snodgrass, S. E., Higgins, J.G., and Todisco, L. (1986). 'The Effects of Walking Behavior on Mood'. Faper presented at the American Fsychological Association convention.

19. Koch, S.C. (2011). 'Basic body rhythms and embodied inter-corporality: From individual to interpersonal movement feedback'. In W Tschacher, & C. Bergomi (eds.), 'The implications of embodiment: Cognition and communication' (pp. 151-71). Exeter: Imprint Academic.

20 Velten, E. (1968). 'A laboratory task for induction of mood states'. Behaviour Research and Therapy, 6, 473-82.

21. Larsen, R. J., & Sinnett, L. M. (1991). 'Meta-analysis of experimental manipulations: Some factors affecting the Velten mood induction procedure'. Personality and Social Psychology, 17, 323-34.

22 Hatfield, E., Hsee, С. К., Costello, J., Weisman, M. S. & Den-ney, C. (1995). 'The impact of vocal feedback on emotional experience and expression'. Journal of Social Behavior and Personality, 10, 293–313.

23. Neuhoff, С. C. and Schaefer, C. (2002). 'Effects of laughing, smiling and howling on mood'. Psychological Reports, 91,1079-80.

24 Kim, S. and Kim, J. (2007). 'Mood after various brief exercise and sport modes: aerobics, hip-hop dancing, ice skating, and body conditioning'. Perceptual and motor skills, 104,1265-70.

25 Lovatt, P (2011). Personal communication.

26 Clift, S., Hancox, G., Morrison, I., Hess, В., Kreutz, G. and Stewart, D. (2010) 'Choral Singing and Psychological Wellbe-ing', Journal of Applied Arts and Health, 1,19–34.

27 Kreutz, G., Bongard, S., Rohrmann, S., Grebe, D., Bastian, H., and Hodapp V 'Does singing provide health benefits?'. Proceedings of the 5th Triennial ESCOM Conference, 216-19.

28 Riley, J. (1967). 'The saga of the Barefoot Bag on Campus'. Life magazine, 17 March, 72-3.

29 Berscheid, E. and Walster, E. (1978). Interpersonal Attraction. Reading, Massachusetts: Addison-Wesley Publishing, p. 149.

30 Clark, R. D., Ill & Hatfield, E. (1989). 'Gender differences in receptivity to sexual offers'. Journal of Psychology and Human Sexuality, 2, 39–55.

31. Sternberg, R. J. and Weiss, K. (2006). The New Psychology of Love. New Haven: Yale University Press.

32 Byrne, D. (1971). The Attraction Paradigm. New York: Academic Press.

33. Hatfield, E. (1985). 'Passionate and companionate love'. In R. J. Sternberg & M. L. Barnes (eds.), The Psychology of Love (pp. 191–217). Cambridge, MA: Yale University Press.

34 Traupmann, J., & Hatfield, E. (1981). 'Love and its effect on mental and physical health'. In R. Fogel, E. Hatfield, S. Kiesler, & E. Shanas (eds.). Ageing: Stability and Change in the Family (pp. 253-74). New York: Academic Press.

35 Эта анкета базируется на: Hatfield, Е., & Sprecher, S. (1986). 'Measuring passionate love in intimate relationships'. Journal of Adolescence, 6, 383–410. Sprecher, S. & Fehr, B. (2005). 'Compassionate love for close others and humanity'. Journal of Social and Personal Relationships, 22, 629-52.

36 Beauman, E (2011). Shapely Ankle Preferr'd: A History of the Lonely Hearts Ad 1695–2010. London: Chatto & Windus.

37 Asendorpf, J. В., Penke, L., & Back, M. D. (2011). 'From dating to mating and relating: Predictors of initial and long-term outcomes of speed-dating in a community sample'. European Journal of Personality, 25,16–30.

38. Schachter, S. and Singer, J. E. (1962). 'Cognitive, social and physiological determinants of emotional states', Psychological Review, 69, 379-99.

39 Эта анкета основана на «Тесте телесных ощущений» Стивена Порджеса.

40 Anderson, С. A., Bushman, В. J., & Groom, R. W. (1997). 'Hot years and serious and deadly assault: Empirical tests of the heat hypothesis'. Journal of Personality and Social Psychology, 73, 1213-23.

41. Baron, R. A., & Bell, E A. (1976). 'Aggression and heat: The influence of ambient temperature negative affect, and a cooling drink on physical aggression'. Journal of Personality and Social Psychology, 33, 245-55.

42 White, G.L., Fishbein, S., & Rutstein, J. (1981). 'Passionate love and the misattribution of arousal'. Journal of Personality and Social Psychology, 41, 56–62.

43. Berscheid, E. and Walster, E. (1978). Interpersonal attraction. Reading, Massachusetts: Addison-Wesley Publishing.

44 Dutton, D. G. and Aron, A. E (1974). 'Some evidence for heightened sexual attraction under conditions of high anxiety'. Journal of Personality and Social Psychology, 30, 510-17.

45 Meston, С M., & Frohlich, P. E (2003) 'Love at first fright: Partner salience moderates roller coaster-induced excitation transfer'. Archives of Sexual Behavior, 32, 537-44.

46 Driscoll, R. H., Davis, K. E., & Lipetz, M. E. (1972). 'Farental interference and romantic love: The Romeo and Juliet effect'. Journal of Personality and Social Psychology, 24,1-10.

47 Hatfield, E., & Berscheid, E. (1971). 'Adrenaline makes the heart grow fonder'. Psychology Today, 6, 46–62.

48. Brookes, M. (2004). Extreme Measures: The Dark Visions and Bright Ideas of Francis Galton. London: Bloomsbury.

49 Galton, F. (1884). 'Measurement of character', Fortnightly Review, 36,179-82.

50. Givens, D. (2005). Love Signals. New York: St Martin's Fress.

51. Gergen, K., Gergen, M., & Barton, W. H. (1973). 'Deviance in the dark'. Psychology Today, 11,129-30.

52. Wegner, D. M., Lane, J. D., & Dimitri, S. (1994). 'The allure of secret relationships'. Journal of Personality and Social Psychology, 66, 287–300.

53. Fraley, В., & Aron, A. (2004). 'The effect of a shared humorous experience on closeness in initial encounters'. PersonalRelationships, 11, 61–78.

54 Подробное описание работы смотрите здесь: Laird, J. D. (2007). Feelings: The Perception of Self. New York: Oxford University Press.

55. Epstein, R. (2006). 'Giving psychology away: A personal journey'. Perspectives on Psychological Science, 1 (4), 389–400.

56 Epstein, R. (2010). 'How science can help you fall in love'. Sci-entific American Mind, January/February, 26–33.

57 Epstein, R. (2002). 'Editor as guinea pig: Putting love to a real test [Editorial]'. Psychology Today, May/June, 5.

58. Большая часть информации в этом разделе основывается на: Epstein, R. 'Answers to 50 questions from the media: Regarding Dr. Epstein's "Learning-to-Love" Experiment'.

59. http://www.signonsandiego.com/news/2009/apr/10/lnl0 psych232525-love-put-test-psych-course/.

60. Epstein, R. (2010). 'How science can help you fall in love'. Scientific American Mind, January/February, 26–33.

61. Strong, G., Fincham, F., & Aron, A. (2009). 'When nothing bad happens but you're still unhappy: Boredom in romantic relationships'. In Mind, 8. Tsapelas, I., Aron, A., & Orbuch, T. (2009). 'Marital boredom now, predicts less satisfaction nine years later'. Psychological Science, 20, 543-5.

62. Reissmann, C., Aron, A., & Bergen, M. (1993). 'Shared activities and marital satisfaction: Causal direction and self-expansion versus boredom'. Journal of Social and Personal Relationships, 10,243-54.

63. Hohmann, G. W. (1966). 'Some effects of spinal cord lesions on experienced emotional feelings'. Psychophysiology, 3,143-56.

64 Более подробную информацию об этих исследованиях вы можете найти тут: Laird, J. D. (2007). Feelings: The Perception of Self. New York: Oxford University Press.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Разорви шаблон!»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Разорви шаблон!» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Разорви шаблон!»

Обсуждение, отзывы о книге «Разорви шаблон!» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x