Дэвид Рэндалл - Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека

Здесь есть возможность читать онлайн «Дэвид Рэндалл - Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2014, ISBN: 2014, Издательство: Манн Иванов Фербер, Жанр: foreign_psychology, psy_generic, foreign_edu, Биология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Сон — одно из важнейших и вместе с тем одно из самых малоизученных явлений в нашей жизни. Почему ни одно живое существо не может обойтись без сна? Одинаково ли спят мужчины и женщины? Почему мы видим сны? Дэвид Рэндалл, известный британский журналист, провел собственное расследование на эту тему. Вы узнаете новейшие открытия в области изучения сна, а также получите ответы на вопросы о том, что происходит с вашим телом, когда вы спите, и к каким последствиям может привести пренебрежение этой значимой потребностью нашего организма.

Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Corbett Dooren, Jennifer. “Later Start to School Boosts Teens’ Health.” Wall Street Journal, July 6, 2010.

Dahl, R. E., and A. G. Harvey. “Sleep in Children and Adolescents with Behavioral and Emotional Disorders.” Sleep Medicine Clinics, vol. 2 (September 2007).

Doskoch, Peter. “Putting Time on Your Side.” Psychology Today, vol. 30, no. 2 (March/April 1997).

Frias, Carlos. “Baseball and Amphetamines.” Palm Beach Post, April 2, 2006.

Gangwisch, James E., Lindsay A. Babiss, Dolore Malaspina, J. Blake Turner, Gary K. Zammit, and Kelly Posner. “Earlier Parental Set Bedtimes as a Protective Factor against Depression and Suicidal Ideation.” Sleep, vol. 33 (January 2010).

Mah, Cheri. “Extended Sleep and the Effects on Mood and Athletic Performance in Collegiate Swimmers.” Presented at the 2008 annual meeting of the Associated Professional Sleep Societies, Baltimore, MD, June 9, 2008.

O’Brien, Louise M., Neali H. Lucas, Barbara T. Felt, Timothy F. Hoban, Deborah L. Ruzicka, Ruth Jordan, Kenneth Guire, and Ronald D. Chervin. “Aggressive Behavior, Bullying, Snoring, and Sleepiness in Schoolchildren.” Sleep Medicine, Vol. 12, no. 7 (August 2011).

Postolache, T. T., T. M. Hung, R. N. Rosenthal, J. J. Soriano, F. Montes, and J. W. Stiller. “Sports Chronobiology Consultation: From the Lab to the Arena.” Clinical Sports Medicine, vol. 24 (April 2005).

Postolache, Teodor T., and Dan A. Orenc. “Circadian Phase Shifting, Alerting, and Antidepressant Effects of Bright Light Treatment.” Clinical Sports Medicine, vol. 24 (April 2005).

Reilly, Thomas. “The Body Clock and Athletic Performance.” Biological Rhythm Research, vol. 40, no. 1 (February 2009).

Rosbash, Michael. “A Biological Clock.” Daedalus, vol. 132, no. 2 (Spring 2003).

Samuels, Charles. “Sleep, Recovery, and Performance: The New Frontier in High-Performance Athletics.” Neurological Clinics, vol. 26 (February 2008).

Smith, Roger S., Christian Guilleminault, and Bradley Efron. “Sports, Sleep and Circadian Rhythms: Circadian Rhythms and Enhanced Athletic Performance in the National Football League.” Sleep, vol. 20 (May 1997).

Stein, Jeannine. “Athletes Who Sleep More May Score More.” Los Angeles Times, June 18, 2007.

Travis, John. “Does March Madness Need a Time-Out?” Science News, vol. 156, no. 19 (November 1999).

Tucker, Jill. “Sleep May Limit Teen’s Depression.” San Francisco Chronicle, November 13, 2009.

Tyack, David, and Larry Cuban. Tinkering toward Utopia: A Century of Public School Reform. Cambridge, MA: Harvard University Press, 1995.

Wahlstrom, K. “Accommodating the Sleep Patterns of Adolescents within Current Educational Structures: An Uncharted Path,” in M. Carskadon, ed., Adolescent Sleep Patterns: Biological, Social, and Psychological Influences. New York: Cambridge University Press, 2002.

Wahlstrom, K. L. “The Prickly Politics of School Starting Times.” Kappan, vol. 80, no. 5 (1999).

Wahlstrom, Kyla. “Changing Times: Findings from the First Longitudinal Study of Later High School Start Times.” NASSP Bulletin, vol. 86, no. 633 (December 2002).

10. Дышите глубже

Aleccia, JoNel. “Heavy, Drowsy Truckers Pose Risk on the Road.” MSNBC. com, June 14, 2009.

American Sleep Apnea Association. “Apnea Support Forum.” http://www.apneasupport.org/help-1st-sleep-study-last-night-scared-angry-saddismayed-t26555.html. Accessed August 2011.

“A Brief History of OSA.” ResMedica Clinical Newsletter, no. 14 (2011).

Davidson, Terence M. “The Great Leap Forward: The Anatomic Basis for the Acquisition of Speech and Obstructive Sleep Apnea.” Sleep Medicine, vol. 4 (May 2003).

Dement, William C., and Christopher Vaughan. The Promise of Sleep: A Pioneer in Sleep Medicine Explores the Vital Connection between Health, Happiness, and a Good Night’s Sleep. New York: Delacorte Press, 1999.

Diamond, J. The Third Chimpanzee: The Evolution and Future of the Human Animal. New York: HarperCollins, 1992.

Durand, G., and S. N. Kales. “Obstructive Sleep Apnea Screening during Commercial Driver Medical Examinations: A Survey of ACOEM Members.” Journal of Occupational and Environmental Medicine, vol. 51 (October 2009).

Espie, Colin A., and Niall M. Broomfield. “The Attention — Intention — Effort Pathway in the Development of Psychophysiologic Insomnia: A Theoretical Review.” Sleep Medicine Reviews, vol. 10, no 4 (August 2006).

Government Accountability Office. Commercial Drivers: Certification Process for Drivers with Serious Medical Conditions. Report no. GAO-08-1030T. Washington, DC: Government Accountability Office, July 24, 2008.

Isono, Shiroh, John E. Remmers, Atsuko Tanaka, Yasuhide Sho, Jiro Sato, and Takashi Nishino. “Anatomy of Pharynx in Patients with Obstructive Sleep Apnea and in Normal Subjects.” Journal of Applied Physiology, vol. 82, no. 4 (April 1997).

Kirby, Tony. “Colin Sullivan: Inventive Pioneer of Sleep Medicine.” Lancet, vol. 377 (April 2011).

Kumar, R., B. V. Birrer, P. M. Macey, M. A. Woo, R. K. Gupta, F. L. Yan-Go, and R. M. Harper. “Reduced Mammillary Body Volume in Patients with Obstructive Sleep Apnea.” Neuroscience Letters, vol. 438 (June 2008).

Macey, P. M., R. Kumar, M. A. Woo, E. M. Valladares, F. L. Yan-Go, and R. M. Harper. “Brain Structural Changes in Obstructive Sleep Apnea.” Sleep, vol. 31 (July 2008).

Maher, Kris. “The New Face of Sleep — As Patients Balk at Bulky Masks, New Efforts to Treat Sleep Apnea.” Wall Street Journal. February 2, 2010.

National Commission on Sleep Disorders Research. Report of the National Commission on Sleep Disorders Research. Washington, DC: U.S. Government Printing Office, 1992.

Parks, P. D., G. Durand, A. J. Tsismenakis, A. Vela-Bueno, and S. N. Kales. “Screening for Obstructive Sleep Apnea during Commercial Driver Medical Examinations.” Journal of Occupational and Environmental Medicine, vol. 51 (October 2009).

“ResMed Inc. Announces Record Financial Results for the Quarter and Twelve Months Ended June 30, 2010.” ResMed News Release, August 5, 2010.

Yaffe, Kristine, Alison M. Laffan, Stephanie Litwack Harrison, Susan Redline, Adam P. Spira, Kristine E. Ensrud, Sonia Ancoli-Israel, and Katie L. Stone. “Sleep-Disordered Breathing, Hypoxia, and Risk of Mild Cognitive Impairment and Dementia in Older Women.” JAMA, vol. 306 (August 2011).

11. Считаем овец

Alderman, Lesley. “Cost-Effective Ways to Fight Insomnia.” New York Times, June 5, 2009.

Ansfield, M. E., D. M. Wegner, and R. Bowser. “Ironic Effects of Sleep Urgency.” Behaviour Research and Therapy, vol. 34 (July 1996).

Armstrong, David. “Sales of Sleeping Pills Are Seeing a Revival; Lunesta’s Big Launch.” Wall Street Journal, April 19, 2005.

Edwards, Jim. “Lunesta’s Hit Marketing May Be a Dying Breed.” Brandweek, August 22–29, 2005.

Edwards, Jim. “Sleep: Perchance to Dream.” Brandweek, October 9, 2006. Fratello, F. “Can an Inert Sleeping Pill Affect Sleep? Effects on Polysomnographic, Behavioral and Subjective Measures.” Psychopharmacology, vol. 181 (October 2006).

Herzberg, David. Happy Pills in America: From Miltown to Prozac. Baltimore: John Hopkins University Press, 2009.

Institute of Medicine. Sleeping Pills, Insomnia and Medical Practice. Washington, DC: National Academy of Sciences, 1979.

Martin, Emily. “Sleepless in America,” in Janis H. Jenkins, ed., Pharmaceutical Self: The Global Shaping of Experience in an Age of Psychopharamacology. Santa Fe, NM: SAR Press, 2011.

Morin, Charles. “Sequential Treatment for Chronic Insomnia: A Pilot Study.” Behavioral Sleep Medicine, vol. 2, no. 2 (2004).

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Николай Верзилин - Растения в жизни человека
Николай Верзилин
Дэвид Уилкок - Наука Единства
Дэвид Уилкок
Отзывы о книге «Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека»

Обсуждение, отзывы о книге «Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x