Алекс Ликерман - Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам

Здесь есть возможность читать онлайн «Алекс Ликерман - Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2014, ISBN: 2014, Издательство: Манн Иванов Фербер, Жанр: foreign_psychology, psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Мы не можем контролировать все, что происходит с нами. Но в нашей власти противостоять испытаниям, которые преподносит нам жизнь. Мы способны превратить яд в лекарство, а поражение – в победу, если обладаем непобедимым разумом – готовностью стойко преодолевать препятствия, выживать в сложных условиях и решать жизненные проблемы.
Алекс Ликерман, практикующий врач и плодовитый писатель, предлагает несколько принципов, которые помогут стать выносливее и сильнее, и иллюстрирует их историями своих пациентов, сумевших благодаря им справиться со страданиями: увольнением, неизлечимой болезнью, излишним весом, зависимостью от наркотиков, отверженностью, утратой близких, паническим страхом и другими невзгодами.
На русском языке публикуется впервые.

Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

186

Flynn J., Hollenstein T., Mackey A. The Effect of Suppressing and Not Accepting Emotions on Depressive Symptoms: Is Suppression Different for Men and Women? // Personality and Individual Differences, 2010. Vol. 49. P. 582–586.

187

Roemer L., Orsillo S., Salters-Pedneault K. Efficacy of an Acceptance-Based Behavior Therapy for Generalized Anxiety Disorder: Evaluation in a Randomized Controlled Trial // Journal of Consulting and Clinical Psychology, 2008. Vol. 76. P. 1083–1089.

188

Blackledge J., Hayes S. Emotion Regulation in Acceptance and Commitment Therapy // Psychotherapy in Practice, 2001. Vol. 57. P. 243–255.

189

Twohig M., Hayes S., Masuda A. Increasing Willingness to Experience Obsessions: Acceptance and Commitment Therapy as a Treatment for Obsessive-Compulsive Disorder // Behavior Therapy, 2006. Vol. 37. P. 3–13.

190

Forman E. et al. An Open Trial of an Acceptance-Based Behavioral Intervention for Weight Loss // Cognitive and Behavioral Practice, 2009. Vol. 16. P. 223–235.

191

Gifford E. et al. Acceptance-Based Treatment for Smoking Cessation // Behavior Therapy, 2004. Vol. 35. P. 689–705.

192

Lundgren T., Dahl J., Hayes S. Evaluation of Mediators of Change in the Treatment of Epilepsy with Acceptance and Commitment Therapy // Journal of Behavioral Medicine, 2008. Vol. 31. P. 225–235.

193

Blackledge J., Hayes S. Emotion Regulation in Acceptance and Commitment Therapy // Psychotherapy in Practice, 2001. Vol. 57. P. 243–255.

194

Berkowitz D. On the Reclaiming of Denied Affects in Family Therapy // Family Process, 1977. Vol. 16. P. 495–501; Mawson D. et al. Guided Mourning for Morbid Grief: a Controlled Study // British Journal of Psychiatry, 1981. Vol. 138. P. 185–193.

195

Jordan J., Neimeyer R. Does Grief Counseling Work? // Death Studies, 2003. Vol. 27. P. 765–786.

196

Davis C. et al. Searching for Meaning in Loss: Are Clinical Assumptions Correct? // Death Studies, 2000. Vol. 24. P. 497–540.

197

Davis C. et al. Searching for Meaning in Loss: Are Clinical Assumptions Correct? // Death Studies, 2000. Vol. 24. P. 497–540.

198

Davis C. et al. Searching for Meaning in Loss: Are Clinical Assumptions Correct? // Death Studies, 2000. Vol. 24. P. 497–540.

199

Davis C. et al. Searching for Meaning in Loss: Are Clinical Assumptions Correct? // Death Studies, 2000. Vol. 24. P. 497–540.

200

Silver R., Boon C., Stones M. Searching for Meaning in Misfortune: Making Sense of Incest // Journal of Social Issues, 1983. Vol. 39. P. 81–102.

201

Davis C. et al. Searching for Meaning in Loss: Are Clinical Assumptions Correct? // Death Studies, 2000. Vol. 24. P. 497–540.

202

Lichtenthal W., Cruess D. Effects of Directed Written Disclosure on Grief and Distress Symptoms Among Bereaved Individuals // Death Studies, 2010. Vol. 34. P. 475–499.

203

Lowey S. Letting Go Before a Death: a Concept Analysis // Journal of Advanced Nursing, 2008. Vol. 63. P. 208–215.

204

Davis C. et al. Searching for Meaning in Loss: Are Clinical Assumptions Correct? // Death Studies, 2000. Vol. 24. P. 497–540.

205

Diener E., Lucas R., Scollon C. Beyond the Hedonic Treadmill: Revising the Adaptation Theory of Well-Being // American Psychologist, 2006. Vol. 61. P. 305–314.

206

Гилберт Д. Спотыкаясь о счастье. Думаешь, ты знаешь, что делает тебя счастливым? СПб.: Питер Пресс, 2008.

207

Davis C. et al. The Undoing of Traumatic Life Events // Personality and Social Psychology Bulletin, 1995. Vol. 21. P. 109–124.

208

Davis C. et al. The Undoing of Traumatic Life Events // Personality and Social Psychology Bulletin, 1995. Vol. 21. P. 109–124.

209

Watkins P. et al. Taking Care of Business? Grateful Processing of Unpleasant Memories // The Journal of Positive Psychology, 2008. Vol. 3. P. 87–99.

210

Gilbert P., Procter S. Compassionate Mind Training for People with High Shame and Self-Criticism: Overview and Pilot Study of a Group Therapy Approach // Clinical Psychology and Psychotherapy, 2006. Vol. 13. P. 353–379.

211

Gilbert P., Procter S. Compassionate Mind Training for People with High Shame and Self-Criticism: Overview and Pilot Study of a Group Therapy Approach // Clinical Psychology and Psychotherapy, 2006. Vol. 13. P. 353–379.

212

Akelaitis A. Studies on the Corpus Callosum: IV. Diagnostic Dyspraxia in Epileptics Following Partial and Complete Section of the Corpus Callosum // The American Journal of Psychiatry, 1945. Vol. 101. P. 594–599.

213

Gilbert P., Procter S. Compassionate Mind Training for People with High Shame and Self-Criticism: Overview and Pilot Study of a Group Therapy Approach // Clinical Psychology and Psychotherapy, 2006. Vol. 13. P. 353–379.

214

Sbarra D., Smith H., Mehl M. When Leaving Your Ex, Love Yourself: Observational Ratings of Self-Compassion Predict the Course of Emotional Recovery Following Marital Separation // Psychological Science, 2012. P. 261–269.

215

Neff K., Kirkpatrick K., Rude S. Self-Compassion and Adaptive Psychological Functioning // Journal of Research in Personality, 2007. Vol. 41. P. 139–154.

216

Calderwood K. Adapting the Transtheoretical Model of Change to the Bereavement Process // Social Work, 2011. Vol. 56. P. 107–118.

217

Fredrickson B. et al. What Good Are Positive Emotions in Crises? a Prospective Study of Resilience and Emotions Following the Terrorist Attacks on the United States on September 11th, 2001 // Journal of Personality and Social Psychology, 2003. Vol. 84. P. 365–376.

218

Fredrickson B., Levenson R. Positive Emotions Speed Recovery from the Cardiovascular Sequelae of Negative Emotions // Cognition and Emotion, 1998. Vol. 12. P. 191–220.

219

Fredrickson B. et al. What Good Are Positive Emotions in Crises? a Prospective Study of Resilience and Emotions Following the Terrorist Attacks on the United States on September 11th, 2001 // Journal of Personality and Social Psychology, 2003. Vol. 84. P. 365–376.

220

Fredrickson B. et al. What Good Are Positive Emotions in Crises? a Prospective Study of Resilience and Emotions Following the Terrorist Attacks on the United States on September 11th, 2001 // Journal of Personality and Social Psychology, 2003. Vol. 84. P. 365–376.

221

Fredrickson B. et al. What Good Are Positive Emotions in Crises? a Prospective Study of Resilience and Emotions Following the Terrorist Attacks on the United States on September 11th, 2001 // Journal of Personality and Social Psychology, 2003. Vol. 84. P. 365–376.

222

Tugade M., Fredrickson B. Regulation of Positive Emotions: Emotion Regulation Strategies That Promote Resilience // Journal of Happiness Studies, 2007. Vol. 8. P. 311–333.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


libcat.ru: книга без обложки
Александр Лаптев
Отзывы о книге «Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам»

Обсуждение, отзывы о книге «Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x