Алекс Ликерман - Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам

Здесь есть возможность читать онлайн «Алекс Ликерман - Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2014, ISBN: 2014, Издательство: Манн Иванов Фербер, Жанр: foreign_psychology, psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Мы не можем контролировать все, что происходит с нами. Но в нашей власти противостоять испытаниям, которые преподносит нам жизнь. Мы способны превратить яд в лекарство, а поражение – в победу, если обладаем непобедимым разумом – готовностью стойко преодолевать препятствия, выживать в сложных условиях и решать жизненные проблемы.
Алекс Ликерман, практикующий врач и плодовитый писатель, предлагает несколько принципов, которые помогут стать выносливее и сильнее, и иллюстрирует их историями своих пациентов, сумевших благодаря им справиться со страданиями: увольнением, неизлечимой болезнью, излишним весом, зависимостью от наркотиков, отверженностью, утратой близких, паническим страхом и другими невзгодами.
На русском языке публикуется впервые.

Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

67

Ikeda D. Faith into Action. Los Angeles: World Tribune Press, 1999. P. 108.

68

Locke E. et al. Goal Setting and Task Performance: 1969–1980 // Psychological Bulletin, 1981. Vol. 90. P. 125–152.

69

Newall N. et al. Regret in Later Life: Exploring Relationships Between Regret Frequency, Secondary Interpretive Control Beliefs, and Health in Older Individuals // The International Journal of Aging and Human Development, 2009. Vol. 68. P. 261–288.

70

Trottier K., Polivy J., Herman C. P. Effects of Exposure to Unrealistic Promises About Dieting: Are Unrealistic Expectations About Dieting Inspirational? // International Journal of Eating Disorders, 2005. Vol. 37. P. 142–149.

71

Trottier K., Polivy J., Herman C. P. Effects of Exposure to Unrealistic Promises About Dieting: Are Unrealistic Expectations About Dieting Inspirational? // International Journal of Eating Disorders, 2005. Vol. 37. P. 142–149.

72

Locke E. et al. Goal Setting and Task Performance: 1969–1980 // Psychological Bulletin, 1981. Vol. 90. P. 125–152.

73

Barnes R., Tantleff-Dunn S. Food for Thought: Examining the Relationship Between Food Thought Suppression and Weight-Related Outcomes // Eating Behaviors, 2010. Vol. 11. P. 175–179.

74

Nordgren L., Chou E. The Push and Pull of Temptation: The Bidirectional Influence of Temptation on Self-Control // Psychological Science, 2011. P. 20. Vol. 1–5.

75

Baumeister R. et al. Ego Depletion: Is the Active Self a Limited Resource? // Journal of Personality and Social Psychology, 1998. Vol. 74. P. 1252–1265.

76

Gailliot M. Self-Control Relies on Glucose as a Limited Energy Source: Willpower Is More Than a Metaphor // Journal of Personality and Social Psychology, 2007. Vol. 92. P. 325–336.

77

Tice D. et al. Restoring the Self: Positive Affect Helps Improve Self-Regulation Following Ego Depletion // Journal of Experimental Social Psychology, 2007. Vol. 43. P. 379–384; Muraven M., Slessareva E. Mechanisms of Self-Control Failure: Motivation and Limited Resources // Personality and Social Psychology Bulletin, 2003. Vol. 29. P. 894–906.

78

Kurzban R. Does the Brain Consume Additional Glucose During Self-Control Tasks? // Evolutionary Psychology, 2011. Vol. 2. P. 244–259.

79

Mischel W., Ebbesen E. Attention in Delay of Gratification // Journal of Personality and Social Psychology, 1970. Vol. 16. P. 329–337.

80

Mischel W., Baker N. Cognitive Appraisals and Transformations in Notes 257 Delay Behavior // Journal of Personality and Social Psychology, 1975. Vol. 31. P. 254–261.

81

Vohs K. et al. Making Choices Impairs Subsequent Self-Control: a Limited-Resource Account of Decision Making, Self-Regulation, and Active Initiative // Journal of Personality and Social Psychology, 2008. Vol. 94. P. 883–898.

82

Дахигг Ч. Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе. М.: Карьера Пресс, 2012.

83

Lally P. et al. How Are Habits Formed: Modelling Habit Formation in the Real World // European Journal of Social Psychology, 2010. Vol. 40. P. 998–1009.

84

Lally P. et al. How Are Habits Formed: Modelling Habit Formation in the Real World // European Journal of Social Psychology, 2010. Vol. 40. P. 998–1009.

85

Achor S. The Happiness Advantage. New York: Crown Business, 2010. P. 154–156.

86

Wood W., Tam L., Witt M. Changing Circumstances, Disrupting Habits // Journal of Personality and Social Psychology, 2005. Vol. 88. P. 918–933.

87

Mischel W., Ebbesen E. Attention in Delay of Gratification // Journal of Personality and Social Psychology, 1970. Vol. 16. P. 329–337.

88

Kirby K. et al. Situations Occasioning Cocaine Use and Cocaine Abstinence Strategies // Addiction 1995. Vol. 90. P. 1241–1252.

89

Кинг С. Корпорация «Бросайте курить» // Корпорация «Бросайте курить»: сборник. М.: АСТ, 2000.

90

Daishonin N. Reply to Kyo’o // The Writings of Nichiren Daishonin, Vol. 1. Japan: SokaGakkai, 1999. P. 412.

91

Pelchat M. Food Addiction in Humans // The Journal of Nutrition, 2009. Vol. 139. P. 620–622.

92

Oudenhove L. et al. Fatty Acid-Induced Gut-Brain Signaling Attenuates Neural and Behavioral Effects of Sad Emotion in Humans // Journal of Clinical Investigation, 2011. Vol. 121. P. 3094–3099.

93

Fishbach A., Eyal T., Finklestein S. How Positive and Negative Feedback Motivate Goal Pursuit // Social and Personality Psychology Compass, 2010. Vol. 4. P. 517–530.

94

Punamaki R.-L. Can Ideological Commitment Protect Children’s Psychosocial Well-Being in Situations of Political Violence? // Child Development, 1996. Vol. 67. P. 55–69.

95

Daishonin N. The Three Obstacles and the Four Devils // The Writings of Nichiren Daishonin, Vol. 1. Japan: Soka Gakkai, 1999. P. 637.

96

Kraig R. et al. TNF-alpha and Microglial Hormetic Involvement in Neurological Health and Migraine // Dose-Response, 2010. Vol. 8. P. 389–413.

97

Arnold J. et al. Exploring Parental Grief: Combing Quantitative and Qualitative Measures // Archives of Psychiatric Nursing, 2005. Vol. 19. P. 245–255.

98

Франкл В. Человек в поисках смысла. М.: Прогресс, 1990.

99

McDonald M. The Nature of Epiphanic Experience // Journal of Humanistic Psychology, 2008. Vol. 48. P. 89–115.

100

Hirsch J. et al. Optimistic Explanatory Style as a Moderator of the Association Between Negative Life Events and Suicidal Ideation // Crisis, 2009. Vol. 30. P. 48–53.

101

Бах Р. Иллюзии. Киев: София, 2008.

102

Ho S. et al. Relationships Between Explanatory Styles, Posttraumatic Growth and Posttraumatic Stress Disorder Symptoms among Chinese Breast Cancer Patients // Psychology and Health, 2011. Vol. 26. P. 269–285.

103

Hirsch J. et al. Optimistic Explanatory Style as a Moderator of the Association Between Negative Life Events and Suicidal Ideation // Crisis, 2009. Vol. 30. P. 48–53.

104

Seligman M. et al. Explanatory Style as a Mechanism of Disappointing Athletic Performance // Psychological Science, 1990. Vol. 1. P. 143–146.

105

Gordon R. Attributional Style and Athletic Performance: Strategic Optimism and Defensive Pessimism // Psychology of Sport and Exercise, 2008. Vol. 9. P. 336–350.

106

Gordon R. Attributional Style and Athletic Performance: Strategic Optimism and Defensive Pessimism // Psychology of Sport and Exercise, 2008. Vol. 9. P. 336–350.

107

Moore M., Fresco D. The Relationship of Explanatory Flexibility to Explanatory Style // Behavior Therapy, 2007. Vol. 38. P. 325–332.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


libcat.ru: книга без обложки
Александр Лаптев
Отзывы о книге «Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам»

Обсуждение, отзывы о книге «Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x