Робин Берман - Баловать нельзя контролировать. Как воспитать счастливого ребенка

• Если вы что-то упустили, вернитесь назад.

• Мои родители лишали меня любви. Когда я чем-то разочаровывала их, они наказывали меня ледяным молчанием.

• Они стыдили меня за плохое поведение. Их замечания до сих пор звучат у меня в голове.

• Из-за их эмоциональной неустойчивости я никогда не чувствовал себя в безопасности.

• Мои родители всегда думали в первую очередь о собственных нуждах, а не о моих. Только их желания всегда были законом.

• Мои родители вели себя, как дети. Если что-то шло не так, как им хотелось, они корчили недовольные гримасы и начинали вопить.

• Если я спорил с родителями, они тут же начинали злиться и воспринимали это, как оскорбление.

• Ощущать близость с моими родителями означало все время заботиться о них, забыв о себе.

• Мои родители любили меня безоговорочно.

• Мои родители устанавливали четкие границы и действовали последовательно.

• Мои родители прививали мне жизненные ценности и часто говорили «нет».

• Мои родители заботились о своих эмоциональных потребностях, чтобы потом успешнее позаботится о моих.

• Мои родители признавали свои ошибки и делали из них выводы.

• Мои родители были для меня безопасной гаванью. Я мог прийти к ним с любой проблемой.

• Мои родители стали для меня примером людей, на которых я хотел бы быть похожим.

1. Разберитесь с призраками прошлого, омрачавшими ваше собственное детство, чтобы они не омрачали жизнь ваших детей.

2. Смирите свое эго. Спрашивайте себя: я беспокоюсь о себе или о своем ребенке?

3. Признавайте свои ошибки. Испортив что-либо, исправьте это!

4. Воспользуйтесь помощью. Позвоните другу, проконсультируйтесь со специалистом, найдите необходимую вам поддержку.

5. Забота о себе – не эгоизм, а необходимость.

6. Представьте себе картину счастливого будущего и мост, ведущий к нему. Сохраняйте способность видеть перспективу.

7. Не меняйтесь ролями с ребенком.

8. Не мешайтесь под ногами: не усугубляйте чувства ребенка своими собственными.

9. Держите эмоции под контролем: будьте последовательным родителем, не позволяйте себе непостоянства.

10. Растите над собой, чтобы успешнее растить ребенка.

Когда я готовилась к вступительным экзаменам на медицинский факультет, я подрабатывала подменным учителем в одной из начальных школ Среднего Запада. Как-то раз школьный громкоговоритель известил всех нас, что из-за холодной погоды ученикам придется провести перемену в помещении. Тут же я услышала, как одна девочка уговаривает одноклассника поиграть в семью. «Я буду мама, а ты – папа», – заявила она. Я как раз размышляла о том, насколько все-таки очаровательны эти малыши, когда девочка решительным шагом подошла вплотную к мальчишке и, уткнув в него указательный палец, рявкнула: «Меня твой гольф уже достал! И прекрати хлестать джин-тоник!»

Ее партнер посмотрел на девочку с тем же недоумением, с каким множество мужчин регулярно глядят на своих жен. Поняв, что игра в семью – вовсе не такая уж веселая штука, он пожал плечами и пошел прочь.

Это, конечно, крайний случай. И все же эта история может послужить предостережением, помогающим задуматься о том, какую модель поведения мы предлагаем своим детям.

Как я уже упоминала, слова, которые вы произносите в кругу семьи – неважно, адресованы они вам, вашему партнеру или ребенку, – начинают звучать в детской голове, подобно навязчивой песенке. Дети учатся тому, что видят и слышат. Так что пора избавляться от грубости!

Я не говорю о подколках и ругательствах, которыми славятся игроки НБА. Речь – об обычных повседневных разговорах дома. Зачастую мы сами не замечаем собственных критических высказываний, язвительных выражений и грубости. Мы думаем, что всего лишь даем полезные советы. Но нам следует внимательнее прислушиваться к своим словам, чтобы не выплескивать негатив на самых дорогих и близких людей.