Сандра Кэррингтон-Смит - Поддержание порядка в душе - практическое руководство по достижению эмоционального комфорта

Здесь есть возможность читать онлайн «Сандра Кэррингтон-Смит - Поддержание порядка в душе - практическое руководство по достижению эмоционального комфорта» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2012, ISBN: 2012, Издательство: Array Литагент «Весь», Жанр: foreign_psychology, psy_personal, psy_social, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки.
Намерение у меня очень простое: предложить стратегию улучшения повседневной жизни, нужно ли вам просто стереть пыль или провести полный ремонт.
Я также надеюсь придать каждому из вас сил, предложив новые способы воспринимать свои жизненные проблемы. Не бывает совершенно безнадежных положений. Какой бы печальной вам не казалась ситуация через очки иллюзии, всегда есть хотя бы один путь, который выведет из темноты.
Как запущенный, истерзанный временем дом можно восстановить до первоначальной красоты, так дом нашей души можно наполнить новой жизнью и превратить в уютную обитель, где расцветет прекрасная жизнь.
С. Кэррингтон-Смит

Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Когда я вспоминаю тот первый год, все сливается. Денег было мало, бизнес не процветал, но как-то мы сумели со всеми расплатиться. Вскоре мы купили еще два предприятия и продали их с прибылью. Мы многим жертвовали в те первые годы, и с финансовой точки зрения, и с других, но в итоге все сложилось хорошо.

Сегодня, всего через восемь лет после первой мысли о том, чтобы стать самостоятельными предпринимателями, мы ведем жизнь, на которую не могли надеяться до того, как решились на большие перемены. Мы не богаты, но живем в комфорте и глубоко благодарны за то, что нам хватило смелости решиться воспользоваться этим шансом.

История знает много примеров успеха, достигнутого благодаря прыжку в неизвестность. Один из самых знаменитых и поразительных примеров – это первооткрыватели и основатели страны, которая сейчас известна как Соединенные Штаты Америки. Перед тем как первые авантюристы решили пересечь Атлантический океан, считалось, что Земля плоская и за горизонтом ничего нет. Часто рассказывали истории о кипящей воде и жутких морских чудовищах, которые таятся в глубине и готовы утопить любого морского капитана, которому хватило ума решиться на такое невероятное предприятие.

Несмотря на то, что шансов уцелеть было мало, эти отважные души были готовы пожертвовать жизнью ради знания и приключений, и поэтому совершали собственный прыжок веры – и обнаруживали новые миры, еще не нанесенные на карты. Мы тоже можем путешествовать по неразмеченным территориям, когда решаем отпустить страх и принять предложенный чистый потенциал. Постепенно отпуская все то, что нам больше не пригодится, мы обнаруживаем, что ноша оказывается намного легче. Может быть, перед нами появятся прежде не замечавшиеся дороги и пейзажи. Мы настолько привыкли двигаться по одной и той же дороге, среди тех же пейзажей, что теряемся в повторениях. Легко потеряться в сценариях своей жизни.

Для того чтобы полностью исцелиться и суметь отпустить, нужно буквально пройти по своим следам весь путь, который мы преодолели до сих пор, и увидеть, по каким дорогам мы проходили не раз – какие дороги привели нас к отчаянию.

Чтобы проиллюстрировать эту мысль, я хочу познакомить вас с Синтией.

Когда я познакомилась с Синтией, она находилась в процессе расставания с мужем. Она немедленно рассказала мне, что муж склонен к физическому насилию, он избивал ее много раз. Слушая ее историю, я пришла в ужас, и хотя совсем ее не знала, но быстро постаралась организовать все, чтобы помочь ей выбраться из этой ситуации. Со временем Синтия воспользовалась предложенным мной планом и ушла от мужа-насильника.

Однажды, когда мы обсуждали ее опыт, она рассказала, что побывала в четырех отношениях с насилием, и каждый раз оно становилось только сильнее. Услышав это, я осторожно спросила у нее про ее детство. Она призналась, что в детстве регулярно видела насилие. Много раз она видела, как ссорятся ее родители, и ссора неизбежно заканчивалась тем, что отец бил ее мать. У маленького ребенка родители – это весь мир. Она обожала их обоих за роли, которые они играют: она любила свою мать и хотела повторить ее доброту и терпение, и она любила своего отца, хотя не могла понять, почему он так злится на жену. А сама она оказывалась между ними и чувствовала, что ее перетягивают из стороны в сторону. Она считала себя ответственной за их ссоры, которые постоянно вызывала нехватка денег и личного пространства.

Синтия признавалась, что с подростковых лет ее всегда притягивали «сильные» мужчины, которые могли обеспечить семью – мужчины, которые напоминали ей отца. Хотя он был жестоким человеком и часто проявлял иррациональную ярость, но в разуме ребенка отец был кормильцем семьи.

Ее желание стать похожей на свою мать тоже сыграло роль в ее жизненном сценарии. Она считала свою мать святой, которая терпела трудности тяжелого брака ради того, чтобы сохранять в безопасности мир своего ребенка. Синтия восхищалась жертвенностью и самоотверженностью своей матери.

Когда она заметила связь между своими отношениями и отношениями своих родителей, в ней что-то изменилось. Ей было больно говорить о том времени, когда она видела их ссоры, но после того, как она заново пережила свою боль и осознала, что ей не нужно подвергаться насилию, чтобы повторить мягкий характер матери, Синтия избавилась от огромной ноши. Она также увидела, что нет логической связи между мужчиной, который может обеспечить семью, и склонностью к насилию; это было ошибочное восприятие юного разума, который пытается разобраться в том, что не может понять.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта»

Обсуждение, отзывы о книге «Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x