Уоллес Уоттлз - Наука быть здоровым

Чем меньше вдаваться в детальное изучение физиологии, тем лучше. Наши знания в этих областях весьма невелики, что может привести к ошибочным мыслям. А ошибочные мысли вызывают неправильное функционирование организма, то есть заболевание. Позвольте проиллюстрировать эту мысль. До недавнего времени физиологи утверждали, что человек способен жить без еды максимум десять дней. Считалось, что лишь в исключительных случаях можно выдержать более продолжительное голодание.

В связи с этим широко распространилось убеждение, что если лишить человека пищи, то он умрет через пять-десять дней. Именно столько удавалось прожить большинству жертв кораблекрушений, несчастных случаев или стихийных бедствий. Однако пример доктора Таннера, голодавшего сорок дней, работы доктора Дьюи и других исследователей, а также бесчисленные эксперименты людей, голодавших от сорока до шестидесяти дней, доказали, что человек способен обходиться без еды гораздо дольше, чем можно себе представить.

Человек, имеющий достаточную теоретическую подготовку, может прожить без пищи от двадцати до сорока дней и при этом лишь незначительно потерять в весе, а зачастую и сохранить силы. Люди умирают от голода в течение десяти или даже менее дней лишь потому, что считают смерть в таких условиях неизбежной. Ошибочные мысли приводят к неправильному функционированию организма.

Если лишить человека пищи, он может умереть через десять дней, а может и через пятьдесят, все зависит от того, что ему внушили, то есть от его мыслей по этому поводу. Таким образом, вы видите, что ошибочные представления о физиологии могут привести к пагубным последствиям.

На наших нынешних познаниях в области физиологии невозможно построить никакую науку о здоровье. Они явно недостаточны. Что бы мы ни говорили, нам еще очень мало известно о том, как в действительности протекают различные процессы в организме.

Мы не знаем, как переваривается пища и в какой степени от нее зависит сила человека. Мы не знаем в точности, каково назначение печени, селезенки, поджелудочной железы и какую роль играет их секреторная деятельность в химических процессах усвоения питательных веществ. На этот счет существует много теорий, но доподлинных сведений мы не имеем.

Принимаясь за изучение физиологии, мы вступаем на почву теорий и диспутов, сталкиваемся с диаметрально противоположными точками зрения и вполне можем оказаться в плену ложных представлений о себе. Это порождает неправильные мысли, а результатом становится ненормальное функционирование организма, то есть болезнь.

Даже самые глубокие познания в физиологии могут лишь побудить нас больше думать о здоровье, а также придерживаться правильных подходов к еде, питью, дыханию и сну. А это, как мы увидим ниже, можно сделать и без всякого изучения физиологии.

То же самое можно сказать и о гигиене. Существуют некоторые фундаментальные положения, которые вам следует знать и о которых пойдет речь в последующих главах. Всю же прочую физиологию и гигиену можно смело игнорировать. Они лишь загружают ваш мозг представлениями о всевозможных ненормальных состояниях организма, а такие мысли приводят к реальным нарушениям функций. Не может быть никакой речи об изучении науки о здоровье, если вы допускаете существование болезней. Вы не должны думать ни о чем, кроме здоровья.

Оставьте любые попытки исследовать свое нынешнее состояние, его причины и возможные последствия. Займитесь работой по формированию концепции здоровья.

Думайте о здоровье и о тех возможностях, которые оно вам предоставит. О работе, которую вы сможете выполнять, и о развлечениях, которым сможете предаваться, когда будете совершенно здоровы. Эта концепция должна стать для вас доминирующей. Моментально отгоняйте от себя любую мысль, которая ей противоречит, заменяя ее мыслью, находящейся в гармонии с концепцией здоровья.

Постоянно думайте о себе как о сильном и абсолютно здоровом человеке и не давайте в своем сознании пристанища противоположным мыслям.

ЗНАЙТЕ, что если ваши мысли будут пребывать в единстве с этой концепцией, то первоначальная Сущность, пронизывающая и заполняющая все ткани вашего тела, будет действовать в соответствии с ними. Эта мыслящая Сущность заставит организм выполнять свои функции таким образом, что в нем начнется восстановление за счет рождения новых и здоровых клеток.

Мыслящая Сущность, являющаяся началом всех вещей, проникает абсолютно во все, в том числе и в тело. Она движется в соответствии с вашими мыслями. Поэтому, если все ваши мысли направлены только на крепкое здоровье, ее движения будут вызывать безупречное функционирование организма.