Андрей Котляров - Другие наркотики, или Homo Addictus

Здесь есть возможность читать онлайн «Андрей Котляров - Другие наркотики, или Homo Addictus» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2006, ISBN: 2006, Издательство: Изд-во Института Психотерапии, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Другие наркотики, или Homo Addictus: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Другие наркотики, или Homo Addictus»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Зависимость — особый путь жизни, связанный с поиском «идеальной» реальности. При помощи зависимости человек убегает от дискомфорта действительности. Но, будучи найденной, новая искусственная реальность разрушает здоровье и жизнь. Исходя из того, каким способом человек избегает собственной жизни, выделяются химические (фармакологические) и субстанциональные зависимости, при которых используются особые варианты поведения. В этой книге описаны субстанциональные зависимости — ведущие проблемы современного человека. Рассмотрены как известные формы (зависимость от азартных игр, пищевая, компьютерная аддиккция), так и менее знакомые, но распространённые состояния (сексуальная зависимость, шопинг, TV-аддикция и т. д.). Описано 14 разновидностей зависимостей, каждой из которых посвящён отдельный раздел. Вы сможете ознакомиться с механизмом возникновения и признаками зависимости, оценить их наличие у себя и других людей в специальном тесте. В каждом разделе — специальный авторский тренинг по предупреждению или преодолению зависимости. Книга доступна для читателей любого уровня — от психотерапевтов, наркологов, психологов, до всех читателей заинтересованных своей душевной свободой и здоровьем.

Другие наркотики, или Homo Addictus — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Другие наркотики, или Homo Addictus», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Выбор цели предполагает точный ориентир, к которому человек двигается. Бесцельность — отсутствие цели, плана, направления, возможности чего-либо достигнуть, отказ от успеха.

Выбор цели — устремление всех ресурсов на задачу, это жизнь здесь и сейчас. Выбор бесцельности — жизнь в прошлом или будущем.

Выбор цели — это ответственность, стойкость, поиск правильного пути. Бесцельность — избегание трудностей.

Истинный выбор цели — это стремление исполнить своё предназначение. Бесцельность не обязательно выглядит как полное отсутствие целей. Это цели, которые не требуют приобретения способностей, совершенствования. К ним ведёт стереотипный путь. Это цели, которые требуют изменить других людей.

Выбор цели — это придание жизни смысла. Выбор бесцельности — отсутствие смысла, жизненная пустота.

Выбор цели приводит к способности видеть цели других людей и причины, которые толкают людей на те или иные поступки.

Убеждения

Убеждения играют определяющую роль в любом выборе. Они определяют моральные и нравственные нормы, формируют взгляды, мотивируют и регулируют поведение. Это программы будущих действий, руководящие принципы. Убеждения определяют суждения и оценки, отношение к себе и окружающим людям, событиям. Они влияют на построение, поддержание и особенности отношений.

Убеждения образуются при обобщении опыта. Их источниками являются воспитатели, авторитеты, прошлые травмы, повторяющийся опыт, общество, культура, мораль. Наибольшее значение имеют базовые убеждения. Они составляются в детстве. Это- костяк для более поздних убеждений. Вера в них подсознательна.

Убеждения вредны, когда они перестают быть инструментами, которые можно использовать или не использовать по собственному желанию. Ограничивающее убеждение это то, что оторвано от обстоятельств, возведено в ранг всеобъемлющей истины, и не проверяется на соответствие действительности. Оно устанавливает автоматический способ обращения с жизнью.

Все люди носят в себе ограничивающие убеждения. Человек освобождается от такого убеждения когда появляется выбор по поводу убеждения. Освобождение — превращение убеждения в гибкий инструмент, в идею среди других равноценных идей. Чтобы обнаруживать ограничивающие убеждения нужно пытаться сделать выбор осознанно.

Реальность · versus · Опыт

Первый выбор для освобождения от ложных, ограничивающих убеждений. Он наиболее важен, т. к. реальность или опыт — основа действий. Основывающийся на опыте приходит к тому, что его действия становятся шаблонами, вытекающими из стереотипных мыслей. Основывающийся на реальности получает основу для творчества, получает возможность развивать свои способности не смотря на ограничения, налагаемые опытом.

Выбирая реальность человек получает возможность увидеть свои истинные цели и желания и узнать как достичь этих целей. Опыт выбирает для человека то, что соответствует самому же опыту, полностью игнорируя реальность.

Выбирая реальность человек получает от неё постоянную информацию о том, что делает. Выбор реальности не страхует человека от неудачных действий. Но даёт возможность постоянно приближать то, что человек делает к тому, что ему надо. Выбор опыта даёт возможность избежать прежних ошибок, но приводит к новым.

Выбор реальности — это использование опыта как части реальности.

Закономерность · versus · Случайность

Это выбор того, каким образом человек оценивает то, что с ним происходит. Закономерность — оценка происходящего как результата собственных действий и убеждений. Она даёт возможность достигать положительных закономерностей и избегать отрицательных. Случайность позволяет считать, что происходящее не имеет причин в собственных действиях. Она даёт возможность не переживать ответственность по поводу негативных ситуаций, объявляя их случайностями.

Выбор закономерности или случайности — это выбор принятия или отрицания причинно-следственных связей. Выбирая закономерность, человек берёт полную ответственность за всё, что с ним происходит и получает возможность контролировать происходящее. Выбирая случайность человек снимает с себя ответственность за происходящее, не видит причин и последствий явлений, теряет возможность контролировать происходящее.

Выбирая случайность, человек не освобождается от влияния тех причин и следствий, в которых он находится. Выбор случайности — это только отказ от возможности увидеть истинные причины случившегося.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Другие наркотики, или Homo Addictus»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Другие наркотики, или Homo Addictus» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Другие наркотики, или Homo Addictus»

Обсуждение, отзывы о книге «Другие наркотики, или Homo Addictus» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x