Элизабет Лукас - Свой путь направь к звезде. Душевное равновесие в трудное время

Здесь есть возможность читать онлайн «Элизабет Лукас - Свой путь направь к звезде. Душевное равновесие в трудное время» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Издательство: Литагент Никея, Жанр: Психология, popular_business, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Свой путь направь к звезде. Душевное равновесие в трудное время: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Свой путь направь к звезде. Душевное равновесие в трудное время»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Как жить так, чтобы жизнь состоялась? Где брать силы, когда опускаются руки? Как пережить кризисы – отношений, идентичности, потери смысла? Автор этой книги Элизабет Лукас – психотерапевт, ученица Виктора Франкла – рассказывает о том, как справляться с поворотами судьбы и сохранять радость. А еще как последовать необычному совету Леонардо да Винчи – привязать «повозку» своей жизни, иногда скрипящую и застревающую в болоте, – к звездам. Ведь только так можно не сбиться с пути.

Свой путь направь к звезде. Душевное равновесие в трудное время — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Свой путь направь к звезде. Душевное равновесие в трудное время», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

В этом кроссворде загадки всегда индивидуальны, для каждого свои, один не может списать ответ у другого.

Естественно, никому не возбраняется вписывать в соответствующие строчки другие ответы, причем самого разного содержания – в том числе и такие, которые говорят о равнодушии, отупении, повседневной рутине. Только разгадать загадку маленького счастья тогда не получится, и в жизни человека так и останется множество незаполненных пустот и пробелов.

Но тот, кому удастся вписать верные ответы, обретет в итоге – по странной прихоти судьбы! – настоящее большое счастье. Ведь постоянным и неизменным в человеке должно быть только одно – безусловное утверждение жизни, подразумевающее в том числе и примирение с неизбежностью смерти.

Хотя я выше обещала, что разговора о теодицее у нас здесь не будет, все же позволю себе одно простое замечание на эту тему. Люди, пережившие тяжелое несчастье, изменяются: они начинают жить более осознанно и внимательно по отношению к ценностям. А ясное сознание и обостренное восприятие ценностей как раз и являются теми вспомогательными средствами, которые облегчают решение загадки маленького счастья, ведь они повышают чувствительность ко всему настоящему и действительно важному. При этом страдавшие люди знают, что далеко не каждая минута несет с собой что-то хорошее. Тот, кто пережил тяжелые минуты, умеет ценить легкое бремя минут, не отмеченных страданием.

Не следует ли из сказанного, что без «вспомогательных средств», появляющихся у человека в результате страдания, маленькое счастье остается недостижимым, а значит, и настоящее большое счастье тоже?..

Я радуюсь, значит, я существую

Упомянув чуть выше обостренное восприятие жизненных ценностей, я имела в виду возникающее у человека отчетливое ощущение ценности того или иного явления. Говоря об ощущениях, о чувствах, нужно учесть, что они могут быть двоякого рода. Ощущение ценности относится к первой категории. По сути, это духовный акт – человек преодолевает собственные границы и обращается к «ты» (или к великим идеям, или к произведениям искусства). Ко второй категории относятся иррациональные и обманчивые ощущения, порождаемые психически-импульсивным эмоциональным состоянием, о чем мы хорошо знаем из истории развития таких заболеваний, как тревожное расстройство или зависимость. Человек с неврозом тревоги чувствует себя «хорошо», если может уклониться от ситуации, вызывающей у него страх, и «плохо», если такая ситуация неизбежна.

Это значит, что не каждое чувство, поднимающееся из глубины души, ведет человека в правильном направлении. Бывают и такие, которые только вредят и сбивают с пути к смыслу. Здесь необходимо строгое разграничение! Поэтому когда разум и чувство находятся в противоречии, нельзя постоянно отдавать предпочтение чувству, как призывают сегодня некоторые легкомысленные философские течения. И мысль, и эмоция должны быть тщательно взвешены на духовных весах человека, в том измерении, которое открывает осмысленную перспективу.

* * *

Радость – классический пример чувства, относящегося к первой категории. Радоваться можно только кому-то или чему-то. Это внутреннее ощущение не появляется на пустом месте, у него всегда есть причина – своя особая «причина для радости». Она опирается на «причину-смысл», которая неизмеримо больше, чем любой конкретный повод. Эта основополагающая «причина-смысл», собственно, и побуждает нас любить жизнь, дорожить ею и радоваться. Без нее конкретная «причина для радости» появляется гораздо реже и затухает намного быстрее, почти моментально. Поэтому, например, хорошие жизненные условия и безрадостное существование далеко не всегда исключают друг друга, к сожалению.

Ничто другое не дает нам с такой полнотой прочувствовать свою принадлежность к миру, как радость, но для этого нужно, чтобы конкретная причина радости уходила корнями в осознанный смысл жизни, базировалась на нем. Человек, который радуется, целиком пребывает здесь и сейчас, в абсолютном согласии с собой и с миром. Раздвоение, отчуждение, заблуждение для него невозможны. Он словно попадает туда, где его настоящее место, в такие минуты он перестает быть ищущим и становится обретающим. Он обретает удивительную гармонию своей души и бытия мира.

Человек, который радуется, – это интегрированная личность, он полностью включен в собственное бытие.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Свой путь направь к звезде. Душевное равновесие в трудное время»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Свой путь направь к звезде. Душевное равновесие в трудное время» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Свой путь направь к звезде. Душевное равновесие в трудное время»

Обсуждение, отзывы о книге «Свой путь направь к звезде. Душевное равновесие в трудное время» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x