Алёна Рябченко - Книга-практика - Здоровое тело – Успешная Жизнь!

Здесь есть возможность читать онлайн «Алёна Рябченко - Книга-практика - Здоровое тело – Успешная Жизнь!» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2020, Издательство: Array SelfPub.ru, Жанр: Психология, Эзотерика, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Книга-практика: Здоровое тело – Успешная Жизнь!: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Книга-практика: Здоровое тело – Успешная Жизнь!»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Что такое Успех? Успешный человек – это здоровый, уверенный, решительный, у которого достаточно энергии на всё и даже больше. Почему мы бедные, уставшие, не можем справится со стрессом и не принимаем решения? Нарушена психика и здоровый гормональный фон. Мы попросту расходуем энергию на негативные эмоции, тело справляется с выживанием, питает разрушительные мысли и у человека не остается ресурса на созидание и процветающую деятельность. Здоровое тело – это коктейль гормонов успеха и счастья, это здоровая психика, это такие качества, как уверенность, смелость, решительность, спокойствие, расслабленность, свобода самовыражения, радость, любовь. Я Вас поздравляю, Вы в шаге от изменений – применяйте простые практики и удивляйтесь результатам. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Книга-практика: Здоровое тело – Успешная Жизнь! — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Книга-практика: Здоровое тело – Успешная Жизнь!», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Итак, ребенок нуждается во внимании, это его потребность, но эта заинтересованность часто искажена. Ребенку важно ощущать, знать, что есть люди, которые есть рядом, ему важно делиться открытиями, причем даже неважно отношение взрослых к тому открытию, ему важна сама фиксация его открытия «о, мам смотри какой жучек!», «пап, я сегодня сам слепил слона!», «бабуля, ты знаешь, мы сегодня ходили туда-то и там!!!», – в такие моменты ребенку не важно знать мнение родителей, ему важно быть принятым и просто услышанным (живым, существующим, проявленным). На фразу «мам, смотри какой жучок», маме достаточно посмотреть на этого жучка и сказать «да, красивый» или «хм, как он интересно ползает»; на фразу «пап, я сегодня сам слепил слона» папе достаточно ответить «да, ты просто молодец, я поздравляю тебя с твоей первой самостоятельной работой» и т.д.

Ребенку важно задавать вопросы, на которые более осведомленные взрослые ему готовы ответить, а не послать играть или «иди и спроси у мамы», мама: «иди и спроси у соседа» и т.д. Называется, послан в скитания в поисках ответов, и ребенок найдет ответ, «кто ищет, тот всегда находит», а вот за качество несут ответственность родители, потому что ребенок найдет ответ на улице, у соседа в гараже, у бомжа Васи, в телевизоре. Ну, извиняйте, кто был свободен, у того и поинтересовался☺. Раз за разом, когда ребенка посылают туда, неведомо куда, он становится все больше предоставлен себе и начинает ощущать, что он чужой среди своих, чувствовать отрешенность, замыкается и прочее.

То есть, основная потребность ребенка во внимании со стороны взрослых заключается всего лишь в двух вещах: восприимчивость его переживаний, открытий, побед (ему важно поделиться и просто быть принятым, замеченным, существующим, а не прозрачной тенью или призраком или «мелким», не достойным внимания великих «больших»☺); осведомление, рассказывать, объяснять, отвечать на вопросы ребенка, иначе он их найдет сам☺. Снова делаем выводы, записываем в тетрадочку: задача номер два восполнить дыру здорового внимания. Объяснять себе причины происходящего, а не помещать себя на площадь и линчевать; отвечать себе на вопросы или находить ответы на интересующие темы, а не ставить себе диагноз «тебе больше всех надо», «живи как нормальный человек», «ты замороченная», «надоело всё усложнять», «в кого я уродилась такая» и т.д.; радоваться своим победам, хвалить себя, восхищаться новыми открытиями и осознаниями и т.д.

Следующая потребность здоровой среды, это любовь и забота. Это более тонкий уровень, это тепло, доверие, уважение, принятие, объятия, ласки, говорить о любви и о радости, что ребенок есть, о его важности, о его безграничных возможностях. Тем самым, родители дают ребенку ощущения социальной свободы и свободы самореализации. У такого ребенка не возникнет трудностей с коммуникацией или самобеспечением. Такие родители прививают уважение к себе с детства, автоматически ребенок уважает других людей, личностей, ему легко налаживать контакты, он не расстраивается, если его отвергли или он кому-то не нравится, он уважает и это мнение и просто находит свое место. Забота выражается в обеспечении ребенка всем необходимом для жизни и развития, это комфорт (материальный – папина забота, внутренний климат в семье – мамина забота). Забота так же выражается в развития ребенка, развития его навыков, воспитания по личному примеру, развитие ответственности и самодостаточности и т.д. Искажений тут масса, мы разберем их ниже. А пока можете делать выводы и записывать в тетрадочку☺.

Итак, коротко пробежимся:

Благоприятная среда для развития жизни человека – это здоровая свобода, наличие внимания (заинтересованности), комфортные условия в пространстве любви и взаимоуважения.

Двигаемся далее. Ребенок существо восприимчивое на разных уровнях, поначалу он воспринимает лишь состояния взрослых и их эмоциональный фон, без интерпретации, объяснений и информационной трактовке. Мама улыбается, но внутри ей больно, странно. Папа ругает меня за то, что я не уважаю маму, но сам это делает спокойно. Это я описываю уже информационную расшифровку восприятия ребенка, а у него это просто всё пишется в мозг как норма, копируется без фильтрации, при чем эмоциональное состояние родителей и окружения копируется первично, а уже слова и поведение вторично. Еще большую трудность (больше прилагается труда в поиске) создает несогласованность этих уровней, когда взрослые чувствуют одно, думают второе, а говорят и делают третье. В таком варианте, все пишется, а вот разбирать это потом во взрослой жизни не просто, потому что нет ясности и четкости; потому как сам человек, начинает сначала осознавать поступки свои и других (он вспоминает ситуации на уровне поступков – там вроде все спокойно, родители любили, заботились, а копнешь в подсознание заблокированных чувств – ад кромешный). Человек первоначально на пути самопознания не всегда способен объяснить себе причину своего поведения, так как чувства глубоко подавлены и закрыты под большим замком болевой печати в подсознании с надписью «не вскрывать, опасно для жизни☻». Человек сознательно понимает, рассуждает здраво, мыслит разумно, а в поведении и реакциях остается непонятым и не принятым самим собой, в силу познанного опыта.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Книга-практика: Здоровое тело – Успешная Жизнь!»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Книга-практика: Здоровое тело – Успешная Жизнь!» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Книга-практика: Здоровое тело – Успешная Жизнь!»

Обсуждение, отзывы о книге «Книга-практика: Здоровое тело – Успешная Жизнь!» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x