Борис Ратников - Здравая жизнь

Здесь есть возможность читать онлайн «Борис Ратников - Здравая жизнь» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2020, Издательство: Литагент Selfpub.ru (искл), Жанр: Психология, Самосовершенствование, psy_theraphy, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Здравая жизнь: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Здравая жизнь»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Здоровье – одна из самых больших жизненных ценностей человека. Но, в отличие от материальных ценностей, мы не привыкли его сохранять разумно и тем более бережно расходовать. Часто мы просто не видим необходимости в этом. Нельзя, конечно, сказать, что все люди не понимают значения состояния своего здоровья и не дорожат им. Большинство из нас ценность своего здоровья осознаёт, когда оно оказывается под серьёзной угрозой или в какой-то степени утрачено. Только тогда возникает стремление вылечить болезнь и стать здоровым.

Здравая жизнь — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Здравая жизнь», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Наиболее частой причиной патологий является щитовидная железа, вырабатывающая гормон тироксин, состоящий из 4-х атомов йода. 80% тироксина сбрасывается в печень. Только при наличии этого гормона, печень выполняет свои функции, основная из которых – иммунная! При включении защитных функций наш организм начинает «видеть» то, что с ним происходит, и бороться. При нарушении работы щитовидки, организм ничего не видит. Вирусы, бактерии, паразиты, дисбактериоз, опухоли – всё это проходит незамеченно. Поэтому нет болей при раке, есть только боли при метастазах, когда разрушаются все ткани и оголяются нервные окончания. Второй гормон, вырабатываемый щитовидной железой – это тиреокальцетонин. Только при его наличии усваивается организмом кальций. Щитовидка стимулирует печень для выработки иммуноглобулинов, желчи и желчеотделения, т.е., обеспечивает своим гормонам правильное сокращение и выход желчи во время еды. Ещё один фактор, отрицательно воздействующий на щитовидную железу – это фактор эмоциональный.

Следующий негативный фактор – это различное электромагнитное облучение: мобильники, компьютеры, другая электронная аппаратура и оборудование, воздействие которых мы не ощущаем до начала симптоматики. Для проверки работы щитовидной железы есть методика сдачи крови на определение гормона Т-4. Щитовидка начинает действовать с 20 до 22 часов, поэтому забор крови для анализа надо производить примерно в 21 час, а не утром, как это делается в поликлиниках, чтобы медперсоналу не оставаться после окончания работы.

Проверить работу щитовидки можно и в домашних условиях, для чего надо взять обычный 5% йод и нанести им рисунок сетки на внутреннюю сторону запястий обеих рук. Так как железы эндокринной системы парные, они, чередуясь, могут работать по-разному. Отсюда и односторонняя патология. Сетку надо наносить после 20 часов, когда заработает щитовидка. Если щитовидке йод не нужен, он не всосётся и рисунок останется. И, наоборот, чем больше необходимость в йоде, тем быстрее он станет всасываться. В таком случае целесообразно наносить ежедневно йодные сетки размером с ладонь. Первый день на правое плечо, второй день на левое плечо, третий день на область грудной клетки, на четвёртый день – на живот над пупком и на пятый день – на спину между лопаток, плюс контроль на запястьях. Не допускать ожога! Когда следы йода будут оставаться на коже стабильно, на следующее утро, можно перейти на нанесение сеток через день. А когда сетки и полоски будут оставаться на теле в течение суток, можно наносить их раз в неделю. Параллельно можно принимать препарат «Йод-актив плюс» и принимать в пищу морепродукты.

Напомним, что щитовидная железа является важнейшим органом эндокринной системы организма и на стабильность её работы влияют:

необходимое и достаточное постоянное насыщение организма йодом;

наличие нервных раздражений, стрессов, конфликтов, возникающих, например, при просмотре телевизора и т.д.;

воздействие различных электромагнитных полей, высокочастотных излучений – от печки-микроволновки, мобильного телефона, компьютера…

ЖЕЛЧЬ

Желчь является очень сильной щёлочью, подобно хозяйственному мылу она дезинфицирует пищу, а ферменты поджелудочной железы эту пищу переваривают. Пищевой комок поступает в кишечник, где происходит всасывание. Желчь сопровождает пищу до выхода из организма. Все ворсинки тонкого кишечника при прохождении желчи дезинфицируются, освобождаются от патогенных бактерий и слизи. Всё это происходит только при нормальном функционировании щитовидной железы.

При неправильной работе щитовидки происходит нарушение тонуса и моторики сокращения жёлчного пузыря. Желчь во время еды выходит медленно или не выходит совсем (дискинезия). Первая порция пищи поступает в кишечник необеззараженной, что способствует появлению паразитов. Пища, не обработанная ферментами поджелудочной железы, не переварится, а значит и не всосётся. Это вызовет процесс брожения и приведёт к дискомфорту.

ЖЕЛУДОК

В нормальном состоянии желудок вырабатывает соляную кислоту и пепсины, т.е. желудочный сок. Желудок переваривает белки животного происхождения. Всё остальное переваривает поджелудочная железа, растворяя углеводистую пищу и вырабатывая щёлочь. Из всего объёма соляной кислоты значительная её часть всасывается в кровь. При нормальной работе желудка в крови достигается требуемая концентрация ионов хлора, которые являются естественными ангиопротекторами. И именно поэтому кровь, слёзы, моча и пот имеют солоноватый привкус. Во всех жидкостях нашего организма содержится хлорид натрия (0,9%) или физраствор. Хлор является дезинфектором. Он разжижает кровь, растворяет тромбы, бляшки в кровеносных сосудах, умершие клетки, микробную флору, песок и камни в жёлчном пузыре и почках, родинки, паппиломы¸ бородавки, кисты и опухоли в любой точке нашего организма. Именно наш желудок поддерживает определённое качество крови.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Здравая жизнь»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Здравая жизнь» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Здравая жизнь»

Обсуждение, отзывы о книге «Здравая жизнь» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x