Гленн Ширальди - Самооценка

Здесь есть возможность читать онлайн «Гленн Ширальди - Самооценка» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Издательство: Манн, Иванов и Фербер, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Самооценка: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Самооценка»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Если вы слишком часто критикуете себя, сомневаетесь в собственных силах и решениях, постоянно сравниваете себя с окружающими не в свою пользу, значит, пришло время пересмотреть отношение к себе. Эта книга поможет вам избавиться от негативного мышления, по достоинству оценить свои уникальные сильные стороны и стать добрее к себе.
Книга будет полезна всем, кто страдает от заниженной самооценки и хотел бы повысить уверенность в себе.

Самооценка — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Самооценка», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Transforming Stress: The HeartMath Solution for Relieving Worry, Fatigue, and Tension. Oakland, CA: New Harbinger, 2005.

Coopersmith, S. The Antecedents of Self-Esteem. San Francisco: Freeman 1967.

Cousins, N. The Healing Heart. New York: Avon, 1983.

Davidson, R. «Changing the Brain by Transforming the Mind: The Impact of Compassion Training on the Neural Systems of Emotion». Документ, представленный на конференции Института разума и жизни, Investigating the Mind, Emory University, Atlanta, GA, 2007, October.

De Mello, A. Taking Flight: A Book of Story Meditations. New York: Image Books, 1990.

Diener, E. «Subjective Well-Being». Psychological Bulletin, 1984. 95: 542–75.

Durrant, G. D. Someone Special Starring Everyone. Salt Lake City, UT: Bookcraft Recordings. Audiocassettes 1980.

Enright, R. D. Forgiveness Is a Choice: A Step-by-Step Process for Resolving Anger and Restoring Hope. Washington, DC: American Psychological Association, 2001.

American Psychological Association. The Forgiving Life: A Pathway to Overcoming Resentment and Creating a Legacy of Love. Washington, DC, 2012.

Frankl, V. The Unheard Cry for Meaning. New York: Simon and Schuster, 1978.

Fredrickson, B. L., M. A. Cohn, K. A. Coffey, J. Pek, and S. M. Finkel. «Open Hearts Build Lives: Positive Emotions, Induced Through Meditation, Build Consequentialsonal Resources». Journal of Personality and Social Psychology, 2008, 95: 1045–62.

Gallup Organization. Newsweek, 1992, February 17.

Gallwey, W. T. The Inner Game of Tennis. New York: Random House, 1974.

Gauthier, J., D. Pellerin, and P. Renaud. «The Enhancement of Self-Esteem: A Comparison of Two Cognitive Strategies». Cognitive Therapy and Research, 1983, 7: 389–98.

Greene, B. «Love Finds a Way». Chicago Tribune, 1990, March 11.

Hafen, B. The Broken Heart. Salt Lake City, UT: Deseret Book, 1989.

Howard, C. A. Individual Potential Seminars, West, TX, 1992, August.

Hunt, D. S., ed. Love: A Fruit Always in Season. Bedford, NH: Ignatius Press, 1987.

Hutcherson, C. A., E. M. Seppala, and J. J. Gross. «Loving-Kindness Meditation Increases Social Connectedness». Emotion, 2008, 8: 720–4.

Kipfer, B. A. 14,000 Things to Be Happy About. New York: Workman Publishing, 1990.

Lazarus, A. A. «Multimodal Therapy». In Current Psychotherapies, 3rd ed., edited by R. J. Corsini. Itasca, IL: Peacock, 1984.

Leman, K., and R. Carlson. Unlocking the Secrets of Your Childhood Memories. Nashville: Thomas Nelson, 1989.

Levin, P. Cycles of Power. Deerfield Beach, FL: Health Communications, Inc., 1988.

Lewinsohn, P. M., R. F. Munoz, M. A. Youngren, and A. M. Zeiss. Control Your Depression. New York: Prentice Hall, 1986.

Linville, P. W. «Self-Complexity as a Cognitive Buffer Against Stress-Related Illness and Depression». Journal of Personality and Social Psychology, 1987.52: 663–76.

Lowry, R. J., ed. Dominance, Self-Esteem, Self-Actualization: Germinal Papers of A. H. Maslow. Monterey, CA: Brooks/Cole, 1973.

Maslow, A. Toward a Psychology of Being. 2nd ed. New York: Van Nostrand Reinhold, 1968.

Maxwell, N. A. «Notwithstanding My Weakness». Ensign, 1976, November; https://www.churchofjesuschrist.org/study/general-conference/1976/10/notwithstanding-my-weakness?lang=eng.

Mecca, A., N. Smelser, and J. Vasconcellos. The Social Importance of Self-Esteem. Berkeley: University of California Press, 1989.

Meichenbaum, D. Stress Inoculation Training. New York: gamon, 1985.

Michelotti, J. «My Most Unforgettable Character». Reader’s Digest, 1991, April, 79–83.

Montegu, A. «Growing Young: The Functions of Laughter and Play». Paper presented at the Power of Laughter and Play Conference, Toronto, Canada, 1988, September.

National Geographic Society. The Incredible Machine. Washington, DC: National Geographic Society, 1986.

Neff, K. Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself. New York: William Morrow, 2011.

Neff, K. N. D. Self-Compassion. http://www.self-compassion.org.

Nelson, R. M. The Power Within Us. Salt Lake City, UT: Deseret Book, 1988.

Nouwen, H. J. M. Lifesigns: Intimacy, Fecundity, and Ecstasy in Christianspective. New York: Image Books, 1989.

Office of Disease Prevention and Health Promotion. 2015–2020 Dietary Guidelines for Americans. US Department of Health and Human Services. http://health.gov/dietaryguidelines/2015/guidelines/.

Patinkin, M. «Little Things That Make Life Worth Living». Providence Journal-Bulletin, 1991, April 24.

Pennebaker, J. W. Opening Up: The Healing Power of Expressing Emotion. New York: Guilford Press, 1997.

Pennebaker, J. W., and J. F. Evans. Expressive Writing: Words That Heal. Enumclaw, WA: Idyll Arbor, Inc., 2014.

Pepping, C. A., P. J. Davis, and A. O’Donovan. «Mindfulness for Cultivating Self-Esteem». In Mindfulness and Buddhist-Derived Approaches in Mental Health and Addiction, Advances in Mental Health and Addiction Series, edited by E. Y. Shonin, W. van Gordon, and M. D. Griffiths. Basel, Switzerland: Springer International, 2016.

Pepping, C. A., A. O’Donovan, and P. J. Davis. «The Positive Effects of Mindfulness on Self-Esteem». Journal of Positive Psychology, 2013, 8: 376–86. doi: 10.1080/17439760.2013.807353.

Peterson, C., M. Seligman, and G. Vaillant. «Pessimistic Explanatory Style as a Risk Factor for Physical Illness: A Thirty-Five-Year Longitudinal Study». Journal of Personality and Social Psychology, 1988, 55: 23–27.

Petrie, A., and J. Petrie. Mother Teresa. San Francisco, CA: Dorason Corporation. DVD, 1986.

Piburn, S., ed. The Dalai Lama a Policy of Kindness: An Anthology of Writings by and about the Dalai Lama/Winner of the Nobel Peace Prize. Ithaca, NY: Snow Lion Publications, 1993.

Pippert, R. M. Out of the Salt Shaker and into the World: Evangelism As a Way of Life. Downers Grove, IL: Intervarsity Press, 1999.

Ratcliff, J. D. сериал «I Am Joe’s…». Reader’s Digest , 1967–74.

Richards, S. L. Where Is Wisdom? Addresses of President Stephen L. Richards. Salt Lake City, UT: Deseret Book, 1955.

Rogers, F. M. It’s You I Like. Pittsburgh, PA: Fred M. Rogers and Family Communications, Inc., 1970.

Rorty, R. «Heidegger, Kundera, and Dickens». In Essays on Heidegger and Others. New York: Cambridge University Press, 1991.

Saad, Lydia. «The ‘40-Hour’ Workweek Is Actually Longer — by Seven Hours». Gallup, 2014, August 29; https://news.gallup.com/poll/175286/hour-workweek-actually-longer-seven-hours.aspx.

Salzberg, S. Lovingkindness: The Revolutionary Art of Happiness. Boston: Shambhala, 1995.

Schab, L. M. The Self-Esteem Workbook for Teens. Oakland, CA: Instant Help Books, 2013.

Schiraldi, G. R., and S. L. Brown. «Primary Prevention for Mental Health: Results of an Exploratory Cognitive-Behavioral College Course». Journal for Primary Prevention, 2001, 22: 55–67.

Schlossberg, L., and G. D. Zuidema. The Johns Hopkins Atlas of Human Functional Anatomy. 4th ed. Baltimore: Johns Hopkins University Press, 1997.

Schor, J. «Workers of the World, Unwind». Technology Review, 1991, November/December, 25–32.

Seuss, Dr. Oh, the Places You’ll Go! New York: Random House, 1990.

Shahar, B., O. Szsepsenwol, S. Zilcha-Mano, N. Haim, O. Zamir, S. Levi-Yeshuvi, and N. Levit-Binnun. «A Wait-List Randomized Controlled Trial of Loving-Kindness Meditation Program for Self-Criticism». Clinical Psychology and Psychotherapy, 2015, 22: 346–56. doi: 10.1002/cpp.1893.

Sharapan, H. Associate Producer, Family Communications, Inc., Pittsburgh, PA, 1992,sonal communication, August 20.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Самооценка»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Самооценка» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Самооценка»

Обсуждение, отзывы о книге «Самооценка» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x