Лиана Чистякова - Жизнь в стиле self-made. Как прийти к жизни мечты и не сдохнуть по дороге

А ты часто общаешься с родственниками? Можешь ли сказать, что близко их знаешь? Интересовалась историей своего рода? Сможешь создать большой чат с родственниками и поддерживать с ними связь?

20:00. Планирование

Четкий тайм-менеджмент позволяет более качественно использовать имеющееся время. Поэтому я заранее расписываю вплоть до минуты все предстоящие на неделе дела. Среди них есть фиксированные, которые повторяются из недели в неделю (например, созвоны со всеми командами таргетологов, директором школы и психологом).

-

Для планирования я использую Google Календарь. Если дела нет в календаре, то его нет и в жизни!

–

Понедельник, вторник и среда посвящены бизнесам. Тогда я стараюсь сфокусироваться только на деловых задачах и оперативно их решить, поработать со всей текучкой и т. д. Если у меня это получается быстро, то день оказывается свободным. В пятницу я работаю до обеда, потом забираю детей, и мы спокойно уезжаем за город без пробок. Также у меня на неделе запланирован спортзал три раза по одному часу — тоже фиксированное время.

Все остальное я распределяю каждое воскресенье, тогда же назначаю встречи. Для этого использую Google Календарь. Если дела нет в календаре, то его нет и в жизни! Важно детально все продумать и правильно записать: если встреча в 14:00, нужно оставить время на дорогу или форс-мажор. Раньше я могла каждые полчаса менять планы и назначать себе дела в разных уголках Москвы, постоянно опаздывая, но сейчас более размеренный график.

Специально планирую меньше, потому что моя цель — меньше работать. Все, что нужно в обязательном порядке, я делаю в спокойном темпе, а не истерично и впопыхах (однако и такие дни случаются).

Планирование помогает жить без нервов, заранее знать, что тебя ждет в каждый день недели. Однако работать с ним нужно так, чтобы в первую очередь тебе было комфортно. Например, оставлять окна под форс-мажоры и банальный отдых. Тогда день пройдет эффективно и ярко.

Я уже говорила об этом: не нужно расписывать на день по 30 дел и пытаться выжать из себя все соки. Для того чтобы все успевать, надо не бояться делегировать. Уборка дома занимает несколько часов, но если ты ее делегируешь, то это время будет в полном твоем распоряжении. Можно отдохнуть и набраться сил, сходить с детьми в магазин или посмотреть ТЗ для нового сайта.

Так же и с другими бытовыми делами. Возьмем, к примеру, поход в магазин. Если посчитать время, которое мы тратим на это в месяц, то получится внушительное количество минут. Конечно, ты можешь провести их за сборами, дорогой (туда и обратно), посещением магазина и выбором покупок. Но сейчас многие торговые сети сами доставляют продукты на дом, воспользуйся этим! Или другой пример — прогулка с детьми. Можно отправить их на совместную прогулку со своей мамой. Это полезно и для детей, и для их бабушки (если у родителей такой возможности нет, то можно нанять няню). Другими словами, не пытайся делать все бытовые дела самостоятельно. Иначе ты очень быстро выгоришь.

Делегирование важно! Люди не привыкли доверять кому-то: мы же делаем все это лучше! Да, мы уберемся лучше, сварим суп вкуснее, но в итоге устанем и выгорим. В первую очередь нужно думать о себе, о том, что мы имеем «конечность», внутренний предел. И от того, что мы взвалим на плечи непосильную ношу, потом будет очень плохо. Если женщина измотана, то и всей семье придется несладко. Помни: самый важный человек в жизни женщины — она сама! И самый важный роман в ее жизни — любовь к себе!

Посмотри на график ниже. Что ты можешь о нем сказать? Двадцать восемь лет у нас уходит на сон, 10 — на работу, 6 — на хозяйство, 4 — на прием пищи. Далее: 3,5 года мы учимся и 1,5 — стоим в пробках. И у нас остается всего 9 лет на «настоящую жизнь». Девять! При примерном сроке жизни в 78 лет.

Хочется тебе тратить драгоценные минуты на пылесос и половую тряпку? Может, лучше наймешь помощницу и она уберется за тебя? Это будет стоить копейки, а заработать можно гораздо больше, чем отдашь.

-

Хочется тебе тратить драгоценные минуты своей жизни на пылесос и половую тряпку?

–

Такая экономия времени очень сильно разгружает и позволяет сосредотачиваться на своих делах. Например, если дети учатся до 15:00, то до этого я по максимуму делаю все, что нужно. Имеющиеся дела по онлайн-бизнесу оставляю на вечер, потому что знаю — буду дома, придут дети, и я тут же их покормлю: мне не нужно будет мчаться из офиса и бояться опоздать. Распределяю время так, чтобы совместить полезное с приятным. И детей покормила, и дома в спокойной обстановке побыла, и поработала.