Мария Павлова - Ты — это не просто тело!

Здесь есть возможность читать онлайн «Мария Павлова - Ты — это не просто тело!» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2021, Жанр: Психология, Самосовершенствование, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Ты — это не просто тело!: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Ты — это не просто тело!»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Если вы:
— устали от вечной погони за идеальным телом
— устали от постоянных мыслей о еде и весе
— устали от постоянной борьбы с расстройством пищевого поведения и хотите СВОБОДЫ
ЕСЛИ ВЫ ГОТОВЫ ИЗУЧАТЬ СВОЕ ТЕЛО И СВОИ ЖЕЛАНИЯ, ТОГДА ЭТА КНИГА ДЛЯ ВАС!
ВЫ — ЭТО НЕ ЦИФРА НА ВЕСАХ!
ВЫ — ЭТО НЕ РАЗМЕР ОДЕЖДЫ!
ВЫ — ЭТО НЕ ПРОСТО ТЕЛО!

Ты — это не просто тело! — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Ты — это не просто тело!», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Школьные постановки на праздники, еженедельные выступления на всеобщем обозрении потихоньку ломали меня изнутри. Знаете, что было самым страшным для меня в тех выступлениях? Микрофон. Ведь именно с помощью этой штуковины, из огромных колонок в зале, я слышала свой ужасный хриплый мужской голос, и мне становилось очень стыдно, что его слышит весь зал. Это происходило, как в кино: я со слезами на глазах просила учителей не заставлять меня выходить на сцену и участвовать в постановках, но мои переживания их не волновали. «Да нормальный у тебя голос!», — говорили они. Их волновал только рабочий план, а не психика детей, которую можно таким образом легко уничтожить. Вряд ли кто-то думал о том, что это была такая большая проблема для меня, ведь никто не был мной и не мог знать каково это — быть другой.

С самого детства я любила петь. У многих известных певиц есть такие истории, как в детстве они запрыгивали на кровать с дезодорантом и пели, представляя, что они на сцене. Так же было и у меня. Есть только одно большое отличие между нами — никто этим не восхищался и не поддерживал меня дома, даже из вежливости. Соглашусь, тогда мое исполнение было похоже на скрипучий стул, который вот-вот сломается, но разве можно детям обрезать крылья, когда они светятся от счастья, занимаясь делом, которое никому не вредит? Родителям необходимо поддерживать детей в их интересах и начинаниях, ведь именно они закладывают в ребёнка зёрнышко, которое может прорости либо в шедевр, либо сгнить, если на него вечно кричать, бить, критиковать и говорить, что он бездарь. Самооценку закладывают именно в семье.

В школе — «Рамштайн!», д ома — «Не пой!» , в магазинах — «Девочка, ты что, куришь?» , родственники — «Оу, какой командирский голос!» . Даже как-то говорили мне, что с моим голосом только «Занято!» в туалете кричать. И как после такого считать свой голос нормальным и не стесняться его?

Годы шли, а комплексов становилось всё больше и больше. «Не уж-то так будет всегда?», — думала я.

Знаете, мой мозг каким-то волшебным образом решил меня защитить, выдумав историю, которую я рассказывала всем. Я ни разу не усомнилась в том, что она вымышленная и до последнего верила в то, что это правда. Забавно, ведь наш мозг настолько уникален, что способен внушить то, чего на самом деле никогда не было. Благодаря этому дышать стало легче, и людей, которые меня доставали, становилось меньше.

Привет, я Маша.

Привет, я Петя. А почему у тебя такой грубый голос? Куришь?

Да нет… с рождения такой. В детстве предлагали сделать операцию из-за тонких связок, но мама отказалась. Так и живу.

Ааа, ну ясно тогда.

Как говорится, никакой магии и волшебства, но жить стало в разы проще.

Думаете, это просто с возрастом прошло?

К сожалению, нет. И здесь мне тоже пришлось потрудиться.

Мне кажется, у каждого наступает тот момент, когда он осознает: «Так больше жить нельзя!», «С этим надо покончить!» . Так было и у меня. Звучит банально, но никто не повлиял на меня в этом плане. Не было ни человека, который вправил мне мозги, ни ангела, который бы мне приснился, ни книги, которая изменила мое мышление. Ничего подобного не было, хоть и хотелось бы всё это иметь, чтобы в разы быстрее с этим разобраться.

Однажды, в 10 классе, у нас был конкурс среди классов, где каждая группа готовила мини-концерт (песня, танец, сценка). Так получилось, что в последний момент мы все осознали, что не готовы. Нет третьего номера — сценки. Поскольку я была любителем КВНа, то первое, что мне пришло на ум — песенка про Серёжу от команды «Уездный город» в детском садике: «Пам пам пам пам Сережа молодец !». Помните такую? Ну и я, на свою голову, предложила поставить ее. Чего и стоило ожидать, если знаю ее только я, то и петь придётся тоже мне. Ну как петь, пением это особо не назвать, но микрофон там присутствовал, а значит, доза стресса для меня, которую я твёрдо решила убирать.

И что вы думаете? Собралась с мыслями — выступила — кайфанула — захотела еще! В тот момент, мой комплекс будто улетучился в дальние края и всё стало меняться. Медленно, но верно. Именно тогда я приняла свой голос таким, какой он есть, и посмотрела на него с другой стороны:

1) То, что он не такой, как у всех, не повод для стыда, а фишка, которая отличала меня от остальных. Благодаря ему меня запоминали все;

2) То, что он громкий — это не минус, ведь меня всегда и везде услышат;

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Ты — это не просто тело!»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Ты — это не просто тело!» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Ты — это не просто тело!»

Обсуждение, отзывы о книге «Ты — это не просто тело!» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

Аня 9 августа 2024 в 12:16
Прекрасная книга!
Аня 9 августа 2024 в 12:16
Хорошо объясняет проблему,и даже что-то осмысливать начала)
x