Мария Павлова - Ты — это не просто тело!

Здесь есть возможность читать онлайн «Мария Павлова - Ты — это не просто тело!» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2021, Жанр: Психология, Самосовершенствование, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Ты — это не просто тело!: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Ты — это не просто тело!»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Если вы:
— устали от вечной погони за идеальным телом
— устали от постоянных мыслей о еде и весе
— устали от постоянной борьбы с расстройством пищевого поведения и хотите СВОБОДЫ
ЕСЛИ ВЫ ГОТОВЫ ИЗУЧАТЬ СВОЕ ТЕЛО И СВОИ ЖЕЛАНИЯ, ТОГДА ЭТА КНИГА ДЛЯ ВАС!
ВЫ — ЭТО НЕ ЦИФРА НА ВЕСАХ!
ВЫ — ЭТО НЕ РАЗМЕР ОДЕЖДЫ!
ВЫ — ЭТО НЕ ПРОСТО ТЕЛО!

Ты — это не просто тело! — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Ты — это не просто тело!», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Когда в последний раз вы делали то, что хотите именно вы?

Когда в последний раз вы уделяли время для себя?

Когда в последний раз покупали себе что-то просто так, чтобы порадовать?

Почему чувства других для вас важнее собственных?

Именно об этом мы и будем с вами говорить в этой книге, а фразы: «Я этого недостойна!», «Это надо заслужить!» и «Это невозможно!» — должны навсегда покинуть вашу жизнь, потому что ВЫ ДОСТОЙНЫ САМОГО ЛУЧШЕГО! Просто так!

ЧАСТЬ 1. МОЯ ИСТОРИЯ

ДЕТСТВО, ГОЛОС И КОМПЛЕКСЫ

Не стыдись своей истории, ведь она может вдохновить других.

Каждый из нас имеет свою историю и смотрит на жизнь через призму собственного воспитания, знаний, опыта и окружения. Именно поэтому я хочу поделиться своей историей, чтобы вы увидели наше сходство. Это не только сближает, но и дает надежду, ведь если уж у меня получилось, то почему у вас должно быть по-другому?

Этот этап был вступительным в жизни для развития моей закомплексованности. Мое прошлое поможет вам понять и свои корни, которые привели к пищевым расстройствам и негативному восприятию себя. Прежде чем расскажу о том, как познакомилась с РПП, поведаю вам о том, что было до этого. О моем детском комплексе, который стал первой ступенькой на пути к низкой самооценке.

Зачастую мы смотрим на ситуацию слишком поверхностно, вместо того чтобы окунуться глубже и проанализировать истинную причину. Еще пару лет назад я и подумать не могла, что всё то, что происходит со мной сейчас результат моих мыслей, начиная с самого мелкого возраста. Речь пойдет не о вредных привычках, а о комплексе, при котором каждый новый человек в моей жизни делал вывод, что я заядлый курильщик, причем, скорее всего, любитель выкуривать по пачке самых дешевых сигарет в день.

Пересматривая старые видеокассеты, я уже не удивляюсь тому, что вокруг все задавали мне один и тот же вопрос: «Девочка, ты что, куришь?». И даже сейчас родители моих подруг вспоминают меня, как девочку, которая всех пугала, открыв свой рот. Я не преувеличиваю. Люди всегда оборачивались, когда слышали мой голос, который был достаточно низким и хриплым. Жаль нельзя передать звук, которым меня пародировали взрослые и дети. Но знали бы вы, как обидно мне было всё это слушать изо дня в день. Мои родственники называли его «командирским », что явно не было комплиментом для маленькой леди. Говорили мне со смешком: «Воу, какой голос у тебя… как у папы! Тебя бы в армию, чтобы ротой командовать!». Согласитесь, не очень приятно. До истерик меня, конечно, не доводили, но комплекс рос, когда приходило осознание того, что голос действительно странноват для маленькой девочки. Даже если я надевала милое платьице, то ощущение принцессы разрушалось ровно в тот момент, когда мне приходилось заговорить и в мою сторону летели десятки вопросов насчет голоса. Это дико начинало бесить, ибо банальный поход в магазин за молоком и хлебом заканчивался испорченным настроением из-за вопросов продавцов о курении. Редко кто из детей был тогда таким испорченным. Были 90-ые и курение в моем кругу только становилось неким признаком моды и крутизны. Мне было лет 7 и никаких мыслей о сигаретах быть не могло. Это сейчас достаточно заглянуть за угол школы на переменке, чтобы увидеть, как первоклассники в спешке докуривают сигарету, которую непонятно, где достали. Жуть!

Во дворе в основном я общалась именно с мальчишками. С одной стороны, со мной постоянно играли и считали «своей в доску», а с другой — я вечно была объектом для насмешек и издевательств. Возможно, это происходило потому, что я казалась слабее, и им было интересно наблюдать за моей реакцией. Сама по себе я никогда не была конфликтным человеком и всегда была ЗА дружбу. Только вот почему-то дружбу мне всегда нужно было заслужить, и никто не хотел называть меня подругой.

Старшеклассники частенько находили новых желающих лицезреть чудо-девочку. Они ловили меня на переменке, прижимали у стены, не давая вырваться, и просили сказать что-нибудь вслух. Забава, видите ли, у них такая была. Возникало ощущение, что я какой-то фрик из кунсткамеры, хоть и до конца не могла понять, что с моим голосом не так. Они дали мне прозвище «Рамштайн» (думаю, все знают эту группу и голос вокалиста). Так я и жила годами, пока парни не стали старше и не потеряли ко мне интерес. Парни ушли, а комплекс так и остался. Приключения на этом, конечно же, не закончились.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Ты — это не просто тело!»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Ты — это не просто тело!» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Ты — это не просто тело!»

Обсуждение, отзывы о книге «Ты — это не просто тело!» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

Аня 9 августа 2024 в 12:16
Прекрасная книга!
Аня 9 августа 2024 в 12:16
Хорошо объясняет проблему,и даже что-то осмысливать начала)
x