Олег Сумарин - Уроки отношений. Решить проблемы, сохранить семью и стать счастливее [litres]

Здесь есть возможность читать онлайн «Олег Сумарин - Уроки отношений. Решить проблемы, сохранить семью и стать счастливее [litres]» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2022, ISBN: 2022, Издательство: Литагент АСТ, Жанр: Психология, Самосовершенствование, psy_sex_and_family, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Уроки отношений. Решить проблемы, сохранить семью и стать счастливее [litres]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Уроки отношений. Решить проблемы, сохранить семью и стать счастливее [litres]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Устали от скандалов, ссор и обид в отношениях? Кажется, что проще расстаться? А что если есть способ, помогающий решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары?
Олег Сумарин, психолог с более чем 25-летним опытом, делится собственной разработанной методикой, благодаря которой сотни его клиентов сохранили семью и стали счастливее.
Регулярно следуя предложенным автором техникам и упражнениям, ставя себе посильные цели, вы сможете построить здоровые и гармоничные отношение не только с партнером, но и с самим собой.
С этой книгой вы узнаете, как бороться с недоверием и ревностью, можно ли прощать измену, как вступать в новые отношения, чтобы не повторять ошибок старых. Поймете, в каких случаях нет другого выхода кроме расставания и как правильно переживать разрыв.

Уроки отношений. Решить проблемы, сохранить семью и стать счастливее [litres] — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Уроки отношений. Решить проблемы, сохранить семью и стать счастливее [litres]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

В таких отношениях ситуации будут лишены излишнего драматизма, они будут выстраиваться более экологично и размеренно, будет сохраняться баланс. Даже когда такие отношения завершаются, после партнёры испытывают благодарность друг к другу, ведь вместе они прошли определённые уроки, получили опыт и помогли друг другу вырасти.

Возможно, это выглядит как идеал для многих, но на практике оказывается, что внутренние, подсознательные потребности будут мотивировать вступать в совершенно другого рода отношения. В этом нет ничего плохого, и я никогда не выступаю судьёй пар, поэтому в этой книге мы рассмотрим самые разнообразные варианты взаимодействия партнёров, чтобы в итоге вы смогли стать счастливее.

Предлагаю рассмотреть варианты отношений, в которых духовный рост будет чуть сложнее для участников.

Во-первых, если вы идёте в отношения за комфортом, удовлетворением своих нужд и потребностей, игнорируя желания и личность другого, проблемы будут возникать. Инфантильная позиция приведёт к тому, что любой период после «конфетно-букетного» будет восприниматься как сложный, иногда даже слишком сложный. В критических ситуациях это приводит к тому, что человек сбегает из отношений в отношения, и каждые длятся непродолжительное время.

В нежелании познакомиться с настоящим другим могут скрываться страхи, например страх близости.

Причин может быть много, и в других главах мы их рассмотрим.

Во-вторых, нежелание решать проблемы самостоятельно и надежда на то, что за вас это сделает кто-то другой или отношения наладятся сами собой. Как я уже говорил, отношения – это труд, требующий сил и ресурсов от каждого , поэтому такая позиция заведомо обречена на проблемы и сложности. Жизнь будет подкидывать всё новые и новые испытания, пока вы не усвоите уроки, требуемые для вашего духовного роста. Партнёр часто выступает мотивацией к изменениям, и чем дольше вы будете игнорировать проблемы, тем негативнее будут ситуации.

В-третьих, жизненные системы и сценарии могут требовать проработки. В данном случае я имею в виду родовые проблемы, травмировавшие вашего внутреннего ребёнка. Партнёрские отношения будут помогать вам разрешить эти травмы, увидеть их и проработать, но только при осознанном взгляде на себя и отношения . В ином случае есть шанс видеть кошмарного партнёра рядом с собой, испытывать различные негативные эмоции и даже попасть в зависимые отношения, стать жертвой или преследователем.

Несмотря на подсознательные программы, только вы вправе решать, в каких отношениях вам находиться. В этой книге я попробую разобрать самые распространённые проблемы, предложу читателю варианты их решения, но главное – попробую научить самостоятельности в принятии решений и осознанности. Только вы можете сделать себя счастливым, если будете правильно извлекать уроки судьбы. Гармоничная любовь с достойным партнёромстанет даром за то, что вы работали над собой и росли духовно.

Упражнение 1

Уже сейчас вы можете подумать над целью и истинными мотивами своих текущих отношений. Сформулируйте основные проблемы, беспокоящие вас в отношениях сейчас, и выпишите их на листок. По мере прочтения книги вы сможете наблюдать за тем, как меняется ваш взгляд на проблемы, как они предстают под другим углом.

Как вы сами понимаете, отношения могут быть очень разными, и крайне редко они бывают однородны. В разные периоды одна пара может проходить и этап здоровых отношений, где оба партнёра слышат и принимают друг друга, и жизненные уроки, когда приходится через конфликты и сложности возвращаться к более глубоким проблемам или травмам и даже проходить этапы манипуляций, выступать жертвой, преследователем или агрессором.

Человек – удивительное создание, ведь он постоянно меняется, он обладает разными гранями. Отношения дают нам шанс не только познать себя, но и прикоснуться к божественному, насладиться гармонией и стать одним целым с другим человеком, при этом сохраняя свою самость.

Не переживайте, если вы проживаете не самый лёгкий период с партнёром, ведь вы в силах изменить ситуацию и повлиять на развитие отношений. Самое главное, чему вы можете научиться, – осознанности.Тогда любая ситуация будет вам понятна, вы будете держать всё под контролем и понимать истинную суть происходящих изменений. В осознанности намного легче осознать проблемуи повлиять на неё.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Уроки отношений. Решить проблемы, сохранить семью и стать счастливее [litres]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Уроки отношений. Решить проблемы, сохранить семью и стать счастливее [litres]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


libcat.ru: книга без обложки
протоиерей Илия Шугаев
Отзывы о книге «Уроки отношений. Решить проблемы, сохранить семью и стать счастливее [litres]»

Обсуждение, отзывы о книге «Уроки отношений. Решить проблемы, сохранить семью и стать счастливее [litres]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x