Джагги Васудев - Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога

КАРМА(«действие») – этот термин используется для обозначения сложных проявлений прошлых действий, которые связывают человека с его телом и определяют многие аспекты его жизни.

КАРМА-ЙОГА(«йога действия») – наука о выполнении действий, которые освобождают, а не запутывают человека. Один из четырех путей йоги.

КРИЙЯ-ЙОГА(«внутреннее действие») – преобразование внутренних энергий для постижения истинной природы. Один из четырех путей йоги.

КУНДАЛИНИ– фундаментальная жизненная энергия, которая поднимается вверх в процессе практики йоги. Изображается в виде свернувшейся змеи у основания позвоночника.

ЛИНГАМ(«первая» или «изначальная форма») – идеальный эллипсоид, фундаментальная форма в космической геометрии.

МАНАС– неинтеллектуальное измерение разума, которое представляет собой сложную амальгаму памяти и формирует мысли и эмоции.

МАНДАЛА– понятие, которое относится к физиогномическому циклу. Естественный период многих физиологических процессов в организме длится от сорока до сорока восьми дней.

МАНИПУРАКА– чакра (энергетический центр), расположенная немного ниже пупка. Связана с жизненной энергией, необходимой для выживания и активного участия в делах внешнего мира.

МАНО-МАЙЯ-КОША– ментальное тело. Одна из пяти оболочек йогической физиологии.

МАХАСАМАДХИ– высшая форма уравновешенности, которая влечет за собой полное растворение или исчезновение личного во вселенском, всеобщем, когда стираются все индивидуальные особенности. В других восточных духовных традициях используются термины «нирвана» и «махапариниббана».

МУЛАДХАРА– чакра (энергетический центр), расположенная в промежности. Муладхара является основой энергетического тела.

НАДИ– каналы, через которые в энергетическом теле течет жизненная сила, или прана.

НАМАСКАР– индийская практика складывания ладоней. Она гармонизирует в человеке два измерения (правое-левое, мужское-женское и т. д.), приносит опыт единства и независимости внутри себя, при одновременном признании того же в других.

НИРВИКАЛЬПА(«без качеств») – тип самадхи, или умственного покоя, вне всех качеств или атрибутов; в таком состоянии контакт человека с его телом минимален.

ПИНГАЛА– один из основных энергетических каналов тела, мужской по своей природе. В теле расположен справа.

ПРАНА– основная жизненная сила; жизненная энергия.

ПРАНА-МАЙЯ-КОША– энергетическое тело. Одна из пяти оболочек йогической физиологии.

ПРАТИШТХА– процесс освящения или передачи энергии объекту или пространству. Эти процессы в основном состоят из двух видов: мантра пратиштха осуществляется путем повторения соответствующих мантр и выполнения ритуалов, а прана пратиштха – посредством прямого процесса, связанного с прана-шакти, или энергией жизни, того, кто проводит освящение.

САВИКАЛЬПА(«с качествами») – типы самадхи с качествами или атрибутами.

САДХАНА(«инструмент» или «устройство») – духовные практики, применяемые как средство для самореализации.

САМАДХИ– глубокое состояние медитативной погруженности, одна из восьми ветвей йоги. В индийской духовной традиции опыт самадхи носит терапевтический и глубоко трансформирующий характер.

САМЬЮКТИ– состояние стабильного разума, который не работает против самого себя.

САНСАРА– повторяющаяся и циклическая природа физического мира и кармы, которая обеспечивает необходимую стабильность для создания жизни.

САХАСРАРА– чакра (энергетический центр), расположенная на родничке или макушке головы.

СВАДХИШТХАНА(«обитель самости») – чакра (энергетический центр), расположенная чуть выше гениталий.

СУРЬЯ-КРИЙЯ– мощный процесс активации солнца внутри. «Сурья» означает «солнце», а «крийя» – внутренний энергетический процесс. Сурья-крийя, созданная как целостная практика для поддержания здоровья, хорошего самочувствия и внутреннего благополучия, также является законченным духовным процессом.

СУРЬЯ НАМАСКАР– древняя йогическая практика; способ привести систему к балансу и стать восприимчивым к солнцу, основанный на том, что вся жизнь питается от солнечной энергии.

СУРЬЯ-ШАКТИ– йогическая практика, которая стимулирует солнце в человеческом организме.