Как бы ни казалось странным то, что необходимо объединить духовное и материальное, другого пути нет. Если человек хочет в этом мире быть счастливым, он вынужден объединять эти вещи.
Чем больше я изучаю все это, тем больше убеждаюсь, что по-другому жить невозможно.
Часть третья
Счастье и энергия человека
Девять принципов развития позитивного мышления
Выше я говорил о том, что, когда человек внутренне счастлив, он привлекает в свою жизнь благоприятные обстоятельства. Но как добиться такого состояния счастья? Для этого есть совсем простые дела, которые помогут вам чувствовать гармонию с собой и миром, что притянет в вашу жизнь благополучие и успех. Я перечислю вам девять принципов, благодаря которым можно оставаться в равновесии и чувствовать себя счастливым.
Первый принцип: необходимо записывать все хорошее
То есть у вас должен быть маленький личный архив каких-то радостей. Например, семейные альбомы нужны именно для того, чтобы вспоминать приятные события. Никто не будет вкладывать в фотоальбом похороны любимого хомяка. В альбоме должны храниться только яркие и приятные впечатления.
По такому принципу действует ведическая система. В жизни человека должно быть множество ярких флэшбеков – ярких вспышек и впечатлений из прошлого.
По Ведам, вся наша жизнь должна состоять из таких событий и ритуалов, которые называются санскары. Человек еще не родился, а у него уже есть свои санскары. Потому что зачатие само по себе должно быть ярким и радостным событием. Имеется в виду не секс, а именно зачатие, которое становится праздником.
Кстати, многие мужчины и женщины, которые хотят завести ребенка, слишком серьезно относятся к процессу зачатия, и это превращается не в праздник, а в совершенно жуткие страдания.
Во время беременности матери у индуистов тоже совершаются санскары – ритуалы, направленные на то, чтобы ребенок родился здоровым и счастливым.
В первые месяцы беременности совершается обряд пумсавана, во время которого читаются мантры на нормальное внутриутробное развитие малыша. Во втором триместре проводится обряд санскара симантоннаяна: муж расчесывает и разделяет волосы беременной жены прямым пробором на две стороны, желая, чтобы ребенок жил столько лет, сколько волос у нее на голове. При этом мужчина нашептывает супруге нежные слова и подчеркивает свою любовь, ведь спокойствие матери необходимо для благополучного развития ребенка.
Рождение малыша тоже сопровождается определенными ритуалами, затем идут ритуалы после получения им имени – и так далее.
Нам тоже необходимо иметь свои ритуалы, приятные воспоминания.
Хорошо для этого завести дневник или страницы в социальных сетях. Но использовать их именно для того, чтобы собирать яркие впечатления из жизни, выкладывать хорошие фотографии, кино, музыку. Это должна быть не просто подборка каких-то фильмов и клипов, а коллекция впечатлений.
Скорее всего, вы не будете потом пересматривать эти фильмы и слушать эту музыку снова, но они будут связаны с каким-то событием в вашей жизни – возможно, вы с кем-то вместе смотрели это кино, под эту музыку впервые поцеловались с будущим мужем и так далее. То есть со всем этим у вас будут связаны какие-то радостные события.
Так же важно собирать впечатления, связанные с ухаживанием, помолвкой. Это очень красивые эмоции, когда будущие молодожены очень привлекательны внешне, стараются выглядеть как можно лучше. Они всегда нарядные, женщина делает тщательно макияж, у обоих хорошее настроение, нет ссор и прочих неприятностей. Этот период оставляет обоим очень яркие впечатления.
Без долгих и красивых ухаживаний брак счастливым не будет.
И в этом предложении важно каждое слово – долгие, красивые ухаживания.
Важно все это собирать. Это не должно пропадать – все эти фотографии, сувениры, подарочки и так далее.
Второй принцип: улыбайтесь!
Конечно, это должна быть не какая-то голливудская улыбка, хотя и в ней что-то полезное есть. Дейл Карнеги еще много лет назад писал о том, что, когда у вас хорошее настроение, – вы улыбаетесь. Но он упоминал и о том, что даже искусственная улыбка может автоматически улучшить настроение.
Здесь один механизм работает в обе стороны: мозг ловит сигнал о том, что вам хорошо, и реагирует на вашу улыбку, поднимая вам настроение.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу