Константин Довлатов - Ж*па - Инструкция по выходу

Здесь есть возможность читать онлайн «Константин Довлатов - Ж*па - Инструкция по выходу» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2018, ISBN: 2018, Издательство: Издательство АСТ, Жанр: Психология, Руководства, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Ж*па: Инструкция по выходу: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Ж*па: Инструкция по выходу»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Хотите перестать жить, как во сне, и научиться управлять собственной жизнью? Хотите научиться ставить перед собой грандиозные цели и достигать их? Хотите реализовать все свои заветные мечты? Тогда открывайте эту книгу — и гарантируем: ваша жизнь уже никогда не будет прежней.
Эта книга — уникальный авторский тренинг, который уже помог тысячам людей воплотить в жизнь свои желания, преодолеть сомнения и страхи, научиться использовать каждую минуту своей жизни максимально эффективно.
Автор книги — Константин Довлатов — кандидат психологических наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги, один из самых высокооплачиваемых тренеров России, доказавший на собственном примере, что человек способен достичь любых, самых амбициозных жизненных целей — нужно только иметь огромное желание и отбросить страх.

Ж*па: Инструкция по выходу — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Ж*па: Инструкция по выходу», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

— Спасибо! — Виктор встал и уже направился было к двери, но Старицкий остановил его.

— Подожди! Есть один вопрос — чисто из любопытства.

— Да, конечно… — В этот момент Виктор охотно раскрыл бы перед вновь обретенным начальником не только любой эпизод из собственной не слишком богатой биографии, но даже государственный секрет, если бы только знал его.

— Ты что, проходил семинар у Наставника? Ну, там «Школа Коучинга», или что-то в этом духе?

Виктор аж рот открыл от изумления. Он-то откуда знает об этом? Неужели тоже обучался? Вот верно говорят: «Не мир тесен — дорожки узкие!»

— Да! — честно ответил он и на всякий случай спросил: — А что, очень заметно?

— Есть малость, — усмехнулся Старицкий, — тогда все понятно. Думаю, сработаемся.

Глава 18

ДЕНЬ СЕДЬМОЙ. ВЕЧЕР

Виктор возвращался в Москву усталый и счастливый. В душе играл победный марш — я смог, я сделал, у меня получилось! Накрапывал мелкий дождь, и пейзаж, пробегающий за окном электрички, выглядел весьма уныло — так, как только может выглядеть осень в Подмосковье в пасмурную погоду, когда листья с деревьев уже почти облетели, — но даже это казалось Виктору прекрасным и трогательным.

Последние сто метров от метро до дома Виктор почти бежал. Стемнело, дождь усиливался с каждой минутой, так что хотелось поскорее оказаться под крышей, но главное — вот-вот должно было начаться последнее занятие Наставника, и пропустить его Виктор никак не хотел бы. Он влетел в квартиру, сбросил мокрые ботинки в прихожей — и сразу же уселся у компьютера. «Уф, успел! Можно и отдышаться…»

— Добрый вечер, друзья мои! — Наставник появился перед аудиторией, сияя своей «фирменной» улыбкой. — Сегодня у нас последнее занятие, на котором мы завершим курс. Это занятие интегрирующее! — объявил он.

«Ага. И этих занятий мне будет сильно не хватать, — с грустью подумал Виктор, — но в школу коучинга я еще приду, приду непременно!»

— Что такое «интеграция»? — спросил Наставник и, по своей привычке, сам же ответил:

— Интеграция — это соединение разрозненных кусков в одно целое, — он сделал движение руками, будто слепляя нечто большое и разнородное, соединяя в один объект, — у каждого из вас образовалось свое понимание того, что же вы прошли. В зависимости от того, что вы попробовали; в зависимости от того, с чем вы столкнулись; что для вас было хорошо, что не очень хорошо; что было легко, что было сложнее, но у вас получился какой-то собственный взгляд на весь курс и на то, что вы из него вынесли!

«Что вынес? — задумался Виктор. — Нового себя — всего-то навсего! Тот человек, который напился в ресторане, — уже не я. Даже странно вспоминать о нем… И, честно говоря, не особенно хочется».

— Опыт показывает, что любое частное мнение не совпадает с той идеей, которая была заложена в самом начале, — продолжал Наставник. — Интеграция позволяет восстановить потерянные куски информации, собрать их в один общий пазл, сделать его целостным. Поэтому я сейчас коротко, в режиме резюме повторю, что у нас было на тренинге, чтобы вы могли восстановить это в памяти и сделать из этого целостную картину.

Виктор устроился перед монитором поудобнее и приготовился слушать. Мелькнула мысль о том, что хорошо бы сейчас чаю выпить горячего… Но это потом, успеется. Последнее занятие у Наставника все-таки, надо не упустить ничего!

— Начали мы с того, что ввели первое правило, естественное и очевидное, — «как ты начал какое-то дело, так оно и идет». Это касается всего, даже того, как проходит ваш день! Что ты сделал с утра, так оно и будет на протяжении всего дня. Приложил какие-то усилия на то, чтобы себя взбодрить, сделать зарядку, поднять свой энергетический тонус — день задался. Не приложил усилий — не задался. Это также касается любых ваших действий! Начинать что-либо надо в состоянии радости, ажиотажа, возбуждения. Ну, и, разумеется, готовности получить максимальный результат.

Первое правило: как ты начал какое-то дело, так оно и идет!

Что мы применяем для этого? Можно, например, сделать насосик, накачать себя энергетически. Когда есть энергия — смотрим на наше дело, представляя, что это лучшее из того, что может быть в нашей жизни!

Наставник выдержал короткую паузу и, лукаво улыбаясь, добавил:

— При этом добавляем к нему гастрономические и сексуальные идеи. То есть мы смотрим на нашу задачу и создаем у себя состояние: «я ее хочу съесть или поиметь». А лучше и то, и другое! И тогда все наши прекрасные ориентировочные рефлексы включаются и говорят: «Я этого достигну!» И достигают.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Ж*па: Инструкция по выходу»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Ж*па: Инструкция по выходу» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Ж*па: Инструкция по выходу»

Обсуждение, отзывы о книге «Ж*па: Инструкция по выходу» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x