Константин Довлатов - Ж*па - Инструкция по выходу

Здесь есть возможность читать онлайн «Константин Довлатов - Ж*па - Инструкция по выходу» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2018, ISBN: 2018, Издательство: Издательство АСТ, Жанр: Психология, Руководства, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Ж*па: Инструкция по выходу: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Ж*па: Инструкция по выходу»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Хотите перестать жить, как во сне, и научиться управлять собственной жизнью? Хотите научиться ставить перед собой грандиозные цели и достигать их? Хотите реализовать все свои заветные мечты? Тогда открывайте эту книгу — и гарантируем: ваша жизнь уже никогда не будет прежней.
Эта книга — уникальный авторский тренинг, который уже помог тысячам людей воплотить в жизнь свои желания, преодолеть сомнения и страхи, научиться использовать каждую минуту своей жизни максимально эффективно.
Автор книги — Константин Довлатов — кандидат психологических наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги, один из самых высокооплачиваемых тренеров России, доказавший на собственном примере, что человек способен достичь любых, самых амбициозных жизненных целей — нужно только иметь огромное желание и отбросить страх.

Ж*па: Инструкция по выходу — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Ж*па: Инструкция по выходу», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Замешательство часто случается в нашей жизни, иногда несколько раз в течение дня. Просто многие вопросы мы умудряемся разрешить походя… Но некоторые зависают на многие годы. И каждое неразрешенное замешательство рано или поздно становится причиной заболевания. Вы хотите болеть? Предположу, что нет. Я лично хочу быть здоровым, умным и красивым и думаю, что вы хотите абсолютно того же для себя. А чтобы это было возможно, надо устранить все замешательства из нашей жизни.

Наставник задумался на мгновение.

— Могу привести такой пример. Думаю, вы сталкивались с ситуацией, когда некто интеллигентный, высоколобый, умный до предела влачит жалкое существование. Почему? Он считает, что деньги — это низкодуховно, за духовное денег не платят, и никак не может разрешить это противоречие. А в результате — мучается этим вопросом лет двадцать.

Приходит в то же место простой человек, не обремененный интеллектом. Излишней рефлексией он не мучается, и там, где наш высоколобый товарищ видит проблему, он видит возможность! И что он с этой возможностью делает? Берет и реализует. Проходит двадцать лет, и такой человек прекрасно живет, у него уже несколько своих бизнесов, у него квартиры в центрах нескольких столиц и так далее. Он просто классно живет! Почему? Вместо того чтобы сидеть в ступоре, в замешательстве: «Направо или налево? Направо или налево?», он просто действует. А когда действует, получает результаты!

Наставник покачал головой. Видимо, тема была для него важной и животрепещущей…

— Бывают люди, которые ставят очень амбициозные цели на много лет вперед… И половину этих лет они пребывают в замешательстве. Когда замешательство снимается, — Наставник щелкнул пальцами, демонстрируя, как легко и быстро можно избавиться от всего, что мешает, — люди достигают результата буквально за несколько дней. Друзья, это не шутка! Несколько дней или несколько лет — это цена замешательства. Причем не факт, что через несколько лет результат будет достигнут, скорее всего — нет. Замешательство будет держать до последнего и не даст ничего сделать.

Теперь вы понимаете, насколько важно иметь стратегию работы с замешательством? — осведомился он и тут же сказал, как припечатал:

— Это мегаважно!

Что мы сейчас будем делать? Вы вспоминаете свои замешательства. У каждого из нас их полно, и часть из них вы уже выписывали.

«Да, надо только листок найти, — Виктор потянулся за Артемкиным альбомом, — с тех пор прошло-то всего день или два, а кажется — целая вечность!»

— Если вы вспомните, что происходило, когда вы начали выписывать замешательство, применять к ним коучинговые вопросы, дальше появляется состояние «чего же я тормозил, ведь это же так просто, это же так элементарно, я сам себе вставлял палки в колеса, когда придумал эту ситуацию». Если я обращу туда свое исследующее внимание, задам коучинговые вопросы, проблема рассыпается буквально как куча песка. Да что там песка — куча пыли! Дунь — и нет ее.

Итак, первое, что вам необходимо сделать, — вспомнить хотя бы четыре замешательства.

Для наглядности Наставник вытянул руку вперед, подогнув большой палец и растопырив остальные четыре.

— Второе — взять ручку и бумагу, распечатки вопросов и, вспомнив замешательство, написать свою стратегию работы с ним.

Например, если большинство замешательств у вас возникает потому, что вы не знаете, как действовать в той или иной ситуации, что можно сделать? Например, заглянуть в Интернет и найти схему действия. Либо позвонить человеку, который это уже освоил. Либо найти тренинг и пройти его. Либо позадавать себе коучинговые вопросы до тех пор, пока не появится четкое понимание, что делать. Выберите любой вариант!

Или, например, если вы за собой замечаете, что ставите слишком амбициозные цели, какая самая классная стратегия работы с большими целями? Это, конечно же, стратегия «не можешь съесть слона целиком, нарежь его бутербродами». Разделяй и властвуй! Вы берете амбициозную цель, делите ее на несколько мелких. Затем берете более мелкую цель и делите ее еще на более мелкие, реализуемые буквально в рамках дня, цели. И начинаете реализовывать первую. Вот, собственно, и все. Сразу, когда смотришь на большую цель, она кажется такой глыбой, что к ней боишься подходить. Боишься, что она тебя придавит.

Почему я говорю, что именно вы должны составить эту стратегию? Дело в том, что любая стратегия, которую я вам предложу, будет хороша в первую очередь для меня. А вы — уникальный человек!

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Ж*па: Инструкция по выходу»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Ж*па: Инструкция по выходу» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Ж*па: Инструкция по выходу»

Обсуждение, отзывы о книге «Ж*па: Инструкция по выходу» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x