Джей Папазан - В ФОКУСЕ. Твой путь к выдающимся результатам

Конечно, анализируя каждую детальку любого дела, можно рехнуться. Я так не делаю и вам не советую. Начните с глобальных вещей и посмотрите, что из этого получится. С течением времени вы поймете, когда использовать крупномасштабный вопрос, а когда – узконаправленный.

Фокусирующий Вопрос – фундаментальный навык, который позволяет мне получать отличные результаты и жить полной жизнью. Я прибегаю к нему в одних делах и избегаю в других. Я постоянно использую его в важнейших составляющих: духовной жизни, физическом здоровье, личностном развитии, отношениях с близкими, работе, бизнесе и финансах. И я занимаюсь этими областями именно в таком порядке, потому что каждая из них служит основой для следующей.

Поскольку я хочу жить осмысленно, я подхожу к каждой из этих областей с точки зрения самого важного в ней. Я рассматриваю их как краеугольные камни жизни и знаю, что, делая самое важное в каждой области, придаю своей жизни мощь и ускорение.

Фокусирующий Вопрос укажет вам на ОДНУ вещь каждой области вашей жизни. Можно варьировать Фокусирующий Вопрос, используя название интересующей области и указывая период времени: «прямо сейчас» или «в этом году», чтобы привязать ответ к текущему моменту, или «через 5 лет» и «однажды» для ответа крупным планом, который укажет на долгосрочные цели.

Рис. 16 Моя жизнь, и что ней наиболее важно.

Вот несколько Фокусирующих Вопросов, которые вы можете себе задать. Сначала обозначьте категорию, затем поставьте вопрос, добавьте период времени и закончите «… я могу сделать, чтобы все остальное стало проще или вообще не нужно?». Например: «Что касается работы, какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы достичь своих целей на эту неделю и сделать все остальное простым или вообще ненужным?»

В ДУХОВНОЙ ЖИЗНИ…

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы помочь окружающим…?

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы улучшить свои отношения с Богом…?

В ОБЛАСТИ ЗДОРОВЬЯ….

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы похудеть до нужных параметров…?

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы регулярно заниматься физическими упражнениями…?

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы снять стресс…?

В ЛИЧНОСТНОМ РАЗВИТИИ…

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы совершенствовать свое мастерство в____….?

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы найти время для себя…?

В ОТНОШЕНИЯХ С БЛИЗКИМИ…

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы улучшить свои отношения с супругой(ом), партнером…?

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы дети лучше успевали в школе…?

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы показать свое уважение к родителям…?

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы укрепить отношения в семье…?

В ОТНОШЕНИИ РАБОТЫ…

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы достичь своих целей…?

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы усовершенствовать свои навыки…?

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы мои сотрудники добивались успехов…?

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы моя карьера развивалась…?

В ОТНОШЕНИИ БИЗНЕСА…

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы мы стали конкурентоспособнее…?

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы наши продукты стали лучшими…?

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы увеличить нашу рентабельность…?

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы улучшить восприятие нас клиентами…?

В ОТНОШЕНИИ ФИНАНСОВ…

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы стать богаче…?

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы увеличить инвестиционный доход…?

• Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы рассчитаться с долгом…?

Итак, как сделать ОДНУ вещь привычной частью повседневной жизни? Как сделать ее достаточно сильной, чтобы получать выдающиеся результаты? На основе собственного опыта и опыта работы с другими людьми мы составили такой стартовый перечень:

1. Следует понять и поверить в нее.В первую очередь надо понять идею ОДНОЙ вещи, а затем поверить в то, что она способна изменить вашу жизнь. Если вы не поймете и не поверите, вы не сможете действовать.

2. Используйте ее.Задавайте себе Фокусирующий Вопрос. Начинайте каждый день с вопроса «Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы все остальное стало проще или вообще не нужно?». Если вы делаете это, вы лучше понимаете нужное направление. Ваша работа станет продуктивнее, а личная жизнь богаче.