Бенжамин Харди - Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

Триггер – спусковой крючок, фактор, запускающий изменения в сознании/организме, вызывающий у человека желание чего-либо, мотивирующий действовать. – Прим. ред .

Когнитивный – относящийся к познанию, мышлению. – Прим. ред.

Ролевая игра – игра, в которой участники играют роль персонажей, у каждого из которых свои убеждения и цели в рамках игры. – Прим. ред.

Рекреация – отдых, мероприятия, направленные на восстановление нормального самочувствия. – Прим. ред.

Паттерн – набор реакций, поведений, последовательностей действий. – Прим. ред.

Блю-блокеры – очки для работы за компьютером. Они уменьшают пагубное воздействие синего света, выделяемого экраном, на сетчатку глаза, тем самым сохраняя зрение. – Прим. ред.

Синергия – комбинированное воздействие нескольких факторов. Вместе они дают намного более сильный результат, чем по отдельности. – Прим. ред.

Кобрендинг – совместное продвижение нескольких торговых марок. – Прим. ред.

НКО – некоммерческая организация. – Прим. ред.

Поденщина (поденная работа) – здесь: рутинная работа, тяжелый, малооплачиваемый труд. – Прим. ред.

Скопидом – человек, бережливый до скупости.

Стриминг – это контент, который пользователь получает непрерывно от провайдера потокового вещания (показа в реальном времени). – Прим. ред.

Аддиктивное поведение – деструктивное поведение, когда человек пытается уйти от реальности. – Прим. ред.

Холистический – такой, при котором составляющие определенного предмета или явления нельзя рассматривать отдельно друг от друга. – Прим. ред.

TED – американский фонд, известный во многом благодаря своим ежегодным конференциям на разные темы. В России TED-лекции проводятся с 2009 года. – Прим. ред.

Косьба – скашивание травы.

Couchsurfing – гостевая сеть, существующая в виде онлайн-сервиса. Члены сети предоставляют друг другу помощь и ночлег во время путешествий и организуют совместные поездки. – Прим. ред .

Ретрит – уединение от общества для внутренней работы, духовной практики.