Кристоф Буржуа-Константини - Вы в 10 раз умнее, чем вы думаете! Скрытые ресурсы вашего мозга. Как развить все типы интеллекта

Беседа заканчивается великолепным философским замечанием: «Понимать интеллект времени – это осознавать, что время течет тем быстрее, чем слабее наше осознание мгновения. Вечность – это момент, когда мы полностью и безоговорочно осознаем себя».

Его фразы скользят в ритме слалом-гиганта. «На Олимпийских играх 1988 года в Калгари я был единственным французским лыжником, завоевавшим золото. Приближались Олимпийские игры в Альбервиле, и меня считали главной надеждой Франции. Но за шесть месяцев до начала Игр я отставал от лучших игроков на шесть секунд. Целая пропасть. Жан-Пьер Пюто, который возглавлял Французскую федерацию лыжного спорта, порекомендовал мне обратиться за помощью к „настоящему“ коучу – человеку, которому было чуждо всякое проецирование и менторство. Работая с ним, я вернул себе понимание тех элементов, которые делают лыжника лыжником: я имею в виду не технический аспект тренировок, а внимание к звуку скольжения лыж, визуализацию, рекогносцировку, траектории, иными словами – развитие других типов интеллекта. На каждой гонке мы отрабатывали эти навыки, действуя поэтапно. Очень быстро мои показатели улучшились. Я выиграл несколько секунд, не прилагая никаких дополнительных усилий: я просто фокусировался на звуке скольжения по снегу, на „музыке“ моих лыж и ни на чем другом. Мне требовалось выйти из-под давления, вспомнить, что я не только лыжник, который никак не угонится за чемпионами, а еще и человек. За три недели занятий я достиг внутреннего равновесия и значительно повысил свою эффективность. Мой коуч помог мне разобраться во всем самостоятельно, и я продолжил свою карьеру».

На Олимпийских играх в Альбервиле Франк Пиккар завоевал серебряную медаль.

«Кубинцы – отменные боксеры, потому что неотъемлемой частью их жизни является ритм: опираясь на него, они находятся в постоянном динамическом равновесии. Они занимают все пространство ринга, они двигаются то вразвалку, то отрывисто; их способность менять ритм движения буквально завораживает. Она напоминает нам о кубинской музыке. Кинестетический, музыкальный и пространственный интеллект кубинских боксеров поражает воображение.

Нам, французам, такой подход несвойственен, но мы вполне могли бы взять его на вооружение. У нашей сборной есть тренер-кубинец, однако мы не устраиваем тренировок под музыку. Можно было бы пригласить джазовых ударников и вместе с ними разработать тактику обучения ритму. Бой на ринге – это одновременно поединок и партнерство, игра, состоящая из реакций, которые нужно моментально адаптировать к изменяющимся условиям. Такая адаптация требует постоянной готовности спортсмена, а готовность, в свою очередь, предполагает, что он должен открыть в себе и развить разнообразные умения, потому что они – источник импровизации. Больше скажу, джазисты могли бы даже играть сальсу, она очень четко структурирована.

Экзистенциальный интеллект занимает важное место в боксе. Для боксера любой опыт является бесценным. Чтобы развиваться и прогрессировать, ему нужно на практике знакомиться с различными стилями и морфотипами. При этом спортсмен должен жить насыщенной жизнью вне ринга: я уверен, что множественность интересов является основой профессионального роста. Впрочем, коучинг-подход, предполагающий, что спортсмен должен постичь все самостоятельно, в боксе не вполне срабатывает. Мы в федерации много дискутировали на эту тему. Я занимал промежуточную позицию, не слишком директивную и не слишком попустительскую. К примеру, если мы рассмотрим такой вопрос, как наклон тела вперед, то тут без тщательной технической проработки об эффективном боксе даже не приходится говорить.

Жизненные переживания питают спортсмена. Очень жаль, что всем этим видам интеллекта не учат. Необходимо быть любознательным, то есть уметь открываться. Великие чемпионы всегда стремились заглянуть дальше, открывать новые интеллекты. Эстель Мозелли занималась танцами, фигурным катанием, плаванием. Мы организуем для наших боксеров регулярные разнообразные поездки, тем самым развиваем у них адаптивность, готовность к действию, и в основе этих навыков лежит именно множественность интеллектов.

Мы во Франции утратили телесное измерение, о занятиях спортом говорить не принято, стыдно. Таково здесь господство рассудка. Нам следует „снова вернуться в свое тело“, отыскать равновесие. Быть готовым к действию – это значит отвечать на вызовы противника в любое время, в любом положении».