Кристоф Буржуа-Константини - Вы в 10 раз умнее, чем вы думаете! Скрытые ресурсы вашего мозга. Как развить все типы интеллекта

Исследования Гийома уходят далеко за границы спорта. Соединяя эстетизм и достижения, съемки и изыскания, он преподносит ныряние как искусство, свое искусство жизни. Множественные интеллекты являются тем источником, из которого он черпает силы. По его собственному признанию, ему пришлось «поработать над своим умом», чтобы признать наличие этих интеллектов, выявить их, а затем культивировать: «Ум, – отмечает Гийом, – это пространный безликий термин, которому мы более не способны дать емкое определение. Это непроизвольная манифестация, фильтр, идентификация, которая зачастую смешивается с нашей сущностью. Мы определяем себя такими, какие мы есть, просто наблюдая за умом, представляющим собой негромкий голос, который очень трудно заставить замолчать: слишком уж он связан с непрерывно тараторящим эго. Задержка дыхания позволяет читать между строк ума, видеть то, что стоит на дальнем плане, ощущать пробуждение и приходить к полному умиротворению и ясному видению себя самого». Гийом считает, что пребывание здесь и сейчас как раз и состоит в контроле над своим умом с целью подобраться к тому, что залегает на большей глубине нашей личности.

Признавая у себя наличие развитых математических способностей (и любовь к запоминанию всяческих данных), этот рекордсмен по задержке дыхания отмечает, что в начале своего пути он опирался в основном на интеллект тела. Однако не сразу понял это: его природным способностям потребовалось время на то, чтобы проявиться!

«Стремление к совершенству лежит в основе моих телесных преображений. К примеру, в детстве, в своей родной деревне Дрома, я мог тренироваться по шесть часов в день, чтобы стать лучшим в игре в петанк. Делать мощные броски, жонглировать… В результате манипуляции с шарами для петанка помогли мне развить осязание. Задержка дыхания – это преимущественно кинестезия, предельное внимание к своему организму. Тело и мозг становятся единым целым. Я убежден в правоте этого постулата, я верю в неразрывную связь человека с природой. Триединство „тело – стихия – окружающая среда“ – необходимое условие для ныряния. Во время идеального погружения все эти три элемента объединяются».

Его пространственный интеллект начал развиваться еще в детстве, но Гийом признает, что работал над ним специально, проводя тысячи часов под водой: «Я много занимался альпинизмом, спортом на свежем воздухе. Я чувствую очень крепкую связь с рельефом. Мне всегда была нужна вертикальность. А еще я увлекаюсь фотографией. Я придерживаюсь принципа „Один день – один снимок“: каждый день я обрабатываю снимок, сделанный в этот же день, и делюсь им. Чтобы отобразить трехмерный мир в двухмерном пространстве».

«Про меня говорят, что я очень разговорчивый. Я могу попросить слово и два часа без остановки говорить, если тема меня по-настоящему интересует», – признается он мне. Это желание общаться привело его к развитию вербального интеллекта: Гийом работает над ним каждый день, пишет статьи и даже книги.

Гийом Нери отмечает, что ритм привлекает его больше, чем музыка, при этом он сам занимается музыкальным озвучиванием своих документальных фильмов. И все же звук не так притягателен для него, как тишина: «Полагаю, музыка тишины важна для каждого спортсмена. И в первую очередь я имею в виду музыку сердца. Я регулирую удары своего сердца при помощи дыхания и люблю слушать их».

Более чем естественно для чемпиона его уровня констатировать чрезвычайно развитый интеллект «Кто я?», учитывая уровень риска и опасности его вида спорта, постоянной проверки границ своих возможностей, его экзистенциального поиска. Этот интеллект завел его очень далеко: «Я всегда задавал себе масштабные вопросы, а задержка дыхания под водой вовлекла меня еще дальше в глубины этой проблематики. Космос, Вселенная выводит меня за рамки пространственных, временных, человеческих отношений, в сторону от антропоцентризма; я думаю о соотношении человечества и мира в целом. Я купил хвост кометы, существовавшей 4,5 миллиарда лет назад, еще до формирования Солнечной системы. Я часто беру его в руки, чтобы поразмышлять, выйти за рамки того времени, которое мне предстоит провести на Земле, чтобы попытаться представить себе процесс появления разных биологических видов. Это такой способ ограничить значение привычных вещей… Мой подход очень близок к буддизму, хотя я не буддист. Задержка дыхания стала моим глотком свободы, позволила мне сбросить с себя оковы картезианства, господствовавшего в нашей семье. Благодаря тренировкам по задержке дыхания я сумел открыть для себя интуицию, инстинкт, а главное – убедился в том, что не все объясняется с помощью науки. Правда может отыскаться совершенно в другом месте».