Вячеслав Ставицкий - Уверенность в себе за 60 минут

Здесь есть возможность читать онлайн «Вячеслав Ставицкий - Уверенность в себе за 60 минут» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2017, Жанр: Психология, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Уверенность в себе за 60 минут: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Уверенность в себе за 60 минут»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Если вам не ЗНАКОМО чувство краха, ожидания и бессилия, когда терзаешь себя и не знаешь, что делать дальше. Когда почти потерял веру в себя. Когда не принимают таким, какой ты есть. И тебя не ценят, как бы ты ни старался… ТОГДА я предлагаю ВАМ увлекательные ИГРЫ РАЗУМА.
И теперь у меня есть возможность, как и у Вас, смоделировать этот опыт и предложить свою руку, конкретные эффективные шаги, как следствие — проверить это на практике и наблюдать эту трансформацию у себя!

Уверенность в себе за 60 минут — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Уверенность в себе за 60 минут», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Шаг№5

3 магические вопроса

Задай их себе:

КАК я сейчас ДЫШУ?

Что я сейчас ЧУВСТВУЮ?

Что я здесь сейчас делаю?

И после этого —

Как я сейчас ХОЧУ дышать?

Что я ХОЧУ чувствовать?

Что я ХОЧУ делать?

Понимая алгоритм, можно его поменять.

Это позволитНачать чувствовать, и видеть себя настоящей. Есть возможность понять и полюбить себя.

Жизнь в чувствах, вместо жизни от головы, позволяет по-новому увидеть себя, тем самым не привязывать свою самооценку к мнению других людей.

Как морфеус, с синей и красной таблеткой. Красная — это жизнь от чувств, освобождение от темницы разума. Посмотрим, как глубока кроличья нора…

ТОГДА найдём ОПОРУ В СЕБЕ. Свою внутреннюю силу. Источник внутренней энергии.

Заручись поддержкой своего подсознания.

И первое, что можно сделать, спросить его, в чём твоя проблема.

Индикатором будет твоё тело!

Для этого подумай о своей проблеме (задаче), о том, что возможно тебя беспокоит.

Посмотри на свои пальцы. Они должны быть рядом, и не соприкасаться. Без напряжения.

Задай себе вопрос: та часть меня, ответственная за __________________ (симптом, синдром, проблему…) пусть подаст сигнал.

Заметь это в себе. Это может быть боль, жжение, покалывание, распирание, подёргивание… всё что угодно)

Отметь и запомни (или запиши)

Повтори ещё раз. Так мы подтвердим «код доступа». Попроси: «подтверди пожалуйста, та часть меня….»

После этого у тебя будет код доступа к проблеме (задаче). Это будет какой-то палец на правой или левой руке. Это важно!

Дабы не утяжелять книгу описанием каждого пальца каждой руки, я расскажу тебе лично , что означает твой персональный код доступа к тому, что тебя, возможно, беспокоит.

Для этого пройди по ссылке:

http://lp.2spt.ru/igry-razuma/

По этой же ссылке ты найдёшь видео, в котором я рассказывают от техниках, описанных выше.

Само собой это совершенно БЕСПЛАТНО. Ибо всем будет полезно и увлекательно узнать код доступа к решению своего беспокойства.

И самое ценное — этот код ты получила сама, от своего тела, от своего подсознания!Т.е. у тебя в руках будет ключ, к решению твоего беспокойства, этой самой личной твоей проблемы.

Я и Мир

Второе кольцо — это то, что о нас думают другие люди. Точнее то, что мы думаем, что они о нас думают. Поэтому во многом оно прорабатывается при работе с кольцом Я и Я.

И всё же, как человек, который всё детство заморачивался о том, что же обо мне подумают,

Скажу

Что другие люди о нас не думают!

Они думают об отражении себя в вас, но не о нас.

Ты можешь это осознать, если сделаешь что-либо из упражнений серии «спеть песню в метро в час пик». Это жёстко, но просветляет.

На меня вообще никто не обернулся. Точнее, нет, обернулся один парень, когда я в тексте песни про «бутылку кефира пол батона», спел:

«я буду смотреть на девчонок, весенних девчонок и немного на парней эге гей» J

Всё, остальным было всё равно! Людям не до вас. Им не до кого, кроме их самих.

Но это можно осознать, только если сделать это упражнение.

Поэтому другой вариант:

Каким образом можно поднять самооценку за счёт кольца «Что обо мне думают другие»?

В чём может выражаться то, что о тебе думают? В каком материальном эквиваленте? Как тебя могут оценить в материальном измерении? Чем?

Верно, деньгами!

Поэтому вопрос тут в том, сколько тебе платят. Либо какие подарки делают.

И вопрос, который не имеет решения (т.к. люди о нас не думают, а мы ищем способ понять, что же они думают и как на это повлиять) превращается в понятный:

«Как получать больше денег или подарков?»

Это уже конкретная задача!

Я предлагаю отличный способ, как любой вопрос переводить в плоскость денег.

«Умножайте мнение человека о вас на то, сколько денег вам приносит этот человек.»

Постарайся осознать эту фразу, опираясь на всё выше сказанное.

И у тебя будет конкретный ориентир, и ты отбросишь бесполезные терзания на эту тему.

И возникнет другое вопрос, на который есть ответ. Так как же мне из моего настоящего прыгнуть в будущую я, которая получает столько денег и подарков.

И для него уже есть отличные методы в личной работе. Ибо тут нет одного решения, каждая из вас уникальна.

Глава 6 Когда ты взяла и сделала

Давай представим, что прошёл год, или пять. Смотря, какую скорость ты выбираешь.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Уверенность в себе за 60 минут»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Уверенность в себе за 60 минут» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Уверенность в себе за 60 минут»

Обсуждение, отзывы о книге «Уверенность в себе за 60 минут» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x