Линн Мак-Таггарт - Эксперимент по намерению. Запустите сценарий счастливой жизни

Обсерватория Солнца и гелиосферы (SOHO) была основана как совместный проект Европейского управления космических исследований и NASA для изучения влияния Солнца на Землю. Больше информации можно получить, зайдя на сайт http://sohowww.nascom. nasa.gov/. Для сведений о других аспектах космической погоды, таких как сводки геомагнитной активности, обращайтесь на сайт http://sohowww.nascom.nasa.gov/spaceweather/. На этом сайте представлены, помимо полезных сводок геомагнитной активности, прогнозы солнечных ветров, а также рассматриваются движения протонов высокой энергии и потоки рентгеновского излучения. Вся геомагнитная активность измеряется в единицах от 1 до 9 с индексом К. Существует еще индекс А, который используется на большей шкале – от 0 до 400.

Планируя направлять намерение, выбирайте день, когда значение К составляет 5 или более (а при использовании индекса А – более 200).

Работа с намерениями особенно эффективна, если она осуществляется в час дня по звездному времени (используйте интернет-ресурсы, чтобы вычислить местное звездное время). Посылайте намерения только в те дни, когда чувствуете себя счастливыми и довольными.

Ваша программа намерения

• Войдите в свое пространство намерения.

• Разогрейтесь с помощью медитации.

• Максимально сфокусируйтесь путем осознанного наблюдения за настоящим моментом.

• Настройтесь на объект намерения, фокусируясь на сострадании и устанавливая значимую связь.

• Выразите свое намерение как можно конкретней.

• Мысленно проработайте каждый момент, задействуя все свои чувства.

• Визуализируйте во всех подробностях ваше намерение как свершившийся факт.

• Выберите правильное время: сверяйтесь с Солнцем и ориентируйтесь на собственное хорошее самочувствие и настроение.

• Отойдите в сторону, подчинитесь силе вселенной и отпустите результат.

Теперь, когда вы достаточно попрактиковались в «разогреве», подумайте, для чего можете использовать силу намерения в своей реальной жизни. Чтобы помочь вам разобраться в этом вопросе, я при содействии моих ученых разработала серию неформальных личных экспериментов.

Представленные ниже «эксперименты» следует воспринимать двояко: как вводную часть к применению намерения в вашей жизни и как примеры неофициальных исследований.

Всякий раз, когда вы будете проводить эксперимент по намерению, я прошу вас описывать это на нашем веб-сайте.

Для проведения таких экспериментов вам понадобятся только блокнот и календарь. Отмечайте день и время работы с намерением. Каждый эксперимент должен проводиться после того, как вы «разогреетесь» в своем пространстве намерения, используя программу, представленную в главе 13. Излишне говорить, что, если вы страдаете серьезным заболеванием и пытаетесь улучшить свое состояние, вам следует дополнять целительские намерения профессиональной медицинской помощью, традиционной или альтернативной.

Каждый день отмечайте изменения объекта своего намерения, будьте внимательны к деталям. Если вы пытаетесь исцелить определенную патологию у себя или кого-то еще, каждый день «замеряйте градус» изменений. Каково общее самочувствие человека? Что улучшилось? Не ухудшилось ли его состояние? Не возникло ли новых симптомов? (Если ситуация ухудшилась, немедленно свяжитесь с врачом, а также обратите внимание на свои возможные подсознательные намерения.)

Если вы пытаетесь повлиять на отношения с кем-то, кто явно не настроен на какие-либо улучшения, каждый день делайте записи о своих взаимодействиях с этим человеком, чтобы определить, изменилось ли что-либо.

Выберите целью что-то такое, чего с вами никогда не случалось, но чего бы вам хотелось. Или что-то происходящее очень редко, что-то крайне маловероятное, чтобы его проявление можно было считать результатом вашего намерения.

Вот несколько примеров:

• Вы получаете цветы от мужа (если он никогда не дарил их вам);

• Вы смотрите футбольный матч вместе с женой (если обычно она отказывается делать это);

• Хмурый сосед, который всегда смотрит на вас волком, заговаривает с вами приветливо;

• Ваш ребенок моет посуду;

• Ваш ребенок самостоятельно просыпается утром и собирается в школу без понуканий;

• Погода улучшается (скажем, на 30 процентов меньше или больше осадков);

• Ваш ребенок заправляет постель;