Уилл Боуэн - Мир без жалоб [Прекрати ныть – и жизнь изменится] [litres]

Ваша жизнь подобна компьютеру – она нейтральна. Но в отличие от мира компьютеров, где действует правило «мусор на входе – мусор на выходе», в вашей реальности действует правило «мусор на выходе – мусор на входе». Ваши слова транслируют определенную энергию, которая притягивает к вам аналогичную энергию. Жалуясь, вы тем самым посылаете во внешний мир мусор, и не стоит удивляться, если затем к вам приходит точно такой же мусор. Мусор слетает с губ, мусор приходит в вашу жизнь!

Ваши слова воплощаются в реальности. Говорите о негативных и несчастливых переживаниях – и вы получите еще больше негативных и несчастливых событий в своей жизни. Говорите о том, что вам нравится, – и вы привлечете к себе больше позитивных вещей и явлений. У вас есть привычная манера общения, отображающая ваши мысли, и она же творит вашу реальность. Каждый человек сам пишет сценарий своего дня, независимо от того, осознает он это или нет, а затем следует этому сценарию.

Чтобы сделать другое будущее, мне нужно стать другим человеком.

Если мы хотим усовершенствовать мир, вначале нужно преодолеть раздор в наших душах. Перемены в словах приведут к переменам в мыслях, и это, в свою очередь, изменит мир. Прекращая жаловаться, мы устраняем канал выхода для негативных мыслей, происходит сдвиг в сознании, и мы становимся счастливее. Когда исчезает площадка для выражения негативных мыслей, ум перестает их производить. Когда ваш рот перестает выражать негативные мысли в форме жалоб, вы вдруг обнаруживаете в себе новые, более радостные мысли, которые прежде были скрыты в тумане негатива, обволакивавшего ваше мышление.

Когда вы проживете без жалоб двадцать один день подряд, вы превратитесь из наркомана, пристрастившегося к жалобам, как к наркотику, в человека, который встал на путь освобождения от болезненного пристрастия. Выздоравливающие алкоголики говорят, что, сколь бы долго они ни вели трезвый образ жизни, стоит на достаточно продолжительное время попасть в среду выпивох и они снова начинают пить. Если ваши окружающие склонны к нытью, будьте предельно бдительны, чтобы не заразиться от них. Возможно, вам следует отдалиться от негативных людей. Если у вас много нытиков на работе, перейдите в другой отдел или вообще смените работу – Вселенная поддержит вас на новом пути. Если жалобщики преобладают среди ваших друзей, задумайтесь: возможно, вы просто обогнали их на пути эволюции. Даже если речь идет о ваших родственниках, может быть, следует все же меньше общаться с этими людьми.

Не позволяйте негативно настроенным людям украсть вашу мечту. На преодоление привычки уходит двадцать один день. Но точно так же за двадцать один день вы можете вернуться в старую колею – поэтому внимательно относитесь к своему окружению, чтобы не перенять негативное поведение. Следите за собой и остерегайтесь нытиков – они распространяют яд. Если не будете бдительны, есть риск, что они увлекут вас обратно в болото негатива.

Любите людей. Наилучшее определение «любви», которое мне встречалось, дал доктор Денис Уэйтли: «Любовь – это ничем не обусловленное приятие и готовность видеть все наилучшее». Когда мы принимаем людей и ситуации и ищем в них все наилучшее, у нас становится меньше поводов жаловаться. Если ты любишь человека, это не означает, что ты попытаешься заставить его прекратить жалобы. Вначале нужно подмести собственное крыльцо – это самый надежный способ сделать мир чище.

Свобода от жалоб характеризуется не тем, что вы говорите, но тем, какую энергию вы вкладываете в свои слова. Когда происходит что-то хорошее – пусть даже сущая мелочь, – скажите: «Ну конечно!» – осознавая, что вы являетесь магнитом для всех благ. Можно даже мудро улыбнуться, чтобы подкрепить это переживание.

Вы нашли место для парковки прямо напротив двери супермаркета в дождливый день? Воскликните: «Повезло, как всегда!»

Вы забыли положить деньги в парковочный автомат, а по возвращении обнаружили, что под дворником нет квитанции о штрафе? Скажите: «Вот! Как всегда!»

Злиться на собственную инвалидность было бы пустой тратой времени. Нужно как-то прожить свою жизнь, и я пока что неплохо справляюсь с этим. Никто не захочет тратить на тебя свое время, если ты все время злишься и жалуешься.

Когда вы начнете так говорить, поначалу вам может показаться, что это глупо, но, словесно подтверждая свой позитивный опыт, вы всякий раз кладете новый кирпич в фундамент более хорошей жизни.