Барбара Шер - Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось

Здесь есть возможность читать онлайн «Барбара Шер - Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Издательство: Манн, Иванов и Фербер, Жанр: Психология, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Что нам мешает распознать свои желания и добиться их исполнения? Почему мы поддаемся страху, ограничиваем себя и обедняем свою жизнь?
Мечты не появляются просто так, за каждой из них стоит какая-то нереализованная потребность. А значит, надо со всей серьезностью относиться к тому, что нас влечет. Эта книга — путеводитель для тех, кто хочет следовать мечте. В коротеньких главках Барбара Шер предлагает читателям самую суть своего метода. Она рассказывает, как шаг за шагом преодолевать внутреннее сопротивление, ошибочные убеждения, перфекционизм, прокрастинацию и другие блокировки на пути к цели.
Ежедневные послания Барбары Шер помогут мечтать так, чтобы точно сбылось.
Прочитав эту книгу, вы узнаете:
• как обнаружить свою мечту и освободить для нее место и время в своей жизни;
• как избавиться от внутреннего сопротивления и устранить внешние препятствия на пути к цели;
• как заниматься тем, что вы любите, и найти работу, где вы не будете скучать;
• откуда взять деньги на мечты, которые кажутся слишком дорогостоящими.
На русском языке публикуется впервые

Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Подумайте немного. Это невероятно просто, но все же смахивает на магию. Если мы делаем то, что должны, — значит, надо найти путь, чтобы то, что приносит нам радость, превратилось в то, что мы должны делать.

И ведь это работает. Вряд ли можно придумать что-то лучше.

Как преодолеть внутреннее сопротивление

Когда вы берете в свою в лодку других людей, вам становится легче преодолевать внутреннее сопротивление. По какой-то причине — такова, вероятно, наша природа — страхи уменьшаются, если мы работаем с кем-то вместе. Я обычно это иллюстрирую, предлагая следующее упражнение.

Войдите в какое-нибудь административное здание, где вы ни разу не бывали, но куда открыт доступ. Поднимитесь на лифте на любой этаж. Выйдите на любом этаже и идите по коридору, просто поглядывая на двери. Как вы себя при этом чувствуете? По всей вероятности, ощущаете неловкость и побаиваетесь: вдруг кто-то спросит, что вы тут делаете, а ответа у вас нет.

А потом попросите друга или подругу проделать такой же эксперимент вместе с вами. Отправляйтесь вдвоем в незнакомое здание. И вы обнаружите, что ваш страх превращается в веселье. Конечно, вы будете опасаться, ведь все равно могут спросить, что вы тут потеряли. Однако это уже совершенно другое дело, чем попасть в такое положение в одиночку.

Вот так мы, люди, устроены. Даже если вы больше всего любите работать в одиночестве, нужно, чтобы кто-то работал поблизости или ждал отчета, как продвигается ваша работа. Такова человеческая природа. И, зная об этом обстоятельстве, вы всегда сумеете преодолеть внутреннее сопротивление.

Слишком много свободного времени

У вас когда-нибудь возникало желание поменять свою повседневную жизнь на жизнь, где полно свободного времени? Нам всем этого хочется. Воображение рисует идеальную картину. Вот тогда вы могли бы, наконец, дописать свою книгу (или доделать что-нибудь еще), не так ли?

Скорее всего, не так. Я посещала разные курсы писательского мастерства. И везде находились соученики, которые рассказывали, как освободили себе год для написания романа. Однако в процессе творчества каждый где-то застрял. А вот у тех, кто мог выделить на сочинительство всего пару часов в неделю и, наверное, еще несколько часов в выходные, дело шло вперед.

Трудно поверить, пока не испытаешь это на себе, но избыток свободного времени может навредить исполнению любой мечты. Как-то я слушала лекцию одного известного автора, среди прочего он рассказал про свой первый контракт:

«Я получил аванс на три книги. Просто потрясающе! Снял чудную хижину в горах, взял с собой собаку и пребывал в полной уверенности, что спокойно напишу их все. И что же? Я не смог выдавить из себя ни единого слова.

А потому мой вам совет: писатель должен сидеть в квартирке над шумным баром или магазинчиком, там, где можно выглянуть в окно и увидеть людей. Уединение не для писателей».

Вероятно, это хороший совет и для других творческих проектов. Прежде чем взбираться на гору, чтобы без помех созидать, попробуйте использовать время, которое можете выделить прямо сейчас. Когда вы знаете, что в определенный момент надо прерваться, работа идет эффективнее. А неограниченным временем, о котором мы все мечтаем, далеко не все могут правильно распорядиться.

Подарите себе красоту

Когда вы сидите или стоите в комнате, где чаще находитесь, попробуйте медленно осмотреться. Задержите взгляд на том, что вам нравится. Эти предметы или их расположение можно зафиксировать письменно. Можно сделать набросок комнаты и пометить крестиком (или сердечком!) места, где вы видите что-то красивое.

Я не имею в виду порядок и чистоту. Речь о том, на что вы смотрите с особым удовольствием — может быть, на старинные часы, лампу, на необычное кресло. Если вам захочется детальнее оформить свои впечатления, можно оценить все любимые и красивые вещи, поставив им оценку, как при определении уровня счастья. (А об уровне счастья рекомендуется не забывать — возвращайтесь к нему почаще.)

Радовать глаз может небольшая картинка, которую вы однажды вырезали из журнала, окантовали и повесили на стене, восхитительная ткань, которой покрыли столик, ваза с цветами или изумительная резьба на дверце небольшого комода, когда-то удачно купленного на распродаже.

Много ли рядом того, чем вы можете полюбоваться, от чего теплее на душе? Если да — хорошо. Вы заботитесь о себе. Если же милых сердцу деталей вокруг маловато, советую подумать о них.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось»

Обсуждение, отзывы о книге «Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x