Эдгард Зайцев - Размышления Ду РА(ка) - Жизнь вне поисков смысла

Здесь есть возможность читать онлайн «Эдгард Зайцев - Размышления Ду РА(ка) - Жизнь вне поисков смысла» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2018, Издательство: SelfPub, Жанр: Психология, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эта книга для тех, кто хочет быть счастливым – жить, а не выживать. Психотерапевты не дают советов. Волшебной таблетки не существует. Эта книга – набор простых и понятных основ психотерапии:
• Как рождается боль и что такое психотравма?
• Как психотравмы прошлого влияют на Вашу сегодняшнюю жизнь?
• Как прервать цепь негативных жизненных событий и почувствовать себя счастливым?
Прочитав книгу, Вы, при желании, сможете стать психологом для себя самого и научится самостоятельно излечиваться от душевной боли, избавляться от гнетущего настроения и негативных эмоций.

Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Если этот соблазн в Вас есть – наполнить себя светлыми ролями, посмотрите какие «плохие» роли Вы отрицаете. На задворках сознания они приходят к Вам, но Вы их отталкиваете? И поймите, что сомн хороших ролей превратит Вас в белую лягушку. Это выражение одной моей коллеги – семейного психолога, которая любит повторять, что белая лягушка никогда не станет зеленой, а значит – не станет царевной… Отрицая свою темную сторону, Вы разделитесь пополам и будете натягивать на себя травмированные образы, пока не скатитесь в страдания.

Еще один соблазн в отношении своих ролей написать, что я, мол, Счастливый или Любимый. Но и счастье и любовь – это не чувства. Это состояния, мы уже проговаривали это. Это совокупность разных чувств. Если есть такой соблазн – посмотрите, какими такими чувствами Вы желаете наполнить свою жизнь, свою жизнь в семье, свой путь в карьере, свои отношения с друзьями и свои способности в хобби? Это и будет Ваш целостный образ. Обрести его сердцем и значит пройти путь дурака до конца.

Глава 22. От сопротивления к принятию – Великие игры мозга

Но сделать это – пройти весь путь дурака сердцем и сложно, и просто одновременно. С одной стороны, обретая все те знания, которые Вы получили, читая эту книгу, можно мысленно остановиться в каком-то моменте. Поймать себя. Замереть. Прислушаться к себе. Осознать свои мысли и свои чувства. Понаблюдать за собой. Переключить весь фокус внимания на себя. Начать раскручивать цепочку жизненных сценариев, осознавать их, постепенно принимать свои травмированные роли, собираться в одну целую личность.

Но с другой стороны наш гигантский компьютер – наш мозг, постоянно возвращает нас к привычному образу жизни, постоянно выбрасывает нас в выживание. Я сравниваю это состояние с попытками оседлать свинью. Ты карабкаешься на ее спину, какое-то время свинья везет тебя, счастливого и радостного, но потом – неизбежно скидывает в грязь – в выживание, в травмированные роли, в негативные эмоции.

Но весь смысл в том – останешься ты лежать в этой грязи или опять полезешь свинье на спину? Чтобы на этот раз проехать на ее спине чуть дольше? Если Вы, испытав короткие « мгновения счастья », возвращаетесь в выживание, как в опостылевший офис – это одна история. Та история, в которой Вам еще не настолько больно, чтобы Вы начали что-то менять в своей жизни. А если Вы почувствовали этот кайф и Вам понравилось, если Вы решили, что на велосипеде тоже не с первого раза получается проехать долго, то Вы снова ищите возможности, чтобы вскарабкаться своей свинье на загривок.

Но что такого происходит, что свинья сбрасывает Вас со своей спины? Иными словами, почему мозг возвращает нас в выживание?

Когда Вы едете верхом, Вы как будто поднимаетесь над всем тем, что не относится непосредственно к Вашей жизни. Вы же желаете жить счастливо в достатке, в комфорте, быть здоровым и веселым! Вы чувствуете желание жить полной жизнью, проживать на полную катушку! Ехать на спине своей свиньи и не касаться ногами той грязи, что под ногами! Вы понимаете, что достойны этого, что безусловно любите себя, и можете устроить себе жизнь в Любви, а не в Страхе.

Когда Вы едете верхом – Вы счастливы. Ваши желания сбываются самым удивительным образом! Вспомните какие мысли приходят к Вам в голову, когда Вы, наконец-то вырываетесь в долгожданный отпуск и всё Ваше тело погружается в горячий песок лазурного берега. Вам тепло, хорошо, Вы потягиваете освежающий коктейльчик, морской бриз нежно шевелит волосы… Состояние – блаженное! И вот в этом состоянии – к Вам в голову не придут тяжелые мысли о том, что нужно платить за квартиру или налоги за бизнес, купить ребенку всё нужное в школу или что на работе конфликт с начальником. Вы расслаблены. Вам хорошо! Вам нет дела до всех дрязг и проблем этого мира.

С точки зрения той энергетики, которую Вы излучаете – Вы находитесь в высоких вибрациях. Ваше состояние – то состояние, когда Вы едете верхом на своей свинье – высокочастотное. И мысли к Вам приходят позитивные, радостные, Вам приходят на ум потрясающие желания! И согласитесь, именно в таком отпуске Вы позволяете себе чуть больше чем обычно!?

Здесь кроется тонкий нюанс. Когда Вы чего-то желаете. По-настоящему! С чувствами! Когда Ваше желание – это желание чувствовать какие-то определенные чувства, Вы своими вибрациями посылаете это желание в космос, если хотите! Вселенная, Бог, матушка-природа, называйте как угодно, – слышит Вас и может дать Вам всё, что Вы пожелаете. Если Вы будете в состоянии оплатить своё желание…

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла»

Обсуждение, отзывы о книге «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x