Эдгард Зайцев - Размышления Ду РА(ка) - Жизнь вне поисков смысла

Здесь есть возможность читать онлайн «Эдгард Зайцев - Размышления Ду РА(ка) - Жизнь вне поисков смысла» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2018, Издательство: SelfPub, Жанр: Психология, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эта книга для тех, кто хочет быть счастливым – жить, а не выживать. Психотерапевты не дают советов. Волшебной таблетки не существует. Эта книга – набор простых и понятных основ психотерапии:
• Как рождается боль и что такое психотравма?
• Как психотравмы прошлого влияют на Вашу сегодняшнюю жизнь?
• Как прервать цепь негативных жизненных событий и почувствовать себя счастливым?
Прочитав книгу, Вы, при желании, сможете стать психологом для себя самого и научится самостоятельно излечиваться от душевной боли, избавляться от гнетущего настроения и негативных эмоций.

Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

И эти страхи, основанные на страхе смерти, порождают еще один страх – страх жизни. И он такой же сильный…и сопровождает человека с момента рождения. Получается, что вся глубина человеческих страданий корнями уходит в период ДО рождения.

Иными словами, с точки зрения нашего мозга, вся жизнь – это боль. И от этой боли наш мозг нас оберегает, не допуская повторения испугов, которые активизировали бы страхи. Порой, Вы и не понимаете, почему поступаете так, а не иначе. Порой принимаете решение, думая, что руководствуетесь желанием что-то получить. А на самом деле, Вашим истинным мотивом может быть попытка избежать боли.

В осознании истинных мотивов, понимании того, что тобой движет и кроется основа наблюдения за собой. Наблюдая, Вы как будто раскручиваете логическую цепочку причин, запустивших страх, в обратном порядке. От осознания страха, к тому моменту, когда Вы испугались.

Глава 7. Наблюдатель Вашего сознания

Осознание – интересная штука. С точки зрения психологии одним из фундаментальных вопросов, на который нет ответа, является вопрос: « Что такое Сознание? Как понять это явление? ». Концепций много, но одно несомненно – мы НЕ осознаём как именно работает мозг. Вроде бы человек, как осознаваемая себя личность – сам по себе, а мозг – сам по себе. Мозг отдаёт команды ещё до того, как человек осознаёт действие.

Чтобы это описать, многие психологи, приводят в пример театральную сцену. Всё, что происходит на сцене – череда спектаклей, это цепь разворачивающихся в жизни человека событий. Всё движется в соответствии с выбранным сценарием, а раздаёт роли и управляет действием – директор театра – Ваш мозг, Ваше Эго, Ваш личный древний человек, сконцентрировавший в себе все первобытные страхи.

А кто же сидит в зрительном зале? Ваше сознание. И теперь – внимание – начинается самое интересное!

В разные периоды времени Вы – это один и тот же человек? Ваше сознание всегда одинаково? НЕТ!

– Я тебя не узнаю! Ты сам на себя не похож! Почему ты так себя вёл в тот момент? – говорим мы, если видим странное, не похожее на обычное поведение своего друга.

Человек, который испугался, будет не похож сам на себя, в тот момент, когда он был счастлив и весел. И осознавать себя, окружающий мир человек в два этих момента будет по-разному. Почему?

Потому что Вы – это много-много Ваших маленьких « Я ». Много-много личностей, запечатленных мозгом в определенные значимые моменты времени. Я называю их Наблюдателями сознания .

Почему появляется Наблюдатель? Что это за « значимые моменты », которые этих Наблюдателей формируют? По-простому говоря, Наблюдатель – это Ваша устойчивая реакция в ответ на сильные чувства, слепок из памяти об ощущениях, чувствах, эмоциях, которые вызвало значимое событие, и которое выглядит как голограмма – воспоминание.

Всегда привожу банальный, но понятный пример. Представим себе двух мальчиков. Одного из них покусала собака. К другому собака ластилась, смешила его… Что ощущал первый мальчик? Испуг – его укусили, боль. В этот момент в организме произошел выброс гормонов. В его головном мозге сформировалась соответствующая нейронная связь – стимул-реакция – собака-боль. В памяти запечатлелась картинка этой ситуации.

Как этот мальчик будет относиться к собакам, когда вырастет? Он будет их бояться. Потому что его в детстве собака достаточно сильно напугала. В момент столкновения с этим животным он будет ощущать те же чувства, что и при первом контакте с собакой. Будут выделяться те же гормоны. Вставать перед глазами голограмма – картинка той ситуации ( если она не будет вытеснена в бессознательное ). Будет та же реакция – сжаться или убежать, например.

Вот весь этот комплекс – это и есть Наблюдатель. Слепок сознания ребенка, испуганного собакой. В театре жизни этого мальчика он будет играть роль режиссера. И как режиссер этот Наблюдатель ( испуга перед собакой ) будет ставить свои спектакли. И в этих спектаклях собаки всегда будут злыми, и всегда будут пугать маленьких мальчиков. Мальчик вырастет, но сценарий останется.

Мальчик испугался – в ответ на сильное чувство в его сознании сформировался один Наблюдатель. Единственный ли это испуг в жизни парня? Конечно, нет! Сильные чувства мы испытываем очень часто и в ответ на каждое формируется свой Наблюдатель. Получается, что человек, его сознание – это совокупность Наблюдателей – много-много маленьких « Я », которые « отвечают » за разные жизненные ситуации. И у каждого из этих Наблюдателей – свой сценарий.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла»

Обсуждение, отзывы о книге «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x