Иногда кажется, что писательский процесс не дается нам, хотя мы никак не можем остановиться. Мы переставляем с места на место слова, вставляя или удаляя запятые, но от этого ничего не меняется. Мы пишем еще одно предложение, потом переворачиваем его с ног на голову, выворачиваем наизнанку и обратно. Затем снова проверяем и переписываем заново, думаем о нем во время обеда, потом возвращаемся к нему ближе к вечеру, удаляем весь абзац и начинаем все с самого начала.
Добро пожаловать в писательский мир. Напоминание, что опытные писатели тоже рассказывают о таких днях, помогает понять, что творческое затишье является частью общего процесса, а не нашей личной или уникальной неспособностью находить нужные слова. Разрешив себе испытывать застой и учиться у него, а не сражаться с ним или пытаться пробиться сквозь него, мы обретаем ясность и спокойствие, иногда даже повышается продуктивность.
Смиритесь с существованием дней творческого застоя, а не сопротивляйтесь им, не воспринимайте их как личную трагедию, напоминая себе, что дорога к писательскому успеху вымощена подобными днями.
2 декабря
Определите зону, свободную от стресса
Никогда не позволяйте стрессу влиять на ваше поведение. Большинство женщин лучше думают после энергичной прогулки, легкого перекуса, массажа и короткого дневного сна.
Барбара Тейлор Брэдфорд
Неважно, насколько безумный у нас график, мы всегда можем взять тайм-аут, чтобы расслабиться. Наличие особого места для релаксации способствует тому, чтобы мы еще охотнее нажали на паузу. Создайте уголок в вашем доме, где вы не будете переживать по поводу вызывающих стресс ситуаций, думать о них или каким-то образом их касаться.
В этой уединенной, свободной от стресса зоне мы ощущаем покой и умиротворенность. Здесь не должно быть никаких электронных приборов и рабочих инструментов, а также недопустимы ссоры и запланированные приемы пищи. Кроме того, в этом особом месте не стоит напрягаться, предаваться беспокойным мыслями и пережевыванию одного и того же события.
Если у нас нет специальной комнаты для медитаций, молитв или созерцания, можно отвести под эти цели помещение, максимально свободное от посягательств остальных членов семьи, – гараж или подвал. Там можно соорудить алтарь, содержащий особые памятные вещи и любимые фотографии, вызывающие приятные воспоминания и ощущение покоя. В качестве места для релаксации можно даже использовать угол кабинета или спальни, где мы надеваем наушники и слушаем расслабляющую музыку. В конце концов, зоной отдыха может служить застекленная веранда, где приятно наслаждаться звуками природы и наблюдать, как она творит свое волшебство.
Найдите место, где вы можете расслабиться и отдохнуть от писательских нагрузок; чаще посещайте это место, чтобы ваши творческие перспективы формировались под влиянием ясности и определенности, а не стресса.
3 декабря
Активизируйте вашу самооценку
Существует много других более важных вещей для беспокойства, чем то, как вас воспринимают незнакомые люди.
Деннис Лихейн
Интересно, почему для нас важнее мнение других людей о нас, чем то, что мы сами думаем о себе? Желание получить одобрение исходит от неполного признания своей сути и от отсутствия поддержки наших талантов и умений и навыков. Многие из нас тратят свою писательскую жизнь на выяснение того, какими нас хотят видеть окружающие люди – даже незнакомые – и о чем, по их мнению, мы должны писать. В этом случае наши интересы и цели меняются с каждым днем, чтобы соответствовать посторонним желаниям.
Так или иначе, мы никогда не должны принижать себя – даже если плохие известия или неожиданные события преграждают нам путь. Самооценка идет изнутри. Мы должны поддерживать свою значимость и любить себя, а также относиться к себе с уважением. Лишь в этом случае мы справимся с писательскими трудностями, творческим застоем и разочарованиями.
Для активации вашей самооценки задайте себе несколько вопросов: «Не преувеличиваю ли я свое разочарование? Умею ли я находить плюсы в сложившейся ситуации? Или есть ли что-то хорошее в негативных последствиях? Сосредоточен я на проблеме или на ее решении? Каковы возможные пути решения? Могу ли я увидеть благоприятный момент в творческом застое? Существуют ли риски, на которые я могу пойти, чтобы преодолеть проблему?»
Читать дальше