Антон Безмолитвенный - Жизнь по своим правилам

И теперь – внимание – младший брат долго переживал это событие (перед друзьями неудобно) и расценивал его как поражение. А старший – как головокружительный успех и несомненную победу! Действительно, ведь он перевыполнил план на 19 000 евро!

Хотя с фактической точки зрения заработали они одинаково.

Можно, конечно, сказать, что все это игры ума – но именно эти игры определяют состояние и самооценку человека, определяют качество его жизни и количество радостных моментов в ней. С этой точки зрения они обладают отнюдь не иллюзорным эффектом воздействия на все сферы жизни. И в конечном итоге формируют реальность, как недвусмысленно показывает пример с Джоном Смитом.

Итак, у тебя всегда есть выбор, как воспринять обратную связь от реальности. Как победу? Или как поражение? Ты – хозяин своей самооценки.

Успех – это умение двигаться от поражения к поражению с нарастающим энтузиазмом.

Уинстон Черчилль

Все равно ты так или иначе играешь в Игру жизни – поэтому играй по тем правилам, которые тебе близки и приносят радость, выигрывай – и получай от этого удовольствие. Можно играть с окружающими в самооценку-3, в статус и власть, прекрасно понимая при этом всю условность и иллюзорность такой забавы. То есть внутренне, эмоционально не реагируя, если обстоятельства игры изменились – особенно, не в твою пользу. Такие ситуации можно считать проверкой достигнутого уровня растождествления.

И в завершение этой главы хочу привести высказывание еще одного известного человека:

Я должен был остаться никем. Жизнь нанесла мне рану еще при рождении, пол-лица мне парализовало еще при рождении. Учителя считали меня умственно отсталым, а мать поставила крест на мне еще в детстве. На протяжении семи лет, семи долгих голодных лет, агенты и продюсеры хором твердили мне, что я должен бросить сначала актерскую, а затем сценарную стезю. Меня разворачивали на кастингах, еще до того как я снимал куртку, а продюсеры браковали мои сценарии, не прочитав ни строчки. Я глотал слезы на работе. Чистил клетки львов в зоопарке, рубил мясо. Семь долгих, тяжелых лет. Семь лет слез, пота и веры в себя. Вы тоже ничего не добьетесь, пока не переживете период отчаяния. А потом? А потом я целый год жил на 1600 долларов. И написал «Рокки». Верьте в себя.

Сильвестр Сталлоне

Возьми себе фоновое упражнение «Солипсист» на сегодня. И попробуй пожить в нем день.

Самооценка-1 – это фундамент жизни по своим правилам. Но одно ее наличие еще не гарантирует тебе Пути с сердцем. Давай разбираться, почему.

И начнем, как это водится, с самого начала.

В описании реальности можно выделить три фундаментальных образа.

Образ Мира, образ Себя, образ Действия.

Образ Мира– это твоя личная карта всего, что тебя окружает. Сюда включаются: улицы, дома, предметы, люди, физические законы, правила дорожного движения, гласные и негласные договоренности и т. д.

Полезно во временном аспекте провести разделение внутри образа Мира на образ Реальности (то, какой Мир на твой взгляд сейчас) и образ Мечты (то, каким он на твой взгляд должен быть).

Образ Себя– это самооценка. Мы уже достаточно говорили о ней в предыдущей главке.

Вне зависимости от того, какой тип самооценки используется, можно выделить образ себя в прошлом (воспоминания о том, каким ты был), образ себя в настоящем (представление о том, кто ты в настоящий момент) и образ себя в будущем (представление о том, каким ты будешь).

Люди – существа, специализирующиеся на предугадывании. Наш эволюционно оправданный способ предсказания последствий и достижения целей базируется на том, чтобы постоянно «гонять» будущий образ Себя по образу Мира – и таким образом строить образ Действия.

Образ Действия– то, что связывает образ Себя и образ Мира.

Основываясь на втором и третьем типах самооценки, человек подстраивает образ Себя под образ Реальности, выполняя действия, которые помогают минимизировать разницу между ними.

Основываясь на самооценке-1, можно реализовать эту связку в обратном направлении – изменять Мир так, чтобы он соответствовал образу Мечты – твоему Жизненному Проекту. Но для этого тебе нужен весьма и весьма простроенный Образ Действия.

Гораздо более простроенный, чем у Потребителей, основывающихся на Самооценке-3.

Именно проработкой образа Мечты и образа Действия мы и займемся на страницах этой книги.