Максим Дорофеев - Путь джедая [Поиск собственной методики продуктивности]

«С глаз долой — из сердца вон Применяю этот принцип к физическим вещам (выкинуть, раздать и продать хлам, усложняющий жизнь), а не только к пикселам. Книжка Мари Кондо про уборку перевернула мой мир».

«Например, первый экран смартфона — пустой, там нет ни одной иконки».

«Автоподсказка в адресной строке браузера сводит на нет все усилия».

«На мобильных устройствах прячу такие приложения в папку и опционально перемещаю эту папку на второй экран. Этого оказывается достаточно».

«Пробовала использовать в обратную сторону — вешать те штуки, которые обычно прокрастинирую (например, тот же Telegram, куда надо отвечать, но лень), на самое легкодоступное место. Не работает».

«Недавно настроил с помощью программы auto hot key по нажатию Ctrl+Q — закрытие всех окон, кроме doit.im [57], Еvernote (справочная) и музыки. Частенько теперь жму, так как мусор из окон быстро скапливается, и хаос в голове появляется. После закрытия иду на doit.im, выбираю задачу и пишу, какие программы и файлы открыть и что делать обезьяне».

Недоскроллить до любимого приложения — это как не дойти ночью до холодильника, в котором лежит вкусный торт

Обеззаразив свой компьютер, имеет смысл провести похожую процедуру и в своем смартфоне.

Как вы понимаете, если первое, что вы видите на экране смартфона после его разблокировки, — это иконка соцсети и рабочей почты (обязательно с красным кружочком на ней и числом внутри этого кружочка), то уже как-то неудивительно, что соцсеть крадет у вас много сил, а в почте постоянно находятся срочные сообщения. Особенно обидно, когда ты берешь в руки смартфон, чтобы просто посмотреть, который час, через полчаса понимаешь, что залип в ленте с картинками, в ужасе откладываешь смартфон в сторону и… Понимаешь, что нужно посмотреть, который час, чтобы решить, можно ли взяться за очередную задачу.

Опять же, без экстрима с запретами сделайте так, чтобы до большинства вредных программ вы не могли добраться быстрее, чем за четыре прокрутки. Просто попробуйте, не понравится — вернете, как было. В вашем распоряжении папки и возможности создания дополнительных экранов. Основная мысль — сделать себе неудобно .

Можно поступить так не только с программами, которые считаются вредными, но и с теми, в которых вы проводите много времени. Про методы измерения экранного времени мы поговорим в разделе 6.1.17.

Для приложений социальных сетей на смартфоне есть один очень полезный трюк — не пользоваться ими. Вместо них можно использовать веб-версии этих сервисов. Будет немного неудобно, а именно это нам и надо.

«Я поставил Microsoft launcher, и на первом экране у меня теперь календарь. И беджей нет».

«Пустой рабочий стол iPhone, папка со всеми приложениями, пользуюсь поиском по названию».

«Со временем находить спрятанные приложения становится привычным. Видимо, с какой-то периодичностью их надо перепрятывать».

«Все собрал в одну папку и оставил один экран — теперь никаких свайпов влево / вправо: как разблокировал, так оно и будет. А заходить в папку со всеми приложениями не хочется из-за бардака .»

«В некоторых случаях удаляю приложения и использую вместо них сайты, это отдаляет еще сильней».

«Уже полгода не использую уведомления в приложениях и чувствую себя независимым от смартфона, благодаря чему мысли чище, легче браться за работу и в целом жизнь ярче».

«В мои обязанности входит оперативно реагировать на эти кружочки, так что увы» [58].

По смыслу это продолжение вакцины 6.1.11. Дополнение. Легкое и полезное.

Вы сидите за компьютером и тут понимаете, что нужно кое-что проверить в интернете. Заходите в браузер, открываете новую вкладку (потому что в сорока уже открытых вкладках что-то очень нужное) и… Обычно новая вкладка браузера содержит последние или часто посещаемые сайты, какие-нибудь рекомендации «чтобы было удобно» и все такое. И тут вы цепляетесь глазом за какую-то картинку на этой странице, сворачиваете в сторону от первоначального плана и, повинуясь импульсу, полчаса страдаете какой-то неведомой фигней. Припоминаете такое?