Робин Шарма - Клуб «5 часов утра» [Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «феррари»]

– Прошу, мсье, – по-французски сказал человек, приблизившись к миллиардеру.

Райли взял с подноса плотный лист серого картона, на котором был мастерски изображен человеческий мозг.

– Благодарю, Пьер, – так же по-французски ответил миллиардер. – Можешь быть свободен.

Человек немедленно удалился, и Райли продолжал:

– Теперь давайте посмотрим, как самосаботаж влияет на нейробиологию. Взгляните на этот рисунок. Какая великолепная прорисовка! Здесь видно то, что Заклинатель называет «первобытным мозгом». Это лимбическая система – совокупность мозговых структур, расположенных по обе стороны от гипоталамуса. А вот миндалевидное тело – «сердце» первобытного мозга. Именно эта область была наиболее активной у людей, которые жили миллионы лет назад. Главной задачей первобытного мозга было выживание. В том мире, где человеку ежесекундно угрожала смерть от соседнего племени, диких зверей и экстремальных температур, способность к обеспечению безопасности была ключевой. Но мир менялся, человечество развивалось, а первобытный мозг так и остался прежним. Он до сих пор озабочен выживанием и делает все, чтобы мы не выходили из зоны комфорта. Это понятно?

Бизнес-леди и Художник дружно закивали, как послушные дети. На террасе появилась экономка. Она поставила на столик чашки с лимонным чаем и имбирем. Миллиардер улыбнулся ей в знак благодарности.

– Великолепно, – продолжил он, отхлебнув из своей чашки. – Итак, кроме безусловно полезной функции – обеспечения безопасности – наш древний мозг делает кое-что другое. Он удерживает нас от риска. Не дает делать смелый выбор. Его не интересуют все эти выгоды и чудесные свершения, которые ждут нас в конце рискованного пути. Он настроен на то, чтобы сохранять комфорт и безопасность прямо сейчас. И эта его функция серьезно усложняет нам жизнь.

Миллиардер сделал еще глоток и прикрыл глаза. Лицо его было умиротворенно-счастливым.

– Эту часть мозга можно назвать настоящим «уничтожителем опасностей», – заговорил он после небольшой паузы. – Когда мир был жесток, древний мозг помогал человеку оставаться в живых. Это великолепно отлаженный механизм, и он верой и правдой служил нашим предкам. Но сейчас нам не угрожает смерть на каждом шагу. Мы живем в намного более безопасном и комфортном мире, чем это было тысячи лет назад. Да что там! В начале прошлого века даже члены королевской семьи не могли рассчитывать на такой уровень жизни, который сейчас есть у самых малообеспеченных людей. Мы просто не понимаем, сколько благословений нам дано сейчас от рождения. Не ценим того, что имеем. А ведь сто лет назад люди об этом и мечтать не могли!

Он отхлебнул еще раз и снова зажмурился от удовольствия.

Чай и впрямь был великолепен: Бизнес-леди и Художник тоже оценили его изысканный вкус.

– Но древнему мозгу всего этого не объяснить. Он действует по программе, заложенной на заре эволюции. Вот почему нас не покидает тревога даже тогда, когда все идет как нельзя лучше. Ну-с, что вы думаете об этом?

– Это многое объясняет, – заговорила Бизнес-леди. – Теперь я понимаю, почему все время недовольна результатами своей работы. Хотя по сравнению с моими коллегами я добилась очень многого. У меня успешный, прибыльный бизнес – ведь недаром за моей фирмой так охотятся инвесторы. Несмотря на все эти потрясающие результаты, я все время концентрируюсь на ошибках и упущениях, думаю о том, что могла бы сделать лучше, идеальнее. Все это сводит меня с ума.

Она поставила чашку с чаем на столик, сложила руки крест-накрест и нахмурилась.

– Мне кажется, вам будет полезно узнать, что однажды сказал Теодор Рузвельт, – мягко заметил миллиардер.

– И что же? – с ноткой недоверия спросила Бизнес-леди.

– Он сказал: «Сравнение – грабитель, который отбирает у нас радость жизни». Видите ли, дорогая моя, всегда найдется тот, у кого будет больше славы, богатства, влияния, привилегий, красоты и прочего – того, из чего складывается ваше понятие о счастье. Но счастье не в том, чтобы иметь больше всех и быть лучше всех. Счастье в том, чтобы знать, сколько тебе достаточно, и быть благодарным за то, что имеешь.

– Да, я помню, – скупо отозвалась Бизнес-леди.

– А вот с невыносимым чувством острой нехватки каких-то благ в своей жизни надо разбираться отдельно. – Голос миллиардера звучал бархатно и глубоко. – Это напрямую связано с работой древнего мозга. Собственно, сравнение себя с кем-то – одна из его функций. Он сканирует ваше окружение и выводит для себя некую «норму» обладания. Если вы в чем-то не дотягиваете до этой «нормы», древний мозг воспринимает это как угрозу для жизни и заставляет вас тревожиться и испытывать неудовлетворение.