Джон Шоул - Только вперед! Пошаговое руководство по достижению успеха

Тщательная и откровенная самооценка может оказаться трудным делом. Мы все склонны защищаться, когда нас критикуют, даже если критиками являемся мы сами. Мы придумываем оправдания своим действиям и несоответствиям. Мы находим объяснения своим ошибкам и просчетам. Мы перекладываем вину на других, чтобы лучше выглядеть в собственных глазах. Мы все поступаем так, но необходимо избегать этих ловушек, если вы хотите произвести честную и практически значимую самооценку.

Если вы не научитесь беспристрастно наблюдать и исследовать свое поведение, свое отношение к работе, свои достоинства, свои стремления, свои возможности для развития, вы никогда не сумеете полностью реализовать свой потенциал. Мечты никогда не станут действительностью – они будут разбиты и сгорят вместе с обломками вашего искалеченного духа. Если вы не способны быть честными с самим собой, с кем вы можете быть честными? То же самое относится и к нашим положительным качествам: мы часто склонны преуменьшать свои достижения и таланты – как перед другими, так и перед самими собой. Оцените себя и выделите свои сильные стороны и удачные моменты, чтобы иметь возможность сформулировать точные и достижимые цели для движения вперед.

Тщательная самооценка позволит вам измерять свой прогресс и сравнивать себя с собой, а не с успехами ваших друзей, членов семьи и сотрудников. Она даст вам возможность сравнить свою работу и достижения с собственными желаниями. Она поможет вам лучше планировать свои действия относительно карьеры и жизненного пути, выделит вас среди других как ценное приобретение для любой организации, которое работодатели будут более чем счастливы взять на работу и продвигать по службе.

Воспользуйтесь приведенной ниже анкетой для того, чтобы оценить себя, – впоследствии вы сможете использовать эту оценку, чтобы развить свои сильные стороны и нивелировать свои слабости. В каждой из категорий обведите кружком номер того утверждения, которое лучше всего описывает ваше поведение или отношение.

Ответ № 1–1 балл, № 2–2 балла, № 3–3 балла.

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

Дата заполнения анкеты: ____________________________

Ниже приведены вопросы, которые помогут вам определить области, в которых вам необходимо совершенствоваться. Задайте себе эти вопросы и будьте с собой настолько искренни, насколько это возможно.

• Что вы думаете о набранной вами сумме баллов?

Какой из разделов самооценки вы считаете своей наиболее сильной стороной? Почему?

Какой из разделов самооценки вы считаете своей наиболее слабой стороной? Почему?

Потратьте несколько минут и составьте план действий, основанный на проведенной вами самооценке, – он поможет вам повысить сумму баллов, когда вы через полгода будете снова проводить такую оценку. Где вы показали наилучшие результаты? Как вы можете увеличить свой счет в этих разделах и областях?

Как, по-вашему, вы сможете преобразовать сумму своих баллов самооценки в профессиональный успех или улучшение качества работы?

Конструктивная обратная связь позволяет понимать, что вы делаете и как вы это делаете. Когда вы откровенно смотрите на себя, пытаясь дать себе объективную и честную оценку, вам может быть трудно найти основание, точку отсчета для анализа.