Брук Макэлри - Жить не спеша

Здесь есть возможность читать онлайн «Брук Макэлри - Жить не спеша» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Минск, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Попурри, Жанр: Психология, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Жить не спеша: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Жить не спеша»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Автор очень убедительно расписывает плюсы более простой, неспешной жизни и делится практическими советами из собственного опыта – от расхламления жизненного пространства до поисков ответов на важные вопросы и обретения осознанности.
Для широкого круга читателей.

Жить не спеша — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Жить не спеша», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Что у нас вначале не получилось, так это перестать заморачиваться подобными вещами.

Чтобы внести ясность, сразу хочу сказать, что мы до сих пор покупаем вещи и с удовольствием ими пользуемся, когда слушаем музыку, ходим в походы, катаемся на сноубордах, ездим на велосипедах и путешествуем. Я – заядлый садовод-огородник, муж играет на гитаре и в видеоигры, дети обожают рисовать и собирать LEGO, и у нас есть все, что для этого нужно, – но покупались эти вещи с конкретной целью, а не для понтов или кубышки, и все они используются.

Осознанное отношение к вещам и сведение их к необходимому минимуму было важнейшим аспектом создания и поддержания более простой и спокойной домашней обстановки. До этого наше жизненное пространство было заполнено акционными товарами, спонтанными покупками, бесплатными образцами, рекламными буклетами, мешками с подарками, коллекцией драгоценных камней и прочей дребеденью… Барахло просачивалось в наш дом всеми возможными и невозможными путями, поэтому я открыла наилучший способ пресечь подобное безобразие – просто обращать на него внимание.

Наше общество и экономика основаны на модели потребления и твердом ожидании - фото 24

Наше общество и экономика основаны на модели потребления и твердом ожидании того, что мы будем потреблять как можно больше. Не соответствовать этим стандартам считается «непрестижным» и «неприличным». Идя в гости, мы обязательно захватываем с собой какой-нибудь «презент», потому что «так принято». Мы вешаем на стены фотографии, картины и трендовые украшения, потому что, если оставить их голыми, соседи могут прийти в ужас. Мы рассматриваем стеллажи с акционными товарами, потому что это уже вошло у нас в привычку, а телевидение и социальные медиа только подливают масла в огонь неудовлетворенности (я буду счастлива, когда мы купим путевку… обновим кухню… вбухаем деньги еще куда-нибудь.).

Если мы хотим что-то изменить, то должны учиться меньше заморачиваться и больше заботиться. Меньше заморачиваться по поводу трендов, статуса, внешних атрибутов «успеха» и больше заботиться о том, что действительно важно. И еще нам нужна хорошая доза благодарности.

Измените угол зрения

Миллиарды людей во всем мире мечтали бы иметь проблему захламления, но вместо этого им приходится думать о том, как обеспечить свою семью едой, водой, крышей над головой и необходимым медицинским обслуживанием. Их волнует не то, как получить модные туфли, последнюю модель iPhone или самый большой телевизор, а то, будут ли они сегодня спокойно спать, не искусают ли их москиты, не промокнут ли их дети из-за прохудившейся крыши, будет ли им завтра что есть, заплатят ли им за работу в конце недели, не будут ли они кашлять от спрея, которым обрабатывают культуры.

Я печатаю эти слова на своем MacBook, сидя в тепле и уюте. Я одета, сыта, и у меня всегда есть чистая вода. Если я порежусь, работая в огороде, то могу съездить в больницу и обработать рану. Вечером могу щелкнуть выключателем и включить свет. Могу позвонить, когда и куда мне нужно, потому что мой iPhone редко бывает дальше чем в 20 метрах.

Очень грустно осознавать степень нашего преимущества здесь, на Западе, и видеть, насколько мы расточительны. И хотя это преимущество раньше вызывало у меня смешанное чувство стыда и протеста (разве я виновата, что родилась в другой стране и живу в лучших условиях?), сейчас я считаю, что стыдно им не пользоваться.

Ведь что такое преимущество, если не возможность? Возможность сделать мир лучше, увидеть неравенство и устранить его, подарить часть этих несметных, данных нам судьбою благ тем, кому не повезло родиться в цивилизованной стране?

Я не собираюсь всю книгу грузить вас стенаниями о наших преимуществах и глобальных проблемах, хотя вопрос расточительства действительно актуален. У вас могут быть свои заботы и трудности, и вы не обязаны испытывать за это чувство вины – просто попробуйте смотреть на них с другого ракурса и более высокой колокольни.

Изменение ракурса помогает признать, что большинство наших проблем на самом деле вовсе не проблемы, и меньше заморачиваться всякой ерундой.

Фильтруйте информацию

Ежедневно на нас обрушивается порядка 3 тысяч рекламных сообщений. Что, если обратить внимание на их влияние? Что, если немного больше их осмысливать и признать тот факт, что основная их цель – не сделать нашу жизнь лучше, а заставить нас что-то купить? И хорошо, если это «что-то» нам действительно нужно и нравится, но ведь часто мы покупаем вещи только для того, чтобы соответствовать окружению, быть в тренде или круто выглядеть.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Жить не спеша»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Жить не спеша» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Жить не спеша»

Обсуждение, отзывы о книге «Жить не спеша» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x