Брук Макэлри - Жить не спеша

Здесь есть возможность читать онлайн «Брук Макэлри - Жить не спеша» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Минск, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Попурри, Жанр: Психология, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Жить не спеша: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Жить не спеша»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Автор очень убедительно расписывает плюсы более простой, неспешной жизни и делится практическими советами из собственного опыта – от расхламления жизненного пространства до поисков ответов на важные вопросы и обретения осознанности.
Для широкого круга читателей.

Жить не спеша — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Жить не спеша», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

За несколько недель я разобралась с остальными кухонными шкафчиками – по одному за раз. Потом разобралась с аптечным шкафчиком – по одной полке за раз. Затем навела порядок в ванной, разбив задачу на вполне посильные этапы в виде одного шкафчика или одной полки за один подход. Если мне хотелось сделать больше, я делала больше, но разбивка на маленькие шажочки избавляла меня от лишнего стресса.

Аналогичным образом я прошлась по книжным полкам шкафам и прикроватным - фото 15

Аналогичным образом я прошлась по книжным полкам, шкафам и прикроватным тумбочкам и в какой-то момент поняла, что расхламила гораздо больше, чем ожидала.

Более того, я начала замечать результаты этой кропотливой работы. Я ощутила легкость, которой прежде не ощущала. В доме стало больше места – было где отдохнуть глазу. Мне приходилось меньше убирать, меньше вытирать пыль, меньше поднимать, складывать, ставить на место и т. п., а это означало, что у меня появилось больше времени. И все благодаря маленьким, практически незаметным шажочкам. Я расхламила по очереди:

• свою сумку;

• бумажник/кошелек;

• машину;

• отделение для перчаток;

• кухонный шкафчик;

• выдвижной ящик с разной ерундой;

• аптечку;

• нишу кухонного дивана;

• полки на двери холодильника;

• верхнюю полку холодильника;

• вешалку для одежды;

• туалетные принадлежности в ванной и душе;

• косметичку;

• ящик с одноразовой посудой.

Самое удивительное то, что я загорелась энтузиазмом. Масштаб катастрофы в гараже уже не казался таким пугающим; идея упрощения моего раздувшегося от одежды шкафа не вызывала панику, а мысль о порядке в детской скорее воодушевляла, чем вгоняла в ступор. Плюсы расхламления были очевидны, и они с лихвой компенсировали затраченные усилия.

Мне также стало проще решать, что оставить, а что выбросить, поскольку я не помнила, что выбросила за последние недели, – настолько это были несущественные вещи по сравнению с существенным чувством облегчения, которое приносило их отсутствие.

После этого процесс пошел намного легче. Я разобралась с детскими игрушками и оставила столько, сколько сочла разумным. Я обратила внимание на свой гардероб и выбросила десятки (и десятки) вещей, которые мне не подходили или просто не нравились.

В конце концов мы добрались до гаража и за энное количество недель расчистили его от коробок – основная часть содержимого ушла на гаражных распродажах, которые мы тем летом устраивали дважды, а то, что не продалось, отправилось прямиком в секонд-хенд. Однажды мы с Беном сидели во дворе, глядя на пустой двойной гараж, занимавший уйму места, и, не сговариваясь, приняли очередное решение: гараж нам больше не нужен.

Всю конструкцию мы продали соседу а на ее месте посадили траву установили - фото 16

Всю конструкцию мы продали соседу, а на ее месте посадили траву, установили батут и разбили огород. С тех пор я каждый день наблюдаю за тем, как мои дети играют на этом участке, и не могу найти лучшего примера пользы расхламления. Раньше этот участок был скопищем хлама, а сейчас это любимое место всей семьи. И все потому, что мы избавились от того, что нам не нужно.

Шаги к более спокойной жизни

Несмотря на все, что я сейчас написала, я не отождествляю идею расхламления с философией простой жизни, потому что на самом деле это не одно и то же. Расхламление является важным, но далеко не единственным принципом упрощения.

Простую жизнь часто ассоциируют с минимализмом, но, хотя они прекрасно дополняют друга и я склонна к минималистской эстетике, это тоже разные вещи. Минимализм в универсальном понимании – это избавление от всего лишнего и ненужного в пользу того, что действительно важно. Но порой мы уделяем слишком много внимания размышлениям о том, сколько и чего нам действительно нужно для жизни, насколько голыми должны быть стены, насколько крошечным – дом и насколько аскетичным – гардероб. Все это может быть частью простой, медленной жизни, но многие люди с таким фанатизмом относятся к идее «правильного осуществления минимализма», что, по сути, превращаются в новых Джонсов.

Новые Джонсы, похоже, путают минималистскую эстетику с минималистским образом жизни (а это очень разные вещи). Их дома выглядят как развороты гламурных журналов и являются просто другой разновидностью недостижимого статуса. В результате мы сравниваем свою жизнь с новым набором икон стиля. Мы гадаем, достаточно ли «простая» у нас обстановка или все еще слишком «захламленная», слишком вычурная или слишком скучная.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Жить не спеша»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Жить не спеша» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Жить не спеша»

Обсуждение, отзывы о книге «Жить не спеша» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x