Элизабет Лукас - Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы

Здесь есть возможность читать онлайн «Элизабет Лукас - Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Издательство: Никея, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эта книга – для тех, кто хотел бы научиться находить в кризисах потенциал, уметь превращать проблемы в задачи, видеть в самых разных ситуациях источники сил и ресурсов. Автор – ученица Виктора Франкла, психотерапевт с огромным опытом – предлагает черпать вдохновение и силы из нескольких замечательных источников. Смысл, тишина, юмор, вера, литература… И даже кризис может быть таким источником – если его «правильно приготовить». Каждая жизнь, убеждена автор, имеет в себе огромный потенциал. Каждую судьбу реально изменить. Замкнутый круг можно разорвать! Опыт Элизабет Лукас и истории людей, которые она рассказывает, свидетельствуют об этом.

Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Это лишь немногие примеры из тысяч возможных, и они очень разные. Все люди, о которых идет речь, испытывают сильное эмоциональное напряжение. Скорбь, ужас, злоба, разочарование, неконтролируемое влечение и страх будоражат их души. Соблазн совершить импульсивный поступок (по типу «короткого замыкания») очень велик. Пространство для свободного принятия решений сокращено до минимума. «Позолота» сошла. Ситуация требует разрешения. Условия теста определены. Рано или поздно из хаоса чувств начнут все более отчетливо проступать «истинные лица» личностей.

К примеру 1: Возможно, у матери, потерявшей ребенка таким трагическим образом, теперь пропадет всякий интерес и доверие к миру. Возможно, она, как улитка, спрячется в раковину реактивной депрессии и будет лишь механически выполнять свои повседневные обязанности. С психологической стороны это было бы понятно. Но ведь есть и такие осиротевшие матери, которые не хотят, чтобы их скорбное оцепенение повредило остальным детям. Которые говорят себе: «Нет, ради оставшегося ребенка я буду держаться стойко и жить дальше!» Эти матери с честью выдерживают испытание.

К примеру 2: Возможно, оклеветанный член объединения захочет отомстить за несправедливое обвинение. Возможно, он выйдет из объединения и будет повсюду распространять о нем нелестную информацию. Возможно, он порвет отношения со всеми коллегами. С психологической стороны это было бы понятно. Однако бывают и такие оклеветанные люди, которые не готовы нанести ответный удар тем же оружием. Которые говорят себе: «Нет, я не хочу опускаться до дешевого реванша. Я буду по-прежнему открыт для общения с каждым!» Эти люди с честью выдерживают испытание.

К примеру 3: Возможно, мужчина поддастся искушению и изнасилует падчерицу. Возможно, он постарается подольститься к ней, подкупить ее, склонить ее к сексуальным забавам и в качестве оправдания выдвинет свою многолетнюю неудовлетворенность в браке. С психологической стороны такое поведение было бы объяснимо. Однако встречаются и такие мужчины, которые противостоят своим желаниям, если голос совести говорит им, что их удовлетворение «недопустимо». Даже при сексуальной депривации. Эти мужчины с честью выдерживают испытание.

К примеру 4: Возможно, сын возненавидит своих родителей. Возможно, чаша накопившегося раздражения переполнится, и произойдет взрыв – сын поднимет руку на родителей. Или же он перережет семейные узы ножницами равнодушия. С психологической стороны это было бы не удивительно. Но бывают и такие взрослые сыновья, которые не способны презирать и проклинать своих старых родителей ни при каких обстоятельствах. Которые благодарны за подаренную им жизнь. Эти сыновья с честью выдерживают испытание.

К примеру 5: Возможно, женщина согласится на сделку. Возможно, она вступит на путь обмана и промышленного шпионажа, чтобы поправить свое тяжелое материальное положение – из страха перед будущим, перед надвигающейся безнадежностью. С психологической стороны такое поведение можно было бы объяснить. Но есть и такие совестливые иностранки, которые готовы потерять все, кроме своей чести. Которых, несмотря на их неустроенную и голодную жизнь, нельзя принудить к безнравственным сделкам. Эти женщины с честью выдерживают испытание.

Да, мы проходим супертест, когда пребываем в состоянии сильного эмоционального напряжения. Но если мы не сорвемся, жизнь поставит под нашей экзаменационной работой отличную отметку. Виктор Франкл весьма впечатляюще выразил это в следующих словах: «Зигмунд Фрейд когда-то говорил: „Давайте попробуем поставить некоторое количество самых разных людей в одинаковые условия голода ( = в условия сильного эмоционального напряжения ). С возрастанием голода все индивидуальные различия сотрутся, и вместо них появится однообразное выражение неукротимого побуждения ( = все нравственно опустятся )“… Однако в действительности произошло, скорее, прямо противоположное. В концлагерях индивидуальные различия людей проявились отчетливей ( = проступили их „истинные лица“ ). Свиньи демаскировались. И святые тоже. Голод сорвал с них маски.

Он был одинаков как в том, так и в другом случае. Но люди оказались очень разными» [23].

Да, они либо не справились с супертестом, либо прошли его блестяще. Однако давайте не будем припечатывать людей результатами теста, как это когда-то делалось при нашумевшем определении коэффициента интеллекта. Люди, не прошедшие супертест, особенно нуждаются в помощи – на психотерапевтическом, психологическом и человеческом уровне.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы»

Обсуждение, отзывы о книге «Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x