Ричард Бендлер - Трансформации. Нейро-лингвистическое программирование и структура гипноза

Марта: Когда мы делали упражнение и я входила в транс, часть меня удивлялась: "Действительно ли я вошла?" Верно. И сейчас мы говорим о целой интересной области, называемой "убедители". То, что убеждает Марту в опыте транса, будет отличаться от того, что убеждает Билла или кого-то другого.

Партнер Марты: Мне это действительно странно. Ее глаза расширились и закрылись, но потом она сказала, что у нее все время шел внутренний диалог. Так что это не состояние сомнамбулического транса, верно?

Разные люди по-разному понимают сомнамбулический транс. Я не знаю ни одного способа определить его для всех людей. Обычно люди убеждаются, что они в трансе, когда испытывают нечто очень отличное от своего нормального состояния. Нормальное состояние одного человека может быть трансом другого. Для человека, чье сознание специализировано на кинестетике, убедителем, вероятно, будет набор живых, цветных и устойчивых зрительных образов. Человека, тридцать лет не испытывавшего ни одного телесного ощущения, вероятно, убедит опыт детализированных и сильных кинестетических ощущений.

Мужчина: Я слышал, как вы раньше сказали, что если человек побывал в сомнамбулическом трансе, у него не будет об этом никаких осознанных воспоминаний.

Верно. Обычно, когда вы столь радикально меняете сознание человека, когда он возвращается, кто-то из аудитории спрашивает: "Вы были в трансе?”, и он говорит: "О, нет! Я все время знал, что происходит". Если вы потом напомните какие-то выполненные им конкретные действия, он скажет: "Я этого не делал! Вы шутите!" То есть, у него полная амнезия на большой сегмент этого трансового опыта. Чтобы помочь этому человеку субъективно удовлетвориться тем, что он был в трансе, я часто вставляю пост-гипнотическое внушение, которое запущу кинестетическим ключом. Я сделаю так, чтобы это было нечто очевидное и необъяснимое, как снятие одного ботинка. Таким образом он заметит, что произошло нечто, чему у него нет объяснения.

Вы также можете заранее выяснить, какая у человека "сложная эквивалентность" для транса: какие именно сенсорные переживания составили бы для него доказательство того, что он был в трансе. Тогда вы можете развить для человека этот тип переживания.

Вообще-то для целей личностного изменения неважно, верит человек, что он был в трансе, или нет. Если вы можете достичь измененного состояния и использовать его, чтобы помочь человеку совершить соответствующие изменения, то это все, что имеет значение.

Тщательно изучив гипноз, вы обнаружите, что никогда больше не должны будете делать каких-либо "официальных" трансовых индукций, которые ваши клиенты распознают как таковые. Вы будете способны вызывать измененные состояния естественным образом, и утилизировать их для достижения изменений без сознательного понимания человеком того, что вообще произошло что-то похожее на "гипноз".

ЯКОРЕНИЕ СОСТОЯНИЙ ТРАНСА

Для тех из вас, кто не знаком с термином ,‘яксрэние'': мы хотим дать вам понятие о том, что это такое и как вы можете это использовать. Якорение уже подробно описано в нашей книге "Из лягушек в принцы" (Глава II), поэтому сейчас мы не будем повторять вам эту информацию. Однако мы все же хотим поговорить о якорении, насколько оно связано с гипнозом.

Каждый опыт включает множество компонентов: зрительные, слуховые, кинестетические, обонятельные и вкусовые. Якорение относится к тенденции любого отдельного элемента опыта вызывать в памяти весь опыт. У всех вас было такое переживание: вы идете по улице и чувствуете какой-то запах, и потом вдруг - вы в другом месте и времени. Запах служит "напоминанием" о каком-то другом опыте. Это якорь. У супругов часто есть песня, которую они называют "наша песня". Это тоже якорь. Всякий раз, слыша эту песню, они вновь переживают чувства, которые питали друг к другу, когда впервые назвали ее "нашей песней".

Во многих индукциях, которые вы только что проделали, применялось якорение. Помогая своему партнеру получить доступ к прошлому переживанию транса, вы использовали якоря, уже установленные в опыте этого человека. Если вы просили своего партнера принять ту же позу, какая была у него во время трансового переживания, услышать звук голоса гипнотизера или сделать что-либо еще, связанное с трансом - вы использовали естественно возникающие якоря.

Если человек может в сенсорно-обоснованных терминах описать вам, в чем состоит его опыт транса, то вы можете применить якорение, чтобы сконструировать для него это состояние. Все, что вам нужно сделать - это расчленить его опыт транса на составляющие его зрительную, слуховую и кинестетическую части.