Ричард Бендлер - Энциклопедия НЛП для начинающих

Лично я считаю, что если шизофреник оторван от реальности, значит, нужно просто изменить реальность. В действительности изменение реальности – отличная идея, даже в том случае, когда вы не шизофреник. Ведь нам часто кажется, что наш собственный способ видениями мира абсолютно верен. Но это до тех пор, пока не будет доказано, что мы ошибаемся. Реальность не всегда так постоянна, как мы о ней думаем.

На протяжении многих веков люди утверждали, что Земля плоская, – именно поэтому вам не удастся обойти вокруг света на яхте, ведь вы просто упадете. Поэтому какое-то время никто и не пытался это сделать… пока в один прекрасный момент не нашелся тот, кто сказал: «К черту все, давайте попробуем!» И открыли новый мир, с целыми континентами. Тогда они сказали: «Вот это да, посмотрите на это!»

«А ведь и правда», – подумал Джо. Когда-то он верил во множество вещей, а потом понимал, что ошибается. Джо начал мысленно спрашивать себя: «Сколько идей, в которые я верил, только мешали мне наслаждаться жизнью? От скольких целей я отказался лишь потому, что считал их не слишком достойными для того, чтобы тратить время на их достижение? Сколько вещей я упустил потому, что был убежден, будто не смогу их получить?» До Джо начало доходить, что его реальной проблемой были именно убеждения.

– Причина, по которой мне удалось достичь успеха в работе с клиентами, от которых все отказались, именно в том и заключалась, что я от них не отказывался. И далеко не сразу срабатывало то, что я предпринимал для решения их проблем. Просто я был твердо настроен помочь им справиться с проблемами. Я думаю, это необходимое качество для всякого, кто хочет перемен. Нужно быть решительным.

Я всегда смотрел на историю болезни как на список методов, которые не сработали. Меня же интересуют реально работающие методы – начиная с правильных убеждений. Возьмите, к примеру, плацебо. Часто люди относятся к этому с пренебрежением. Они говорят: «Это просто эффект плацебо». Простите, что? Просто эффект плацебо? Речь идет о том, что мы способны вырабатывать свои собственные обезболивающие или антидепрессанты. И мы сейчас не говорим об индийских гуру или святых подвижниках. Мы говорим о медицинских исследованиях. Статистика показывает, что ваше сознание может действовать точно так же, как болеутоляющее средство. Об этом свидетельствуют обширные исследования, проведенные на совершенно нормальных людях. На самом деле исследователи теперь знают: ваш мозг начинает функционировать по-другому после того, как вы примете плацебо.

Моя теория такова: давайте уже начнем создавать свои собственные плацебо в виде убеждений, которые помогут нам сделать свою жизнь лучше. Та «реальность», которую вы творите в своем уме, благодаря могучей силе ваших убеждений, может быть такой же настоящей, как и любой внешний фактор. Это потрясающе, сколько энергии вы можете высвободить.

Джо уже приходилось слышать о том, что мы способны исцелять наши тела с помощью разума. Но сказать по правде, он считал это чепухой – и должен был это признать.

Джо всегда был убежден, что вылечить человека может только медицина. Теперь же он был заинтригован тем, какую силу имело плацебо.

– Я видел людей, которые творили невероятные чудеса и совершенно случайно получали исцеление. Я познакомился с одним человеком, чей отец был смертельно болен. Его отправили из больницы домой и даже не объяснили причин. Дома этот больной начал вставать и выходить на задний двор и в сад. Там он что-то делал или просто гулял. А семья только охала, что «он тратит последние силы». Ему, однако, не говорили ни слова. Прошло полгода, и домашние начали волноваться. Они позвонили доктору и сказали: «Вы утверждали, что он умрет, а он все еще жив». Доктор ответил: «Вы, должно быть, шутите? Я был уверен, что он уже несколько месяцев как мертв». Они сказали: «О нет, он цветет и пахнет. Он готовит еду, хлопочет на кухне, встречается с друзьями». Тогда доктор попросил привезти этого человека, чтобы он мог его осмотреть. Когда они привезли его и он сдал все необходимые анализы, выяснилось, что болезнь исчезла. Это назвали спонтанной ремиссией. Однако отец моего знакомого был опечален.

– Простите, – сказал он доктору, – зачем все эти анализы? Вы ведь меня уже давно вылечили.

– Что? – не понял доктор.

– Ну, вы ведь отправили меня домой. Разве вы могли бы так сделать, не будь я здоров?

Таким образом, случайное убеждение в том, что он поправился, в действительности привело к спонтанной ремиссии. Теперь, что касается доктора. Мне пришлось позвонить ему и спросить, правда ли это. Доктор ответил: «О, нет. Должно быть, вкралась ошибка и на самом деле результаты первоначальных анализов были неверны». Можно привести множество примеров, когда люди сталкиваются с очевидными на первый взгляд вещами, которые невозможно объяснить и оправдать. Именно в таких ситуациях мы склонны не видеть того, что лежит на поверхности. А между тем ежегодно фиксируются тысячи случаев спонтанной ремиссии.