Ричард Бендлер - Энциклопедия НЛП для начинающих

Здесь есть возможность читать онлайн «Ричард Бендлер - Энциклопедия НЛП для начинающих» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2020, Издательство: ООО «ЛитРес», www.litres.ru, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Энциклопедия НЛП для начинающих: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Энциклопедия НЛП для начинающих»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Энциклопедия Ричарда Бэндлера – это изложение основ НЛП в форме простой, но увлекательной истории. Вы сможете окунуться в атмосферу семинаров мастера НЛП и из первых рук узнать о простых техниках, которые он разработал за последние 40 лет работы. Опираясь на знания, полученные из этой книги, вы станете эффективным коммуникатором, сможете легко и быстро производить глубокие и устойчивые личностные изменения, преодолевать любые психологические ограничения, излечивать фобии и психосоматические расстройства, устранять нежелательные привычки и зависимости, нарушения обучения, производить изменения в отношениях с партнерами и близкими вам людьми. С помощью простых техник НЛП вы станете сильной личностью, счастливым, успешным человеком, способным достигать своих целей.

Энциклопедия НЛП для начинающих — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Энциклопедия НЛП для начинающих», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Джо был озадачен. Он не знал, что делать дальше. Он искренне хотел помочь девушке – но как ей объяснить, что мать может быть не частью проблемы, а ее решением? Тогда он задал один из «волшебных» вопросов, написанных на доске флипчарта:

– Что произойдет, если твоя мама узнает, что ее дочь нуждается в помощи?

Когда он произнес это вслух, до него дошло, что проблема Эмили очень похожа на то, чем делилась с ним Тереза.

И мать, и дочь испытывали одни и те же трудности. Эмили столкнулась с травлей в школе – а Тереза не могла иметь дело с агрессивными людьми.

Джо был уверен, что вопросы метамодели помогут девушке.

– Эмили, ты сказала, что этот человек превратил твою жизнь в ад. Что ты конкретно имеешь в виду?

– Она все время пытается меня чем-то зацепить. Например, называет меня дурой и кричит на меня.

Джо пришло в голову, что это может не вполне соответствовать правде.

– И кто это тебе сказал? – поинтересовался он.

– Она же сама мне и сказала, что считает меня дурой, и говорит об этом всем.

– Дурой по сравнению с кем, Эмили? С ней самой?

На лице девушки появилась легкая улыбка.

– Это вряд ли. На самом деле она гораздо глупее меня, – сказала она и хихикнула.

– Если глупый человек говорит про тебя такие вещи, значит ли это, что ты действительно дура?

Эмили замотала головой.

– В следующий раз, когда она примется тебя обижать, – добавил Джо, – просто посмотри на нее с сожалением. Она ведь обзывает тебя из-за того, что сама чувствует себя глупой.

К концу разговора Эмили развеселилась. Ей было легко, как будто с плеч свалился тяжелый груз. Она решила, что пора обсудить эту ситуацию с матерью.

А Джо был в восторге от того, как некоторые простые вопросы могут заставить человека увидеть проблему с другой точки зрения. Он решил, что нужно глубже изучить метамодель и начать применять ее в своей жизни.

Тем временем настала очередь Эмили стать «психотерапевтом» для Джо.

– Джо, перед тем как мы начнем, хочу попросить тебя не особо торопиться. Я буду задавать тебе вопросы, а ты отвечай на них, хорошенько подумав. Есть старая поговорка: «Когда не знаешь дороги, двигайся медленно».

Джо не мог скрыть улыбку: он представил, как они с Эмили обсуждают вопросы мироздания за пинтой «Гиннеса».

– Итак, Джо, что беспокоит тебя? – спросила девушка.

Он вздохнул. Пришло время обнаружить свое самое больное место.

– Всякий раз, когда я общаюсь со своей невестой, я веду себя просто ужасно.

– Ужасно – это как? – уточнила Эмили.

– Я свожу ее с ума.

– Каждый день? – не сдавалась Эмили.

– Ну… нет. – Джо засомневался. – Далеко не каждый день.

Эмили посмотрела на флипчарт, словно искала там подсказку.

– А как именно ты сводишь ее с ума? – спросила она.

– Например, когда она грустит, я говорю вещи, которые ее еще больше расстраивают.

– Понимаю, – кивнула Эмили. – Как говорится, «у мудрой головы рот всегда на замке».

– Что? – удивился Джо.

– Ничего. Это просто шутка. Извини, – смутилась Эмили. – Значит, каждый раз, когда вы видитесь, ты говоришь что-то не то?

– Нет… далеко не каждый раз. Но иногда я действительно ляпаю глупости. Я никак не могу подобрать правильные слова, – признался Джо.

– А что мешает тебе подобрать правильные слова?

– Даже не знаю. – Джо задумался. – Быть может, я трачу слишком много времени, когда пытаюсь выяснить, как ее проблемы касаются меня?

Джо вдруг умолк. Глаза его сделались большими. То, что он только что произнес, стало для него озарением. Ведь он всегда думал только о себе! Вот почему его девушка всякий раз сердилась, когда он задавал ей подобные вопросы!

– Джо, а что будет, если вместо того, чтобы выяснять, какое отношение это имеет к тебе, ты сосредоточишься на том, почему она делится с тобой своими переживаниями? Чего она хочет?

– Точно! Если я буду думать о ее потребностях, то смогу помочь ей! – Джо хлопнул себя по лбу. – Это же так просто!

– Что ты мог бы сделать, чтобы она почувствовала себя лучше? – с улыбкой спросила Эмили.

Джо на мгновение замолчал.

– Есть много вещей, которые могут порадовать ее, – сказал он. – И эти вещи мне по силам! Ох, Эмили, ты действительно дочь своей матери! Спасибо тебе, это было потрясающе!

Эмили порозовела и смущенно улыбнулась. Глаза ее засияли.

В этот момент со сцены раздался голос Ричарда. Его неожиданное появление вызвало переполох в зале.

– Вы были так увлечены этой практикой, что не заметили, как я зашел в аудиторию. Между прочим, я услышал немало интересного: ваша практика дала мне множество замечательных примеров. Раз уж вы начали изучать метамодель, давайте продолжим эту тему. Знаете, меня всегда поражало – почему люди, общаясь друг с другом, задают всегда самые бесполезные вопросы? Например, когда кто-то жалуется на депрессию, его обязательно спросят: в чем причина?

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Энциклопедия НЛП для начинающих»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Энциклопедия НЛП для начинающих» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Энциклопедия НЛП для начинающих»

Обсуждение, отзывы о книге «Энциклопедия НЛП для начинающих» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x