Майк Байер - BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]

Здесь есть возможность читать онлайн «Майк Байер - BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Литагент Комсомольская правда, Жанр: Психология, Самосовершенствование, popular_business, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Миллионы людей по всему миру прокачивают свои навыки, чтобы достичь успеха, повышают эффективность, пользуются инструментами тайм-менеджмента, выстраивают стратегии развития личных брендов, но… Мы забываем о любимых занятиях, если они не приносят прибыли. Мы забываем о мечтах, если они кажутся недостижимыми. Мы забываем о себе настоящих.
Думаешь, между счастьем быть собой и большим успехом нужно выбирать? На самом деле, нет. Перестань тренировать память, медитировать, прорабатывать детские травмы, мучительно составлять списки дел и карабкаться по карьерной лестнице – перестань отвлекаться. Просто найди настоящего себя, расслабься и дай себе шанс.
Майка Байера называют гуру перемен. Его книга уже стала для сотен тысяч людей дорожной картой на пути к самым смелым мечтам, грандиозным целям, важным открытиям. Невероятные истории перемен, уникальные методики доктора Майка, ответы на твои главные вопросы. Пришло время найти настоящего себя, дать себе шанс и позволить случиться лучшей версии твоей жизни.

BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни] — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Сосредоточьтесь только на текущем конфликте – не переключайтесь и не возвращайтесь к предыдущим ссорам и разногласиям.

Выясните, чего на самом деле хочет ваш ребенок.

Возможно, вы уже догадываетесь, о чем идет речь, тем не менее убедитесь, что его требования и желания совпадают с вашими допустимыми нормами. Если это каким-то образом создает угрозу его безопасности, дискуссия прекращается на месте.

Постарайтесь найти золотую середину.

Компромисс – это волшебное слово в любой семье, особенно в том, что касается детей. Возможность отыскать золотую середину, когда каждый будет чувствовать себя победителем, поможет быстро устранить проблему и предотвратить битву титанов.

Будьте предельно ясны и конкретны, излагая аргументы и подводя итоги.Убедитесь, что ваш ребенок до конца понял смысл принятого решения.

Вначале заключайте соглашения на более короткие сроки.Маленьким детям трудно соблюдать договоренности, даже если вы пришли к ним всего несколько часов назад. Определяя сроки действия договоренностей, не забывайте все-таки исходить из возраста ребенка.

Инструмент воспитания #4: Воспитание поощрением

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок вел себя определенным образом, то должны четко задать для него стандарты поведения. Слишком часто родители сосредотачиваются исключительно на нежелательном поведении ребенка, и, как следствие, процесс воспитания превращается для них в череду жалоб и раздражения.

Вместо того чтобы тратить время на попытки изменить неприемлемое поведение, почему бы просто не сосредоточиться на развитии положительных моделей, которые будут постепенно вытеснять все плохое на задний план? Как этого достичь? Выяснить, что ваш ребенок будет воспринимать как поощрение.

Не поощряйте ребенка при помощи еды, в будущем это может спровоцировать нездоровую тягу к тем или иным продуктам питания.

Поощрение – это система вознаграждения, признания и благодарности за хорошее поведение. Если ребенок будет получать поощрение в момент или сразу после совершения хорошего поступка, вероятность следования положительной модели увеличится в разы. Просто найдите способ, как его воодушевить.

Поощрения бывают разные и могут варьироваться в зависимости от возраста ребенка. Вы можете придумать систему оценок в виде звездочек, которые будете давать ему всякий раз, когда он хорошо себя ведет. Определенное количество звездочек может означать возможность обменять их на небольшой подарок – наклейки, мыльные пузыри или мелки. Ни в коем случае не поощряйте ребенка при помощи еды, в будущем это может спровоцировать нездоровую тягу к тем или иным продуктам питания. И не думайте о слишком дорогих видах поощрения, в противном случае вы поставите перед ребенком недостижимую и слишком завышенную планку! Дети постарше могут получать определенные привилегии в виде дополнительного времени для игр и веселья, поскольку они доказали свою ответственность. Как только вы поймете, что составляет систему ценностей вашего ребенка, вы сможете с большей легкостью и отдачей прививать ему навыки правильного поведения.

Инструмент воспитания #5: Воспитание через изменения

Когда речь заходит о воспитании детей, вы должны быть готовы абсолютно ко всему. Это может означать, что долгожданный двухнедельный отпуск вы проводите дома, у постели заболевшего ребенка. Возможно, вам придется пойти на такие жертвы, как смена спортивного авто на семейный пикап, переезд в более скромное жилье, экономия на походах в рестораны, чтобы накопить деньги на частную школу. Ваше будущее, как и будущее ваших детей, не имеет цены. Когда (и если) на пути к нему возникнут серьезные проблемы, это потребует от вас радикальных методов решения.

Когда в жизни ребенка что-то меняется, справиться с этим вы можете исключительно сообща. Это означает, что вы должны выработать стиль общения, в котором будут учтены интересы и потребности каждого, чтобы предупредить возможное сопротивление и пережить любые удары и превратности судьбы.

Инструмент воспитания #6: Воспитание через гармонию

Если вы хотите добиться гармонии в воспитании, вы должны убедиться в том, что не конкурируете с кем-то или чем-то за внимание ребенка. И наоборот. Я слышал немало историй о том, как дети буквально отворачивают головы своих родителей от экранов мобильных телефонов, чтобы заставить их посмотреть себе в глаза и обратить на себя внимание. С другой стороны, мы также знаем, что дети могут уставиться как зомби в экран телевизора, игнорируя родителей, пытающихся поговорить с ними. Если телевизоры, мобильные телефоны, видеоигры или другие электронные устройства препятствуют гармонии в отношениях с детьми, пришло время немедленно пересмотреть свои семейные ценности.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Виктория Календарова - «Расскажите мне о своей жизни»
Виктория Календарова
libcat.ru: книга без обложки
Клиффорд Саймак
Отзывы о книге «BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]»

Обсуждение, отзывы о книге «BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x