Виктор Шейнов - Как убедить, когда вас не слышат

Посредством многократного повторения этих упражнений — интеллектуальных, эмоциональных и нравственных — Франкл взращивал в себе свою маленькую, едва зародившуюся свободу, пока та не выросла и не сделала его более свободным, чем охранявшие его тюремщики. У них была большая внешняя свобода — большая свобода действий, большие возможности выбора, а он располагал большей внутренней свободой — внутренней силой для реализации своих возможностей. Франкл сделался вдохновляющим примером для всех, кто окружал его, даже для некоторых надсмотрщиков. Он помог людям увидеть смысл жизни и сохранить достоинство, несмотря на тяготы существования в неволе.

Находясь в невыразимо тяжелых обстоятельствах, Франкл воспользовался человеческим даром самосознания и открыл фундаментальный принцип человеческой природы: между раздражителем и реакцией у человека остается свобода выбора.

Элеонора Рузвельт однажды сказала: «Никто не может причинить вам боль без вашего на то согласия». Ганди высказал похожую мысль: «Невозможно лишить самоуважения, если только мы сами его не отдадим».

Именно наша готовность уступить, наша покорность тому, что с нами происходит, наносят нам гораздо больший вред, чем само происходящее.

Следующая история почерпнута из Ветхого Завета. Это история об Иосифе, который в семнадцатилетнем возрасте был продан собственными братьями в рабство в Египет. Представляете, как легко было бы ему, ставшему слугой вельможи Потифара, предаваться пассивной жалости к самому себе, культивировать ненависть к своим братьям и хозяевам. Но Иосиф был активной личностью. Главным для него было быть. И довольно скоро он стал управляющим в доме Потифара. Под его надзором находилось все, чем владел его хозяин, так как доверие к Иосифу было очень велико.

Но настал день, когда Иосиф вновь оказался в сложном положении и при этом не пожелал поступиться своей честью. В результате он был несправедливо приговорен к тринадцатилетнему тюремному заключению. Иосиф вновь повел себя активно. Он работал над тем, чтобы быть, а не иметь, и вскоре уже управлял той самой тюрьмой, а затем и всем Египтом, став в этом государстве вторым человеком после фараона.

«Успех, — как утверждал основатель всемирно известной компании IBM Т. Дж. Уотсон, — это обратная сторона неудачи». Будьте частью решения, а не частью проблемы.

И. И. Скрипюк так описал одно из проводимых им со своими студентами упражнений:

«Предположим, что вам осталось жить всего один этот семестр, — говорил я своим студентам, — и что в течение этого семестра вы, как хорошие студенты, продолжаете учиться. Представьте себе, как вы проведете этот семестр». Кроме того, я предлагал студентам прожить неделю с мыслью об этой перспективе и записывать в дневник все свои впечатления, мысли и переживания.

Результаты были ошеломляющими. Студенты начинали писать родителям письма, в которых говорили о своей любви и признательности. Они восстанавливали ранее испорченные отношения с братьями, сестрами и друзьями.

Теперь доминантой, лейтмотивом и основополагающим принципом их действий была любовь. Как только они осознавали, что осталось жить совсем недолго, им становилась очевидна бессмысленность ссор, обид, оскорблений и обвинений. Каждому из них становились более очевидными их принципы и ценности [Скрипюк, 2005].

Повторите этот эксперимент на себе и осознайте истинные ценности своего существования.

На одном бракоразводном процессе судья постановил, что муж должен продать все имущество и половину суммы, вырученной от продажи, отдать жене. Подчиняясь этому постановлению, муж продал автомобиль стоимостью десять тысяч всего за пятьдесят долларов, из которых двадцать пять отдал жене. Когда жена опротестовала эту сумму, судебный исполнитель изучил ситуацию и обнаружил, что подобным образом было распродано и все остальное имущество.

Некоторые люди настолько концентрируются на образе врага, становятся до такой степени одержимы поведением другого человека, что для них уже не существует ничего, кроме желания заставить того проиграть, даже если это означает собственный проигрыш.

Действительно, даже плохой мир лучше хорошей драки. И не стоит доводить отношения до состояния ненависти.

На одной карикатуре были изображены двое лежащих в кроватях детей, один из которых говорил другому: «Если мама нас сейчас не поднимет, мы опоздаем в школу». Так проиллюстрировали проблему семей, в которых не воспитывается ответственность.