Мэриэнн Пауэр - Какая чушь [Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново] [litres]

Для начала, я заболела.

Наступил октябрь, и меня свалило с ног першение в горле, жар и кашель. Я могла бы попросить своих ангелов вылечить меня, но я в них не верила. Так что вместо этого я пошла к маме и провела у нее целую неделю с ее гренками, «Сплетницей» и парацетамолом.

Сначала все было в порядке. Было даже приятно иметь отмазку от работы над собой и просто лежать под покрывалом цвета мороженого, как в детстве. Было приятно, что мама приносит мне чай и спрашивает, чем мне намазать хлеб, мармеладом или джемом.

Но спустя 10 дней – когда Netflix спросил меня «Как часто вы смотрите подростковые драмы? Часто/Очень часто» – сказка закончилась.

Доктор сказал, что это просто вирус, и все, что мне нужно, – это отдыхать и пить много жидкости. Но неделю спустя, на третьей неделе своей болезни, я поставила себе другой диагноз. Селф-хелп-диагноз. Видите ли, в мире саморазвития вирус не может быть просто вирусом. Он всегда скрывает что-то еще, какую-то глубокую эмоциональную или психологическую причину.

«Тайна» утверждает, что ты не можешь заболеть, пока не словишь частоту болезни – может, ее я как раз и словила? Ронда рассказывала что-то о ком-то, кто излечил себя от рака комедийными фильмами, так что я стала смотреть «Парки и зоны отдыха» на ноутбуке. Было смешно. Но мои лимфоузлы от этого не уменьшились.

Тони Роббинс как-то рассказывал о докторе, который лечит своих пациентов исключительно водой, так что я пустилась во все тяжкие и пила столько жидкости, сколько могла. Но еще он говорил, что все, что происходит достаточно часто, происходит для того, чтобы восполнить какую-то человеческую потребность, типа «быть любимым», «получать внимание» или «быть важным», так что, может быть, я заболела, чтобы за мной кто-то присматривал и чтобы почувствовать себя особенной?

Джон Паркин в «Послать все на…» тоже часто болел – по-моему, у него была экзема. Я нашла подкаст, в котором он рассказывал, что ему стало лучше, только когда он послал все на х*р и принял себя таким, какой он есть, с плохой кожей. Так что я лежала в кровати с закрытыми глазами и повторяла про себя: «Я принимаю свое больное горло и голову». И потом злилась, что это не помогало.

Луиза Хей, матриарх современного саморазвития и основательница «Издательства Хей», даже как-то составляла список всех эмоций, вызывающих болезни. Она говорила, что люди с постоянным першением в горле «сдерживают злобу» и «не могут выразить себя». Это было похоже на правду – я никогда не позволяла себя злиться вслух! Я не могла себя заставить сказать людям все, что думаю. Джемма годами пыталась заставить меня избавиться от этого угождающего тона и говорить правду, но посмотрите, к чему привела моя правда в отношениях с Сарой. Лучше бы я держала свой поганый рот закрытым.

Еще один сайт утверждал, что хронический кашель и простуда – это способ оставаться ребенком. Оу. Мне не понравилась эта теория, но, вспомнив, как я отпраздновала свой тридцать седьмой день рождения с мамой и ее фирменным овощным супом, пришлось признать, что что-то в ней есть.

Я рассказала об этих теориях маме, которая ничем подобным не страдала.

– Мэриэнн, у тебя проблемы по части ухо-горло-носа с самого детства. У кого-то артрит, у кого-то мигрени, а это просто твое слабое место. Отдыхай.

– Да, но артрит вызывает обида. А мигрени – не знаю, что их вызывает. Думаю, что-то, связанное с грузом обязательств.

– Да боже мой, Мэриэнн. Люди просто болеют. Конец истории.

– Но я все время болею – намного чаще, чем другие. Рейчел никогда не болела так часто, как я, и Джемма, и ты…

И это правда. Я вечно болела. Поздно гуляю – подхвачу простуду. Трудности на работе – проблемы с горлом. Практически все время, пока я работала в газете, я была ходячей бациллой. По иронии судьбы, работала я редактором раздела здоровья.

После того как операция по удалению миндалин меня не спасла, доктора сказали, что еще чуть-чуть, и я заработаю синдром хронической усталости. Я запаниковала. Коллега дала мне книгу «Радость выгорания» Дианы Губерман. Она утверждала, что болезнь – знак того, что вы должны что-то изменить в своей жизни. Так что я ушла с работы, стала фрилансером и перестала так много болеть.

Неужели я снова выгорела? Неужели я заболела от саморазвития? Может быть, мое тело подает мне знак, что слишком много самоанализа не идет мне на пользу?