Наталья Комоза - Нервные в клетке [Нейропроводник в успешную жизнь]

Мозг новорожденного ребенка содержит огромное количество нервных клеток, но уже к концу первого года жизни их количество уменьшается практически в два раза, а со временем их остается еще меньше. Это происходит потому, что человеческий мозг активнее всего развивается в первые три года после рождения. В это время ребенок активно познает окружающий мир. Он постоянно что-то трогает, щупает, нюхает, пробует на вкус, на цвет, на прочность. Все новые знания фиксируются в головном мозгу малыша в виде новых нейронных связей, благодаря которым сохраняются все сформированные и уже закрепленные навыки, весь приобретенный эмоциональный и интеллектуальный опыт. И это как раз и есть те самые основные базовые закладки. На протяжении всей последующей жизни мозг человека будет продолжать развиваться и формировать все новые и новые нейронные соединения, но базовые основные нейропрограммы формируются именно в раннем детстве. Мозг взрослого среднестатистического человека состоит примерно из 85–88 миллионов нервных клеток.

Так как же нейронные связи влияют на наше восприятие окружающего мира? Нам, конечно, всем хочется думать, что мы особи одухотворенные и возвышенные. Но на самом деле любым человеком, независимо от уровня его духовного развития, движет один из трех основных инстинктов: инстинкт размножения, инстинкт иерархии и инстинкт выживания. Вам придется смириться с тем, что все они, сидя где-то очень глубоко в недрах нашего рептильного мозга, подспудно влияют на наше поведение и незаметно управляют нашей жизнью. Именно благодаря инстинктам маленький ребенок, еще ничего не зная о мире, стремится завоевать признание и уважение сначала родителей, а потом и окружающих его людей, хочет выделяться из толпы, любить и быть любимым, развиваться, двигаться вперед и решать какие-то задачи, производить потомство и передавать ему свой опыт. Инстинкты очень сильно влияют на наш выбор и реакции, особенно в начальной стадии, когда только формируются базовые нейронные сети.

И эти сформированные нейронные связи включают в себя все наши умения, привычки, модели поведения и реагирования. Но дело в том, что чаще всего эти связи создаются совершенно случайно, а потом эти случайно сформированные нейронные дорожки ведут нас по жизни, и иногда совсем не в ту сторону, что может стать серьезным препятствием на пути к нашему счастью.

Например, если родители постоянно хвалили ребенка за то, что он помогает маме, то в его мозгу формируются мощные нейронные пути, созданные при помощи положительного действия дофамина и серотонина. И роль помощника для такого ребенка становится источником истинного удовольствия, потому он постоянно будет развиваться в этом направлении и расширять свое поле деятельности. По мере роста и взросления будет меняться аудитория, нуждающаяся в помощи. Он будет давать списывать одноклассникам, решать за какую-нибудь девочку домашние задания, потом писать курсовые, давать денег в долг друзьям, а затем прощать долги, потому как друзья не в состоянии их отдавать. Он всегда будет ставить в приоритет чужие проблемы и радостно решать их, чувствуя себя при этом нужным и полезным. И даже когда к нему придет понимание, что так не должно быть и это неправильно, его подсознание откажется поступать по-другому. Человек, попав в паутину этой нейронной сети, будет чувствовать дискомфорт, чувство вины, тревогу, если прекратит соответствовать данной роли.

Если же, например, на попытки помочь родители давали ответы типа: «Отойди, не мешай», «Не лезь, «Не до тебя сейчас» или жестко комментировали результаты помощи: «Руки растут явно не из плеч», то эта нейронная связь будет пропитана негативным влиянием гормона кортизола. Со временем у ребенка пропадет желание помогать и проявлять инициативу. Во взрослом возрасте он будет страдать от лени и бесконечно прокрастинировать, не понимая, куда деваются его жизненная энергия и энтузиазм. А причина в том, что в его подсознании инициативность и активность связаны с выработкой гормона кортизола, т. е. с целым комплексом различных негативных эмоциональных переживаний.

Это относится к любому стимулу или объекту, с которым мы сталкиваемся в жизни. Это может быть и какой-то род деятельности, и различные места, еда, книги, фильмы, музыка, люди. Это даже может относиться к внешности людей.

Помню одного клиента, у которого был серьезный конфликт с тещей. Он ее возненавидел с первого взгляда без всяких причин. Он пытался изо всех сил расположиться к ней, тем более что женщина ничего плохого ему не сделала, но у него не получалось даже просто быть вежливым. Он ей бесконечно хамил, избегал встреч и чувствовал себя виноватым. А причина оказалась проста – она была очень похожа на его детсадовскую воспитательницу, даму жестокую и очень неприятную. У моего клиента было в детстве устойчивое ощущение, что та ходит на работу в детский сад исключительно с целью орать на детей и всячески их оскорблять. Представьте, насколько сильные негативные эмоции были связаны у мальчика с образом воспитательницы. Когда он вырос, то, конечно же, даже совсем уже не помнил ее, но его подсознание обладало хорошей нейронной памятью и ничего не забыло. Как только в его жизни появилась женщина, внешне похожая на его воспитательницу, старые детские стрессы проявились во всей красе.