Татьяна Мужицкая - Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень]

Здесь есть возможность читать онлайн «Татьяна Мужицкая - Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень]» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Издательство: Литагент 5 редакция «БОМБОРА», Жанр: Психология, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Любовь к себе – это умение выбирать свободу! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь, и идешь к этому.
Как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Татьяна Мужицкая, известный психолог и бизнес-тренер, поделится техниками, как соединить в себе энергии инь и ян, отдаться на волю обстоятельств и одновременно трансформировать мир, наполнив его собой. Эта книга научит вас принимать подарки от Вселенной, получать удовольствие от жизни и любить себя в каждом своем проявлении.

Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень] — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Янская коалиция – четкое следование установленному порядку, и если правило вас раздражает, задайте себе вопрос: понимаете ли вы его смысл, и можно ли его уточнить? Если вы не доверяете создателю правила, он перестает быть для вас авторитетом. Тогда надо искать новую коалицию или собирать свою.

Для начала вернитесь к истокам, чтобы вспомнить, за что вы этого лидера выбрали? Почему решили следовать его правилам? Это здорово освежает в любых отношениях, и в личных, и в деловых – периодически спрашивать себя: «Что у нас тут на самом деле происходит?»

Ян знает, что его энергия конечна и потом надо будет заново вдыхать. Он понимает – мир опасен, там все жестко и быстро. Поэтому нужны правила, максимально понятные и простые, чтобы тратить на них минимум времени.

Вот вам три разных примера правил дорожного движения в Индии, Японии и России.

В России их интерпретируют так, чтобы не попасться на штрафах, но при этом ехать максимально удобно. Мы создаем иллюзию их соблюдения.

В Индии правила не соблюдает никто. Но там есть негласная договоренность на янском уровне: ты меня пропускаешь или я тебя. Они не могут позволить себе отвлечься ни на секунду. Они все время в бешеном потоке огромной плотности. Водители не слушают музыку или аудиокниги за рулем, у них каждый находится в моменте, в ситуации, каждый понимает, кто куда должен ехать.

А что же японцы? У них линии движения расчерчены даже для пешеходов в метро. И люди ходят по ним. С огромным удивлением глядя на тупых туристов типа нас, которые идут против потока. Все соблюдают правила, понимая, что так реально удобнее. Ведь у них большое доверие к янским правилам. Максимально иерархическая и коалиционная культура.

Даже если вы собираетесь поднять революцию, вам нужна коалиция. Чтобы посягнуть на чужую территорию, надо придумать план, проработать стратегию. В одиночку это сделать трудно.

Ну, прибил гвоздем мошонку на Красной площади, народ посмеялся, в обезьянник загребли. Проект увидел свет, художественное явление случилось… Но дальше-то что? Ничего не поменялось.

За что ян бьется в иерархии? За самостоятельные решения.

Когда можно решать самому на адекватной для себя территории – это янское счастье! И огромная любовь к себе! Это прекрасно. «Вот моя территория, я ей распоряжаюсь, как хочу».

Почему говорят, что две хозяйки на одной кухне – это тяжело? Потому что хозяйка решает – бардак тут будет или порядок. Полная раковина посуды? Плевать! Потом помыть можно. И это никого больше не касается.

Мелкие эксцессы на границах – это нормально. Они случаются ровно для того, чтобы выстроить четкие правила и иерархию.

У нас с младшим сыном однажды был очень смешной разговор. Во время онлайн-учебы пишет мне его классная руководительница, мол, у Камиля есть хвосты. Надо доедать, иначе его не аттестуют за год. А он на Ольхоне. Я ему пишу: «Мой дорогой товарищ, мы с тобой договаривались, что я не буду иметь никакого отношения к твоей учебе. Тебе пятнадцать лет, и ты эти вопросы решаешь сам. А тут, смотри, что произошло: мне пришлось вести переписку, включаться в твои заморочки, а когда ты все решишь, придется отчитываться перед учителем. Потому что мы уже ведем диалог, эскалация произошла. Что скажешь?»

«Ну, простите. Был не прав», – отвечает сын.

«Нет, так не пойдет. «Простите, был не прав» – работает для мелочей. Но тут другая ситуация, ты отожрал большой кусок моего ресурса. Это в нашу договоренность не входит. Я занимаюсь другими вопросами».

«Что мне тогда сделать?» – это нормальный янский диалог с тем, кто стоит выше тебя в иерархии.

«Хороший вопрос. Помимо извинений я готова принять компенсацию. Думай, ты парень творческий. Как ты мне это можешь компенсировать?»

«Шоколадку?»

«Нет, это неинтересно. Во-первых, я могу сама себе ее купить, во-вторых, ты далеко, в-третьих, деньги-то опять мои, в чем прелесть?»

«Ок, я понял. Я знаю, какой будет компенсация. Я тебе дам кое-что такое, что ты давно от меня хочешь, а я не даю. Можешь выложить мое видео у себя в Инстаграме, которое я тебе все не разрешал выкладывать».

А сын у меня – очень крутой фокусник.

«Этот вариант меня устраивает!»

Спустя время произошел еще один косячный инцидент.

«Я понял, будет тебе компенсация, – сходу начинает диалог сын. – Давай я расскажу тебе секрет любого своего фокуса?»

Закрепляем потихоньку такое взаимодействие.

Дети ведь учатся законам иерархии в семье. Если там все устроено правильно, юный человек понимает, что это потом пригодится ему в университете, в корпоративной работе, где угодно.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень]»

Обсуждение, отзывы о книге «Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x