Тара Суорт - Источник. Как перестроить работу мозга, чтобы достичь жизни мечты

Здесь есть возможность читать онлайн «Тара Суорт - Источник. Как перестроить работу мозга, чтобы достичь жизни мечты» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Издательство: Эксмо, Жанр: Психология, Биология, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Источник. Как перестроить работу мозга, чтобы достичь жизни мечты: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Источник. Как перестроить работу мозга, чтобы достичь жизни мечты»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Доктор Тара Суорт, известный нейробиолог и личностный тренер, убеждена в нашей способности контролировать работу мозга, чтобы достичь желаемого и изменить жизнь. В своей книге она опирается на новейшие достижения когнитивной науки и свой опыт коучинга очень успешных людей, чтобы раскрыть секрет овладения нашим разумом.
Доктор Суорт предлагает четырехступенчатый план по пробуждению силы вашего мозга, которая откроет доступ к Источнику. Источнику реализации самых амбициозных целей и созданию жизни вашей мечты.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Источник. Как перестроить работу мозга, чтобы достичь жизни мечты — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Источник. Как перестроить работу мозга, чтобы достичь жизни мечты», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

23

Ферт Дж., Стаббс Б., Ванкампфорт Д., Шух Ф., Лагопулос Дж., Розенбаум С. и Уорд П.Б. Влияние аэробных упражнений на объем гиппокампа у людей: систематический обзор и метаанализ. – Neuroimage, 2018, 166. – С. 230–8.

24

Риппон А. Что я узнал о науке продления молодости. – Telegraph. 2016. www.telegraph.co.uk/health-fitness/body/ angela-rippon-what-ive-learn-about-the-Science-of-Stay-Young [по состоянию на 2 октября 2018 года].

25

Эббот Дж., Стедман Дж. Первичные выбросы нитрогеноксида от дорожного движения: анализ данных мониторинга. – AEA Technology, Национальный центр экологических технологий. Отчет AEAT‑1925, 2005.

26

Лэнжер И.Дж. Против часовой стрелки: осознанное здоровье и сила возможностей. – Баллантайн Букс, 2009. [Смотрите также: Александер C.Н. и Лэнжер И.Дж. Высшие этапы развития человека: перспективы роста взрослого населения. – Издательство Оксфордского университета, 1990.]

27

Тауб Э., Эллман С.Дж. и Берман А.Дж. Деафферентация у обезьян: влияние на условную реакцию схватывания. – Science, 1966, 151 (3710). – С. 593–4; Тауб И., Гольдберг И.А. и Тауб П. Деафферентация у обезьян: указание на цель без визуальной обратной связи. – Experimental Neurology, 1975, 46 (1). – С. 178–86; Тауб И., Уиллиамс M., Барро Дж. и Штайнер С.С. Графики сравнения поведения деафферентных и некастрированных обезьян. – Experimental Neurology, 1978, 58 (1). – С. 1–13.

28

Гейзер С., Шлауг Г. Структуры различия мозга музыкантов и немузыкантов. – Neuroscience, 2003, 23 (27). – С. 9240–5.

29

Беджли С. Тренируй свой ум, меняй свой мозг: как новая наука раскрывает наш необычайный потенциал для преобразования себя. – Баллантайн Букс, 2007.

30

Вуллет К. и Магир Е. А. Приобретение «знаний» по расположению улиц Лондона приводит к структурным изменениям в мозге. – Current Biology, 2011, 21 (24). – С. 2109–14.

31

Сорреллс С.Ф., Паредес М.Ф., Цебриан-Силла А., Сандовал К., Келли К.В., Джеймс Д., Майер С., Чанг Дж., Огюст К.И. и Чанг Е.Ф. Нейрогенез гиппокампа человека резко падает у детей и взрослых до неопределяемого уровня. – Nature, 2018, 555 (7696). – С. 377–81.

32

Бойд Л. TEDx Vancouver, Rogers Arena [TEDx Talk], 2015.

33

Сигел Д.Дж. Майндсайт. Новая наука личной трансформации, 2011.

34

Килингсворт М. А., Гилберт Д.Т. Блуждающий ум – несчастливый ум. – Science, 2010, 330 (6006). – С. 932.

35

Маклин К. Целительное искусство медитации. – Yale Scientific, 2012. www.yalescientific.org/2012/05/the-healing-art-of-meditation [по состоянию на 24 сентября 2018 года].

36

Эйнли В., Таджадура-Хименес А., Фотопулу А. и Цакирис М. Взгляд в себя: изменения в интероцептивной чувствительности во время зеркального самонаблюдения. – Psychophysiology, 2012, 49 (11). – С. 1672–6.

37

Фарб Н., Добенмайер Дж., Прайс С.Дж., Гард Т., Керр С., Данн Б.Д., Кляйн А.С., Паулус М.П., Мелинг В.Е. Перехват, созерцательная практика и здоровье. – Frontiers in Psychology, 2015, 6. – С. 763.

38

Ламли М.А., Коэн Дж.Л., Борсч Дж.С., Кано А., Рэжклифф А.М., Портер Л.С., Шубинер Х., Кефе Ф.Дж. Боль и эмоции: биопсихосоциальный обзор последних исследований. – Journal of Clinical Psychology, 2011, 67 (9). – С. 942–68.

39

Хэнли А.В., Мелинг В.Е., Гарданд Е.Л. Помни о теле: интероцептивная осознанность, диспозиционная осознанность и психологическое благополучие. – Journal of Psychosomatic Research, 2017, 99. – С. 13–20.

40

Майер Э.А. Что чувствует кишечник: новая биология коммуникации кишечника и мозга. – Nature Reviews Neuroscience, 2011, 12 (8). – С. 453–66.

41

Стейнберген Л., Селларо Р., Хемерт ван С., Бош Дж.А. и Кользато Л.С. Рандомизированное контролируемое исследование для проверки влияния мультивидовых пробиотиков на когнитивную реактивность и плохое настроение. – Brain, Behavior, and Immunity, 2015, 48. – С. 258–64.

42

Кау А.Л., Ахерн, П.П., Гриффин Н.В., Гудман Л.А., Гордон, Дж.И. Питание человека, микробиом кишечника и иммунная система. – Nature, 2011, 474(7351). – С. 327–36; Келли П. Питание, защита кишечника и микробиома. – Proceedings of the Nutrition Society, 2010, 69(2). – С. 261–8; Ши Н., Ли Н., Дуань Х., Ню, Х. Взаимодействие между микробиомом кишечника и иммунной системой слизистых оболочек. – Military Medical Research, 2017, 4(1). – С. 14; Таисс С.А., Змора Н., Леви М., Элинав Е. Микробиом и естественный иммунитет. – Nature, 2016, 535(7610). – С. 65–74; Ву Х.Дж. и Ву Е. Роль кишечной микробиоты в иммунном гомеостазе и аутоиммунности. – Gut Microbes, 2012, 3(1). – С. 4–14.

43

Фостер Я.А., Ринаман Л. и Криан Дж.Ф. Стресс и ось кишечник–мозг: регуляция микробиомом. – Neurobiology of Stress, 2017, 7. – С. 124–136.

44

Буттнер Д. Голубые зоны: 9 уроков долголетия от людей, которые прожили дольше всех. – Национальные географические книги, 2012.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Источник. Как перестроить работу мозга, чтобы достичь жизни мечты»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Источник. Как перестроить работу мозга, чтобы достичь жизни мечты» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Источник. Как перестроить работу мозга, чтобы достичь жизни мечты»

Обсуждение, отзывы о книге «Источник. Как перестроить работу мозга, чтобы достичь жизни мечты» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x