Гэри Бишоп - Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму [litres]

Здесь есть возможность читать онлайн «Гэри Бишоп - Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму [litres]» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Литагент 5 редакция «БОМБОРА», Жанр: Психология, Самосовершенствование, psy_theraphy, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму [litres]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму [litres]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Прекратите искать оправдания – начинайте жить! Снова потратили все отложенные деньги на ерунду? Влюбились в неподходящего человека? Налегли на сладкое и набрали те 5 кг, которые сбросили с таким трудом? Вы стремитесь к лучшей жизни, но снова и снова терпите неудачу? Может, пришло время выйти из замкнутого круга? Автор международного бестселлера Unfu*k Yourself Гэри Джон Бишоп представляет пошаговое руководство по борьбе с внутренними саботажниками, которые мешают вам жить той жизнью, которой хочется. Без лишних сантиментов и воды Бишоп объясняет, как работает механизм подсознания, чтобы мы научились прерывать ход негативных мыслей до того, как они начнут высасывать из нас всю энергию и настраивать на неудачу. Пора вернуть контроль над собственной жизнью! Сломать шаблоны, переписать деструктивные сценарии и получить все, чего заслуживаете!

Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму [litres] — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму [litres]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
За лесом не видно деревьев

Есть еще одна вещь, в которую вас «бросили». Разговоры.

Когда я говорю «разговоры», то имею в виду не обыкновенную болтовню в обществе, а особые темы, которые поднимались в вашей семье и окружении в детстве, взгляды на различные аспекты жизни, передаваемые из поколения в поколение. Вы зашли так глубоко в гигантский лес мнений, что уже перестали его замечать. О чем же говорили люди до и после вашего рождения?

Какие важные разговоры велись вокруг, когда вы росли?

Если, например, у ваших родителей было не слишком много денег (как, скорее всего, и у их родителей), вы переняли их взгляды и опыт обращения с финансами и сформировали мышление бедности.

С одной стороны, благодаря этому вы могли бы научится ценить каждый доллар и быть благодарным за все, что имеете. Есть множество людей, которые вырвались из привычного для них образа мыслей и сколотили состояние, но гораздо более вероятно, что вы останетесь в тех же рамках, что и ваши родители. Их борьба стала частью разговоров, которые вы впитали в себя.

Возможно, ваши дела шли бы лучше, но в данный момент вы ограничены сводом негласных финансовых правил и запретов, которые не в силах переписать. Вы уже на них подписались. Хотя никто не заставлял вас это делать.

Что, если вы сами определили свой потолок? Что, если ваша жизнь проходит в попытках достичь его, причем не только в вопросе финансов, но и в остальных сферах жизни? И что, если на самом деле вы просто «пытались», а вовсе не собирались ничего достигать?

Самосаботаж чаще всего проявляется тогда, когда вы уже готовы сделать прорыв и осуществить свою мечту. В этот момент вы осознаете, что вскоре придется начать новую невероятную жизнь. И каким-то образом, по удивительному совпадению или невезению (по крайней мере, вам так кажется), вы спотыкаетесь в последнюю минуту и совершаете поступки, которые сводят на нет все старания. И возвращаетесь к прежней жизни. Замкнутый круг.

У меня было несколько клиентов, которые зарабатывали миллионы. И не раз. Они вкладывали все ресурсы, ненадолго добивались желаемого, а потом теряли все, что у них было. Скорее всего, у вас была своя версия этого сценария.

Люди тратят гораздо больше времени на постановку цели, чем на ее реализацию. И до дрожи боятся столкнуться лицом к лицу с жизнью, которая начнется, как только они достигнуть всего, чего они хотели.

Как бы парадоксально это ни звучало, люди как вид гораздо больше увлечены борьбой, чем призом. Вот почему, добившись успеха, вы вновь рветесь в бой. И это объясняет, почему некоторые люди, совершившие великие дела и реализовавшие свои давние мечты и фантазии, встают на путь саморазрушения. Ведь так они смогут вернуться в свою зону комфорта – в состояние борьбы. Голливуд изобилует такими историями.

Мой старый тренер однажды спросил: «Сможешь ли ты выдержать счастливые времена?» И я не смог ему ответить, потому что даже не задумывался, что после моей битвы наступит время, когда «все хорошо».

Итак, сможете ли вы выдержать счастливые времена? Ответ может шокировать. Особенно если вы отвечали честно. И ваша сегодняшняя жизнь будет служить ключом к разгадке.

Разговор о тонущем американском корабле

Эти разговоры, которые велись вокруг вас, затрагивали все сферы жизни и в конечном итоге задали тон вашему самосаботажу.

Отношения, любовь, дружба, успех, что хорошо, а что плохо, политика, секс, расовая принадлежность, вера – все это существовало задолго до вашего рождения. Какие-то вещи были экологичными, какие-то нет, какие-то уместными, какие-то не очень. Неважно, как говорили о них ваши родные, откровенно или урывками, детально или в расплывчатых выражениях – эти разговоры так или иначе сыграли свою роль в формировании вашей личности. Как вы, вероятно, сейчас понимаете, все это оказало на вас огромное влияние. И оно продолжается до сих пор.

В этом отношении вы не уникальны. Это касается всех людей на планете.

Взрослые (и некоторые дети) из вашего детства неумышленно проливали на вас свою мудрость, которую вы обращали себе во благо или во вред. Но где же спрятана вся информация, которую вы когда-либо слышали? Я имею в виду, что большая часть воспоминаний о детстве – это размытая путаница мыслей, желаний, снов и запахов, которые иногда оживают в вашем сердце, когда вы проходите мимо местного магазинчика пончиков или слышите, как папа разговаривает с телевизором. Так куда же они исчезают?

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму [litres]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму [litres]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму [litres]»

Обсуждение, отзывы о книге «Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму [litres]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

Дара 22 марта 2025 в 14:34
обычная коммерческая болтовня под грифом "помоги себе сам"
Дара 22 марта 2025 в 14:36
таких рассуждений в коммерческой "психологической " прессе огромное количество, толку от них ноль
x